2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
საიდუმლო გაირკვა: ცხარე წიწაკა არის სანელებელი ჯანმრთელი ცხოვრებისთვის. შესწავლილი იქნა წითელი ცხარე წიწაკის ბუნებრივი კომპონენტები, რომლებიც მათ გემოს აძლევს, დადასტურებულია, რომ ისინი კლავს კიბოს უჯრედებს, იცავს სხეულს სინუსური ინფექციებისგან, ანთების საწინააღმდეგო ელემენტს წარმოადგენს და ამშვიდებს კუჭს.
ცხელი წიწაკის ყოველდღიური მოხმარება ამშვიდებს სუნთქვას და ამცირებს ტკივილს, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, ასევე ამცირებს სხეულის ცხიმს. ჩიკაგოში ჩატარებული სამედიცინო კვლევა ცხადყოფს ცხარე წიწაკის მოხმარების ბევრ დადებით ასპექტს.
დიეტოლოგი კარლა ჰაიზარ ჩიკაგოდან სპეციალური კომბინირებული დიეტის შემუშავების იდეის მომხრეა. მკურნალობა მიზნად ისახავს გაჭირვებული ადამიანების განკურნებას. მკურნალობის წარმატება დამოკიდებულია მოხმარებულ საკვებზე.
ცხელი წითელი წიწაკის ჭამის დროს იგრძნობა წვის გემო, რომელსაც იძლევა ნივთიერება კაპსაიცინი, რომელიც ძლიერი ანტიოქსიდანტია. კაპსაიცინი არის ძალიან სურნელოვანი და არომატული ნივთიერება, რომელიც ძირითადად გვხვდება წიწაკის თესლებში და მათი ფოთლების ვენებში, მაგრამ მეცნიერთა აზრით, ნივთიერება შეიცავს წიწაკის ნაყოფსაც.
ეს ინგრედიენტი ერთგვარია და აქვს უნარი გამოიწვიოს პროსტატის კიბოს უჯრედები თვითმკვლელობისკენ, შეაჩერონ სახსრების ტკივილი და შეამცირონ ტვინის ნერვის სიმსივნის ბოჭკოები.
ამ ძველ ბოსტნეულს აქვს ისეთი წამლების თვისებები, როგორიცაა Tylenol და Advil, გვერდითი მოვლენების გარეშე, რომლებსაც აქვთ ეს და მსგავსი წამლები. ცხელ წიწაკას აქვს იგივე გავლენა მეტაბოლიზმზე, როგორც პრეპარატი ეფედრა, გულ-სისხლძარღვთა აქტივობის გვერდითი მოვლენების გამომწვევი გარეშე, როგორც ეს რეგისტრირებულია პრეპარატში.
წლების წინ, ამბობდნენ, რომ ცხარე წიწაკა იწვევს წყლულს ან წვრილი ნაწლავის გაღიზიანებას. ამასთან, კვლევის თანახმად, ცხარე საკვების მიღება შეიძლება წყლულების დროს და ისინი არ არიან ამის მიზეზი, რადგან ანთების და წყლულების განვითარება არ არის დამოკიდებული და არ აქვს კავშირი ცხარე და ცხარე საკვებთან.
ლოს-ანჯელესში ჩატარებული კვლევის შემდეგ, დადასტურდა კაპსაიცინის მოქმედება პროსტატის უჯრედებზე. ჰაიზარის აზრით, კაპსაიცინის დადებითი ეფექტის აღმოჩენა, რომელიც შეიცავს ცხარე წიწაკას, პროსტატის კიბოს სამკურნალო სამკურნალო საშუალების აღმოჩენის ხანგრძლივი პროცესის დასაწყისია.
შემდეგი ნაბიჯი არის მისი გამოყენება და ცხოველებზე ტესტირება, თუმცა ჰეიზარის თქმით, ცხოველებში შედეგები შეიძლება ისეთი შთამბეჭდავი არ იყოს, როგორც ადამიანებში, რადგან წიწაკა უკვე ჩვენი დიეტის ნაწილია.
2007 წელს, როდესაც ცხელ წიწაკასთან ჩატარებული გამოკვლევები და კვლევები გახდა, ძალიან პოპულარული გახდა, როდესაც ჩატარდა 200-ზე მეტი კვლევა ამ თემაზე თერაპიულ - საკონტროლო ხასიათის შესახებ.
გირჩევთ:
ცხელი წიწაკა ზამთარში ჰიტია
ზამთარი ახლოვდება. ცივი დღეების დაწყებისთანავე ციება და გაცივება იზრდება. მათ წინააღმდეგ პროფილაქტიკური არის ცხარე წიწაკა. მათი ცხარე გემო, როგორც არაფერი, ვერ გიშლის, აგრძნობინებს სიცხეს და ოფლიანობას. ეს გამოწვეულია კაპსაიცინით. ეს არის შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი, რომელიც ცხარე წიწაკის პიკანტურ გემოვნებას იძლევა.
ჭამეთ ცხელი წიწაკა თქვენს მუცელზე ჯანმრთელი გულისთვის
Chongqing- ის სამხედრო სამედიცინო უნივერსიტეტის ახალი კვლევის თანახმად, ცხარე წიწაკის მიღება არა მხოლოდ წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ, არამედ დაიცავს თქვენს გულს. კაპსაიცინის მცირე დოზები, ცხელი წიწაკის შემადგენლობაში შემავალი ნივთიერება, გვაიძულებს თავი შეიკავოთ მარილის ჭარბი მიღებისგან და შედეგად თქვენი გული და სისხლძარღვები დაცული იქნება, განუცხადეს მკვლევარებმა ჟურნალ ჰიპერტენზიას.
Devesil არის ჯადოსნური სანელებელი ჯანმრთელი კუჭისთვის
დევესილი არის სანელებელი, რომელსაც უმეტესობა იშვიათად ვიყენებთ, ან მას, ვინც მას ძირითადად იყენებს, თევზის სუპების ან ცხვრის კერძების მომზადებისას ემატება. მაგრამ დევეზილი, რომელიც ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ selim, lyushtyan, zarya და ა.შ., ასევე ძალიან ფასეული ბალახია ბალახისმჭამელების მიერ.
რას შეიცავს ცხელი წიწაკა და რისთვის არის კარგი?
Ცხარე წიწაკა არის პატარა ბუჩქი, დაახლოებით 60 სმ სიგრძის. ფოთლები ელიფსურია და მრავალი ფერისაა, ხოლო ღეროები - ტოტებიანი. მისი ნაყოფი მცირე ზომისა და ფორმისაა - სფერულიდან მოგრძომდე. ნაყოფი შეიძლება იყოს ყვითელი, ნარინჯისფერი, ხშირად წითელი ან შინდისფერი, ასევე ზეთისხილის ან შავი.
კაიენის წიწაკა - ცხელი სანელებელი სამზარეულოში
კაიენი ან კაიენის წიწაკა გამხმარი მოწითალო წიწაკაა, განსაკუთრებით ცხარე გემოთი. წიწაკის ფერი, საიდანაც მიიღება, არის მწვანე, ყვითელი და მუქი წითელი. კაიენის წიწაკის არომატი და გემო იზომება 1 – დან 120 – მდე მასშტაბით. მცენარე ურჩევნია თბილ, ტენიან და მინერალებით მდიდარ ნიადაგებს.
