რა უნდა ვჭამოთ კვირის ყოველ დღე პიტერ დეუნოვის აზრით

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

დღესდღეობით, ადამიანთა უმეტესობამ ყურადღება მიაქცია ჯანსაღ კვებას და კიდევ უფრო აინტერესებს ეს, ამ ცხოვრების წესზე გადასვლის გათვალისწინებით. მშვენიერია, როდესაც ვიცით რას ვჭამთ და ეს გვაგრძნობინებს კარგს, ენერგიით სავსე და ყველაზე მეტად ჯანმრთელობას. სხეული უკიდურესად მგრძნობიარეა და მავნე პროდუქტებს შეუძლიათ დიდი ზიანი მიაყენონ, როდესაც ისინი დაგროვდებიან, კვალი დატოვებენ მასში.

მასწავლებელი პიტერ დეუნოვი არის ჯანსაღი კვების ერთ-ერთი გამორჩეული მქადაგებელი და მისი რჩევის გათვალისწინებით, ადამიანი თავს გაწონასწორებულად გრძნობს, ჰარმონიაშია საკუთარ თავთან და სხეულთან. გარდა იმისა, რომ გვიჩვენებს, რა არის სასარგებლო საკვები, პიტერ დეუნოვი კიდევ უფრო გვიმარტივებს თქვენთვის საჭირო გაზიარებით მოიხმარენ კვირის ნებისმიერ დღეს.

მისივე თქმით, ყოველი დღე დაკავშირებულია გარკვეულ პლანეტასთან, რომელსაც აქვს გავლენა მასზე. საკვების საშუალებით ეს გავლენა გადადის ადამიანებზე.

ორშაბათი - მწვანე საკვები

დღეს შენ ხარ მოიხმარენ საკვებს რომ განვითარდეს ფანტაზია და შემოქმედება. ეს არის ძირითადად მწვანე პროდუქტები და სხვა ბოსტნეული - კიტრი, პომიდორი, სალათის ფოთოლი, კომბოსტო, ჭინჭარი, დოქი, მწვანე ლობიო, ყაბაყი, ლობიო, კარტოფილი, მწვანე წიწაკა, სოკო. ორშაბათი მთვარის დღეა.

სამშაბათი - წითელი საკვები

დღე, როდესაც ხდება ენერგიის მომწოდებელი საკვების მოხმარება. ეს არის წითელი საკვები და ცხელი პროდუქტები - ჩაქუჩი, ნიორი, ჭინჭარი, პომიდორი, ისპანახი, თეთრი ბოლოკი, წითელი წიწაკა, ბოლოკი. სამშაბათს მარსის დღეა.

ოთხშაბათი - საკვები ინტელექტისთვის

დღე, როდესაც ხდება ინტელექტის განვითარების პროდუქტების მოხმარება. ეს არის ლიმონი, ყვითელი ქლიავი, მსხალი, ატამი, ნესვი, სტაფილო, ოსპი, სიმინდი და სანელებლები - ქონდარი და ოხრახუში. ოთხშაბათს მერკურის დღეა.

ხუთშაბათი - საკვები თავდაჯერებულობისთვის

დღე, როდესაც მოიხმარენ პროდუქტებს, რომლებიც აძლიერებენ თავდაჯერებულობას, ღირსებას და რწმენას. ეს არის ზეთისხილი, კარტოფილი, გოგრა, ბამია, ხორბალი, არაქისი, რძის საკვები. ხუთშაბათი იუპიტერის დღეა.

პარასკევი - საკვები სილამაზისთვის

დღე, როდესაც სილამაზე შენარჩუნებული პროდუქტები მოხმარდება. ეს არის მარწყვი, ალუბალი, ალუბალი, ჟოლო, საზამთრო, ლეღვი, ქლიავი, ვაშლი, სეზამის თესლი, თმიმი, ბარდა. პარასკევი ვენერას დღეა.

შაბათი - სიბრძნის საჭმელი

დღე, როდესაც სიბრძნის სიმბოლოა პროდუქტების მოხმარება. ეს არის მოცვი, კაკალი - კაკალი, თხილი, ნუში, წაბლი, ვარდის წვერები, ჩირი, ბადრიჯანი, შავი ბოლოკი, ლობიო, კაკაო და ყავა. შაბათი სატურნის დღეა.

კვირა - საკვები ბედნიერებისთვის

დღე, როდესაც კარგი განწყობისა და პოზიტივისთვის პროდუქტები მოხმარდება. ეს არის მანდარინი, ფორთოხალი, გარგარი, მზესუმზირა, ქიშმიში, ყურძენი, ბრინჯი, ოსპი, კომბოსტო, ჭვავი, ქერი, შვრია. კვირა მზის დღეა.