2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
ოხრახუშს ხშირად იყენებენ საჭმლის მომზადების დროს, მაგრამ თქვენ იცით, რომ მისი საშუალებით შეიძლება ჩაის დასამზადებლად გამოყენება, რომელიც მრავალი დაავადებისთვის სასარგებლოა.
ოხრახუშის ჩაი ჩვეულებრივ რეკომენდებულია არარეგულარული მენსტრუალური ციკლის დროს. ოხრახუში მენსტრუაციის რეგულირების შესაძლებლობის გარდა, თირკმელების პრობლემების სამკურნალოდ შეიძლება გამოყენებულ იქნას.
სპეციალისტების თქმით, შეგიძლიათ ენდოთ ოხრახუშის სამკურნალო ძალას, თუ გაქვთ შარდის ბუშტის ინფექცია ან თირკმლის ქვები. იგი ასევე ამტკიცებს, რომ ოხრახუში ჩაი შეიძლება ეფექტური იყოს მსხვილი ნაწლავის კიბოს და საშვილოსნოს ყელის კიბოს დროს.
ოხრახუში სინამდვილეში მდიდარია ფოლიუმის მჟავით - ის თავის მხრივ ძალიან მნიშვნელოვანია გულსისხლძარღვთა სისტემისთვის ყველა ადამიანისთვის. ოხრახუშს აქვს მრავალი სახის ვიტამინი, მას შეუძლია გაათავისუფლოს მაღალი ქოლესტერინი, შეამციროს წნევაც კი.
![ოხრახუშის ჩაი ოხრახუშის ჩაი](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12249-1-j.webp)
ერთადერთი პირობა, რომ მას ორგანიზმზე ხანგრძლივი ეფექტი ჰქონდეს, არის ხშირად მწვანე სანელებლების ჩაის დალევა.
ოხრახუშის ჩაის კიდევ ერთი სასარგებლო თვისებაა ის, რომ ის ხსნის გაზებს და ამშვიდებს ნაწლავებს. რეგულარული გამოყენებისას შეამჩნევთ საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას.
იმის გამო, რომ მცენარე უკიდურესად მდიდარია რკინით, ხშირად ის რეკომენდებულია ანემიით დაავადებულთათვის. ოხრახუშის ჩაი თქვენს სხეულს დაეხმარება დაგროვილი ტოქსინების მოცილებაში.
ოხრახუშის კიდევ ერთი სასარგებლო თვისებაა სუნის სუნის აღმოფხვრა. მას შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ენდოთ ნივრის ან ხახვის ჭამის შემდეგ - მცენარის რამდენიმე ყლორტი ახალი ოხრახუში ან ჩაის ჭიქა დაუყოვნებლივ გაანეიტრალებს სუნს.
სახლში ოხრახუშის ჩაის დასამზადებლად საჭიროა მხოლოდ ერთი კონა მცენარე და 600 მლ წყალი. წყალი მიიყვანეთ ადუღებულ გაზქურაზე შესაფერისი ქვაბში, შემდეგ ჩაასხით უკვე დაჭრილი ოხრახუში. ნება დართეთ მცენარე ათი წუთის განმავლობაში დადუღდეს.
შემდეგ შეგიძლიათ გადაწუროთ და დალიოთ ჩაის მთლიანად გაცივების შემდეგ. კარგია ამ რაოდენობის დალევა დღეში. მზა ჩაი შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეინახოთ მაცივარში.
გირჩევთ:
ბოსტნეულის წვენების სამკურნალო ძალა
![ბოსტნეულის წვენების სამკურნალო ძალა ბოსტნეულის წვენების სამკურნალო ძალა](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3551-j.webp)
როგორც ხილის, ასევე ბოსტნეულის წვენები ჯანმრთელობისა და ხანგრძლივობის ღირებული წყაროა. მიუხედავად ნედლი ან დამუშავებული საკვების დიეტისა, დიდი რაოდენობით მცენარეული წვენების მიღება უფრო მეტია, ვიდრე საჭიროა. შეიტყვეთ კომბოსტოს, პომიდვრისა და ისპანახის წვენებისათვის სასარგებლო.
პროპოლისის სამკურნალო ძალა
![პროპოლისის სამკურნალო ძალა პროპოლისის სამკურნალო ძალა](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3647-j.webp)
Ტერმინი პროპოლისი მოდის საბერძნეთიდან და ნიშნავს "ქალაქის დაცვას". სახელი შემთხვევითი არ არის, რადგან ის ასოცირდება ფუტკრის ოჯახის რთულ იერარქიასთან. ეგრეთ წოდებული მეტი პროპოლისი , მას აქვს მაღალი შემცველობა ვიტამინების, ცილებისა და ორგანიზმისთვის სხვა სასარგებლო ნივთიერებებისა.
კაკლის სამკურნალო ძალა
![კაკლის სამკურნალო ძალა კაკლის სამკურნალო ძალა](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3648-j.webp)
ადამიანის მიერ მოყვანილი ერთ-ერთი უძველესი ხილი ალბათ კაკალია. კაკლის ისტორია 7000 წლის წინ იწყება. ზოგი ადამიანი ამტკიცებს, რომ ძალიან ცხიმიანია და კალორიულია. მაგრამ ფაქტია, რომ კაკალი ასევე ძალიან სასარგებლო და მდიდარი საკვები ნივთიერებაა გულის ჯანმრთელობისა და მეტაბოლიზმისთვის.
ბადრიჯნის სამკურნალო ძალა
![ბადრიჯნის სამკურნალო ძალა ბადრიჯნის სამკურნალო ძალა](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6532-j.webp)
ბადრიჯანი ორწლიანი ბალახოვანი მცენარეა, პომიდვრის ახლო ნათესავი. ყველამ ვიცით მისი, როგორც კულინარიული მცენარის თვისებები. ამასთან, საკვების გარდა, ის ასევე კარგი წამალია. ბადრიჯნის ხილი შეიცავს ცხიმებს, ნახშირწყლებს (შაქრები და პოლისაქარიდები) და ცილებს.
ელეუტეროკოკი და მისი სასწაულებრივი ძალა
![ელეუტეროკოკი და მისი სასწაულებრივი ძალა ელეუტეროკოკი და მისი სასწაულებრივი ძალა](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-16951-j.webp)
ელეუტეროკოკი ან ციმბირული ჯინსენგი არის ადაპტოგენური ბალახი, რომელიც იზრდება შორეულ აღმოსავლეთში - ჩინეთში, იაპონიაში, კორეაში, დაბალი ეკლიანი ბუჩქის სახით. ელეუტეროკოკს აქვს შემდეგი თვისებები - მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს გონებრივ მუშაობას, ასევე ეხმარება მუშაობის გაზრდაში, არეგულირებს არტერიული წნევას და მადას ზრდის.