ეფედრა

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ეფედრა / Ephedra distachya L. / მცენარეთა დაცული სახეობაა ბულგარეთში, შესაბამისად აკრძალულია მისი შეგროვება. ეს არის ხშირად გამოყენებული მცენარე არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ სპორტშიც, ყველაზე ხშირად წონის დაკლებისთვის. ბევრი უარყოფს გამოყენებას ეფედრა ზოგიერთი გვერდითი ეფექტის გამო. ეფედრას დადებითი თვისებები მას ძალიან ეფექტურ ბალახს ხდის.

ეფედრა წარმოიშვა ცენტრალური ჩინეთიდან, იაპონიიდან და სამხრეთ ციმბირიდან. ჩვენს ქვეყანაში იგი იზრდება მშრალ, ქვიშიან და ქვიან ადგილებში, ძირითადად შავი ზღვის სანაპიროებზე. ის ასევე გვხვდება სოფიის რეგიონში, როდოპებში, შტრანჟაში, თრაკიის დაბლობზე. დამოკიდებულია რეგიონში, სადაც ის იზრდება, ეფედრას აქვს სხვადასხვა კონცენტრაცია ეფედრინი.

ეფედრა ჩინეთის რეგიონებში ყველაზე მაღალი კონცენტრაციაა, ხოლო აქტიური ნივთიერებების შემცველობა ეფედრაში, რომელიც ჩვენს ქვეყანაში იზრდება, ძალიან არამდგრადია. ეფედრის მიწისზედა ნაწილები - მისი ფესვები და ღერო - სამედიცინო მიზნებისთვის გამოიყენება.

ეფედრას შემადგენლობა

ეფედრა შეიცავს ალკალოიდებს ეფედრინს, ნორეფედრინს, მეთილეფედრინს; ფისოვანი და ტანინები; ფლობაფენი და სხვები.

ეფედრას შერჩევა და შენახვა

ეფედრა დაცული მცენარეა, რის გამოც მისი შეგროვება აკრძალულია. მეორეს მხრივ, პროდუქტები და ნარკოტიკები ეფედრა შეგიძლიათ შეიძინოთ სააფთიაქო ქსელში. რეკომენდებულია, რომ ეფედრინის პრეპარატები დანიშნოს ექიმმა.

ეფედრას უპირატესობები

სამკურნალო ეფექტები ეფედრა მასში შემავალი ეფედრინის გამო. ეფედრინი არის ალკალოიდი, რომელსაც აქვს ადრენალინის მსგავსი ეფექტი, მაგრამ ნაკლებად გამოხატულია. ეფედრინი ზრდის არტერიულ წნევას, აჩქარებს და ზრდის გულისცემას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ასტიმულირებს სუნთქვის ცენტრს, აფართოებს მოსწავლეებსა და ბრონქებს.

ეფედრა გამოიყენება დაბალი არტერიული წნევის, მძიმე და მუდმივი ხველის, თივის ცხელების და ბრონქული ასთმის, სპასტიკური ბრონქიტის სამკურნალოდ. ბალახი გამორიცხავს ძილიანობას. სუფთა ეფედრინი გამოიყენება მედიცინაში, მაგრამ ექიმის დანიშნულებით.

აღმოსავლეთში ძალიან პოპულარულია ანტიალერგიული და მასტიმულირებელი რეცეპტები ეფედრა, ჯინსენგი, ბებიის კბილები, ძირტკბილა და ა.შ. სპორტულ საკვებში, ეფედრას დაემატა ვიტამინებისა და ცილების დამატება.

ეფედრინის, კოფეინისა და ასპირინის კომბინაცია ძალზე გავრცელებულია. ნაჩვენებია, რომ ეს კომბინაცია მოქმედებს კარგად აშენებული კუნთების და მცირე ცხიმის მქონე ადამიანებზე.

კოფეინი და ეფედრინი მოქმედებს როგორც სინერგიები (მხარდაჭერა) და ასპირინი აძლიერებს მათ მოქმედებას. ერთად აღებული სამი ინგრედიენტი ძლიერ მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე.

ეფედრა და ფიტნესი

ეფედრინი არის ძლიერი მასტიმულირებელი საშუალება, რის გამოც მას ბევრი ვარჯიშობს. ეს ზრდის ნაწლავის ტრაქტის პერისტალტიკას და ზრდის კუნთების ძალას. სპორტსმენები იყენებენ ეფედრინს, რადგან იგი დადებითად მოქმედებს კონცენტრაციაზე და სიჩქარეზე. ეფედრინის პრეპარატები აუმჯობესებს მეხსიერებას, რადგან მათ აქვთ ფსიქოსტიმულაციური ეფექტი.

ზიანი ეფედრადან

ეფედრინს აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება ნერვულ სისტემაზე, ამიტომ ხშირმა და ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა და ნერვიულობა, კიდურების კანკალი, შფოთვა, გულისცემა და ჰალუცინაციებიც კი. გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა გულისრევა და ღებინება, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა არ არის იშვიათი.

ბევრი უკიდურესი გამოვლინებაა ზედმეტი ოფლიანობა, ზედმეტი ლიბიდო და მხედველობის დაქვეითება. ეფედრა ის არ უნდა გამოიყენონ ადამიანებმა, რომლებსაც აქვთ მაღალი წნევა, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება, ფსიქოზი და უძილობა.

ეფედრინსა და ზოგიერთ მედიკამენტს შორის შეუთავსებლობაა. ეფედრინის კომბინაცია ისეთ საშუალებებთან, რომლებიც გავლენას ახდენენ გულ-სისხლძარღვთა და ნერვულ სისტემაზე, უნდა იყოს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. ეფედრინის გამოყენება არ შეიძლება ალკოჰოლთან ერთად, რადგან შედეგები შეიძლება ძალიან საშიში იყოს.