საშობაო მარხვისთვის

2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:24

საშობაო მარხვები დაიწყება შობამდე ზუსტად 40 დღით ადრე, 15 ნოემბერს. დიდმარხვის დროს დიდმარხვას უწოდებენ და დიდმარხვა, შესაბამისად, აღდგომის მარხვაა.

შობამდე ამ დღეებში არსებობს გარკვეული სახის საკვების შეზღუდვა, მაგრამ მარხვის გარკვეულ დღეებში დასაშვებია თევზის ჭამა და ღვინის სმა.

სანამ მარხვას დაიწყებთ, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რატომ აკეთებთ ამას - მარხვა არ არის მხოლოდ საკვების შეჩერება ან ხორცის შეზღუდვა. საშობაო მარხვები ისინი სიმბოლოა რაღაც ძალიან განსხვავებული - ეს ძირითადად თავმდაბლობას ეხება.

რამდენიმე ადამიანი მარხულობს ასეთი მიზეზების გამო - უმეტესობისთვის ეს არის საშუალება, რომ სხეულმა თავი გაწმინდოს დაგროვილი ტოქსინებისგან, განიტვირთოს.

სიმართლე ისაა, რომ დიდმარხვის დროს შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა სახის გემრიელი საგნები, რომლებიც არ შეიცავს ქრისტიანული რელიგიის მიერ აკრძალულ პროდუქტებს. ანუ არ აღიქვამ მარხვა როგორც წამება - ეს სულაც არ არის რთული, განსაკუთრებით მაშინ თუ იცი, რისი ჭამა შეგიძლია და რისი ჭამაც არ შეგიძლია.

რა არ უნდა ჭამო მარხვის დროს, არის ხორცი და ცხოველური პროდუქტები. ეს ცოტა უფრო რთულია იმ პერიოდის გამო, როდესაც ისინი მზადდება - ბაზარზე ხილისა და ბოსტნეულის ძალიან მრავალფეროვანი სახეობა არ არის, მაგრამ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ალტერნატივა.

მიირთვით მეტი თხილი, რომელიც მოგაწვდით უამრავ ნივთიერებას, რომელსაც ჩვეულებრივ იღებთ ცხოველის საკვებთან ერთად. რეკომენდებულია საკვები, როგორიცაა ლობიო, ბულგარული, ბრინჯი, ქინოა, სოკო, სხვადასხვა სახის კომბოსტო, ბროკოლი და სხვა.

შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიირთვათ მცენარეული წარმოშობის ყვითელი ყველი და სინამდვილეში შეგიძლიათ მიირთვათ ნებისმიერი საკვები, რომლის წარმოშობაც ბოსტნეულია.

გარდა ამისა, ძალიან გემრიელი და სავსეა ჩირი, რამაც განსაკუთრებით წელიწადის ამ პერიოდში დატბორა ბაზარი. ახალი ხილიდან ყურადღება მიაქციეთ მათ, ვისაც მეტი ვიტამინი აქვს, როგორიცაა კივი, გრეიფრუტი, ფორთოხალი და ლიმონი.

შეგიძლიათ გააკეთოთ მაკარონი ან სპაგეტი, იმ პირობით, თუ ისინი არ შეიცავს კვერცხს. ნებადართულია წმინდა ნიკოლოზის დღეს თევზის ჭამა და ღვინის სმა.