2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
თუ დიდ ბრიტანეთში სტუმრობას გადაწყვეტთ, ეს თქვენი მხრიდან ნამდვილი "საკრილეგია", თუ არ გამოეცდებით ცნობილ ინგლისურ საუზმეს. რადგან საწოლსა და საუზმეზე იდეა, რომელსაც დღეს ჩვენ ჩვეულებრივ სერვისად აღვიქვამთ, ბრიტანელებმა გასული საუკუნის პირველ ნახევარში გამოიგონეს.
დღეს ამის გაცნობიერებაა საჭირო ინგლისური საუზმე არის ყველაზე გემრიელი და სავსე საუზმე მსოფლიოში, იმის გამო, რომ იგი უცვლელად შეიცავს კვერცხს, ბეკონს და სადღეგრძელოს.
აქ იდეა არის გაჩვენოთ კიდევ რისი დამატება შეგიძლიათ სტანდარტული ინგლისური საუზმე, რასაც ყოველ შემთხვევაში ვერ გავაკეთებთ კვერცხის (ნაჭუჭით ან შემწვარი), ბეკონისა და ნაჭრების გარეშე. იმისათვის, რომ ვთქვათ სრული ინგლისური საუზმე, აი რას დაამატებთ მას:
1. ბობ
შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ საუზმეზე ლობიოს ჭამა, მაგრამ დიდი ბრიტანეთის უმეტეს ნაწილში გზა აღარ არსებობს ინგლისური საუზმე ემსახურებოდეს მისი ყოფნის გარეშე. ალბათ ასეთი იდეის საიდუმლო იმალება შორეულ ვიქტორიანულ დროში, როდესაც ითვლებოდა (მსგავსი აზრი დღეს კუნძულზე ჭარბობს), რომ საუზმე უნდა იყოს რაც შეიძლება მდიდარი და სავსე.
დაკონსერვებული ლობიო გამოიყენება ამ მიზნით, ჩვეულებრივ, ტომატის სოუსით, მაგრამ თუ საკმარისი დრო გაქვთ და არ გინდათ საუზმე ზუსტად 8 საათზე, ლობიოს მომზადება თავად შეგიძლიათ. ნუ დავივიწყებთ, რომ ლობიოს მომზადებას, თუნდაც წინასწარ გაჟღენთილი, დიდი დრო სჭირდება! ასევე სასურველია მოგვიანებით შეწვათ.
![შესანიშნავი ინგლისური საუზმე - რა უნდა ვიცოდეთ? შესანიშნავი ინგლისური საუზმე - რა უნდა ვიცოდეთ?](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10538-1-j.webp)
2. სოკო და პომიდორი
თუ ფიქრობთ, რომ კვერცხის, ლობიოს და სოკოს კომბინაცია არ არის შესაფერისი, მაშინ ბრიტანელები სწრაფად დაგამხობენ თქვენ. გარდა ამისა, სოკო არ ემსახურება ნედლეულს, არამედ შემწვარი. ეს ასევე ეხება პომიდორს. და ბოლოს, ნამდვილად სავსე და დამაკმაყოფილებელი უნდა იყოს ინგლისური საუზმე, ყველაფერი (გარდა ნაჭრებისა, რომლებიც ჩვეულებრივ ცხვება) შემწვარი უნდა იყოს. ბრიტანელები არ ითვლიან კალორიებს საუზმის დროს, ჩაის წრუპავენ და დილის პრესას ათვალიერებენ.
3. დესერტი
რომელ დესერტს, ასეთი მკვებავი საუზმის შემდეგ, იკითხავთ? ნუ, ნუ გვეკითხებით, მაგრამ ინგლისელები, რომლებიც აქამდე ჩამოთვლილ ყველაფერთან ერთად, სიამოვნებით შეჭამენ ინგლისურ მაფინებს, ჩაშუშულ ლეღვს, შავ პუდინგს და ამ ყველაფერს ყველანაირ მურაბასთან და მარმელადთან ერთად served
გირჩევთ:
მათ შესანიშნავი საუზმე იპოვნეს
![მათ შესანიშნავი საუზმე იპოვნეს მათ შესანიშნავი საუზმე იპოვნეს](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1101-j.webp)
ამერიკელი მეცნიერები ამბობენ, რომ თქვენი დღის დასაწყებად საუკეთესო გზაა თვალებზე ორი კვერცხის ჭამა. კვერცხის კვების ღირებულების დეტალური ანალიზის შემდეგ, ისინი ამ დასკვნამდე მივიდნენ. ექსპერტების აზრით, კვერცხის რეგულარული ჭამა ხელს უწყობს ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებას და ჯანმრთელობისა და გონებრივი შესაძლებლობების სრულყოფილ მდგომარეობაში შენარჩუნებას.
დადასტურებულია! ინგლისური საუზმე კურნავს ჰენგოვერს
![დადასტურებულია! ინგლისური საუზმე კურნავს ჰენგოვერს დადასტურებულია! ინგლისური საუზმე კურნავს ჰენგოვერს](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8925-j.webp)
ინგლისური საუზმე , ეს გემრიელი ტრადიცია, რომელიც ათასწლეულების განმავლობაში იყო შემონახული, საკმაოდ სასარგებლო აღმოჩნდა. ეს არა მხოლოდ სასურველი საშუალებაა hangover- ისთვის, არამედ ყველაზე სწრაფად მოქმედებს. ამ დასკვნამდე მივიდნენ ბრიტანეთში მეცნიერები.
მოდით მოვამზადოთ ინგლისური საუზმე
![მოდით მოვამზადოთ ინგლისური საუზმე მოდით მოვამზადოთ ინგლისური საუზმე](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11317-j.webp)
კლასიკურ ინგლისურ საუზმეში შემწვარი კვერცხი, ბეკონი, ძეხვი, სადღეგრძელო, კარაქი, ჯემი, ყავა, რძე ან ძლიერი შავი ჩაია. აქ არის ეგრეთ წოდებული სრული ინგლისური საუზმე, რომელშიც ასევე შედის პომიდორი, ლობიო, შემწვარი სოკო და ახალი ხილი. არსებობს გამოთქმა, რომ სრული ინგლისური საუზმე ძალიან მდიდარია იმისთვის, რომ ორგანიზმმა გამოღვიძებისთანავე მიიღოს.
სასარგებლოა ინგლისური საუზმე?
![სასარგებლოა ინგლისური საუზმე? სასარგებლოა ინგლისური საუზმე?](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-12383-j.webp)
ინგლისური საუზმე შეიძლება ეწოდოს ერთ-ერთ ყველაზე ტრადიციულ ინგლისურ კერძად, რომელიც ცნობილია თავისი სიუხვით და რამდენიმე საუკუნოვანი ისტორიით. ერთი შეხედვით, გემრიელი ინგლისური საუზმე არც თუ ისე ჯანსაღია - შემწვარი კვერცხი, გამომცხვარი ლობიო, ძეხვი, ბეკონი, შემწვარი პომიდორი, სოკო… ცოტა ხნის წინ, აღმოჩნდა, რომ ეს ასე არ არის.
ინგლისური საუზმე - მკვებავი სიმრავლე ბრიტანულ ენაზე
![ინგლისური საუზმე - მკვებავი სიმრავლე ბრიტანულ ენაზე ინგლისური საუზმე - მკვებავი სიმრავლე ბრიტანულ ენაზე](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15796-j.webp)
ინგლისური საუზმე ბრიტანული სამზარეულოს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული პერსონაჟია. ეს არის ორიგინალურიც და ნაცნობიც, აერთიანებს დილის გასაოცარ სიმრავლესა და ტრადიციული პროდუქტების საყვარელ გემოს. ინგლისური საუზმე სიხარულია ტურისტებისთვის, რომლებიც გადაწყვეტენ კუნძულის კულტურასა და ატმოსფეროში ჩაეფლონ.