2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
Ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ზამთარში კანის მოვლა და ღრმა წმენდა. წელიწადის ამ პერიოდში სხეულზე კანის ზოგიერთი ნაწილი მშრალი ხდება და მათი ეფექტურად გამოყენება სავალდებულოა დამატენიანებელი მალამო.
ჩვენ შემოგთავაზებთ მალამოს, რომელიც დაფუძნებულია ყველას საყვარელ ყავაზე, ისევე როგორც სხვა ინგრედიენტებზე. მთავარია, რომ ეს მალამო შესაფერისი იყოს ყველა ტიპის კანისთვის.
ზამთარში ძლიერი მალამოების შემადგენლობა
- ყავა - ის აშორებს მშრალ კანს და არბილებს მას. ეფექტურად აშორებს კანის მშრალ და მკვდარ უჯრედებს და აპრიალებს კანს. ყავა არის ანტიოქსიდანტების მდიდარი წყარო, რომლებიც ინარჩუნებენ ახალგაზრდობას და კანის ჯანმრთელობას. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აშორებს კანს ჭუჭყს. ინარჩუნებს კანს რბილს და მკვებავს;
- ხაჭო - ეს არის ინგრედიენტი, რომელიც კანს უკიდურესად ატენიანებს. ხაჭო არის დამატენიანებელი აქერცვლა, რომელიც აშორებს მკვდარი კანის უჯრედებს. ფრთხილად ებრძვის აკნეს და შავ წერტილებს. ამცირებს დეფექტებს და მუშაობს დამლაგებლად. ეს კანს ხდის ჯანმრთელს და ანათებს;
- კურკუმა - ეს არის ძლიერი ანტიბაქტერიული საშუალება. კურკუმა ხელს უწყობს აკნეს მკურნალობასაც ინარჩუნებს კანს ახალგაზრდობასა და სიახლეს. და მაინც - მას აქვს ბუნებრივი კანის მათეთრებელი თვისებები, რაც უზრუნველყოფს კანის ჯანმრთელ ელვარებას. იგი ასევე შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს, რომელიც ანელებს კანის დაბერების პროცესს;
- ზეითუნის ზეთი - ზეითუნის ზეთი ატენიანებს და უზრუნველყოფს კანის ღრმა კვებას. მდიდარია თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებებით, ის ინარჩუნებს კანს ახალგაზრდობასა და ჯანმრთელობას. კურნავს სიმშრალეს და აღადგენს კანის ბზინვას, ხდის მას გლუვს, რბილს და ანათებს. შესაფერისია კანის ტიპის უმეტესობისთვის.
ზამთრის კანის მალამოს მომზადება და გამოყენება
მიიღეთ 2-3 ს.კ. ხაჭო, ჩადეთ ისინი თასში და კარგად აურიეთ, რომ გლუვი იყოს, როგორც ნაღები. შემდეგ დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი კურკუმის ფხვნილი და კარგად აურიეთ.
დაუმატეთ 2 ს.კ. დაფქვილი ყავა თასში და კარგად აურიეთ ინგრედიენტები.
დარწმუნდით, რომ კონსისტენცია რჩება კრემისებრი და კარგად უნდა ავურიოთ.
ბოლოს დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და კარგად აურიეთ.
ზამთარში სხეულის მალამო კანისთვის მზადაა გამოსაყენებლად.
წაისვით პირდაპირ სხეულზე და მსუბუქად შეიზილეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რომ გაწმინდოთ თქვენი სხეული. შემდეგ ჩამოიბანეთ.
შეინახეთ მალამო მაცივარში 5 დღემდე. შეიძლება ყავის ფხვნილივით გაშრეს, მაგრამ დაამატეთ ცოტაოდენი ვარდის წყალი და ხელახლა გამოიყენეთ.
ძლიერი მალამოების სარგებელი ზამთარში კანის მოვლისთვის
ეს ერთი დამატენიანებელი მალამო ხელს უწყობს კანის სისუფთავეს და სიახლეს გამოშრობის გარეშე. ყავა ასუფთავებს და აშორებს მკვდარ უჯრედებს და კანს რბილს, გლუვს და ჯანმრთელს ტოვებს!
აგრეთვე, რა არის კანისთვის სასარგებლო და მავნე პროდუქტები.
გირჩევთ:
ფენომენალური კანის კრემი მხოლოდ 2 ბუნებრივი ინგრედიენტით
ეჭვგარეშეა, რომ კანის ჯანმრთელობისთვის ყველაზე სასარგებლო ბუნებრივი ინგრედიენტებია ალოე ვერა და ქოქოსის ზეთი. ამ ორ ინგრედიენტს აქვს მეცნიერულად დამტკიცებული სამკურნალო მოქმედება ეგზემაზე, ფსორიაზზე, გამონაყარზე, გაღიზიანებულ ან მშრალ კანზე.
4 საკვები კანის ანათებისთვის
გამონათქვამი "შენ ხარ ის, რასაც ჭამ" შეიძლება საბოლოოდ სიმართლე აღმოჩნდეს. კვლევამ აჩვენა, რომ საკვებს, რომელსაც მიირთმევთ, შეიძლება თქვენი კანი ანათებდეს ან ის სრულ კოშმარად იქცეს. ზეითუნის ზეთიდან, რომელიც იცავს მზის დაზიანებისგან, მარილიანი საჭმლის საჭმელებიდან, რომლებიც იწვევს კანის შეშუპებას, ის, რისი ჭამაც გვიყვარს, ნამდვილად მოქმედებს ჩვენს გარეგნობაზე.
კანის რომელ პრობლემას წარმოადგენს ზეთი, რომლისგანაც მკურნალობენ ბალახს
თუ კანის რომელიმე შემდეგი უსიამოვნო მდგომარეობა გაქვთ, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად დაეხმაროთ საკუთარ თავს, თუ ამ მცენარეების ეთერზეთს წაისვამთ. 1. მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის - სანდლის ხე, პაჩული, ჟასმინი, ვარდი, მირონია, ლურჯი გვირილა;
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა - მალამო გულისთვის
ხმელთაშუა ზღვის დიეტა ეს არ არის მხოლოდ ეგზოტიკური და ჯანსაღი გზა ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად. ჯანმრთელობისა და სილამაზის ყველა სარგებელთან ერთად, რიგი კვლევების თანახმად, ამ დიეტის დაცვა ხმელთაშუა ზღვის რეგიონის მოსახლეობის სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობის მთავარი მიზეზია.
ლუდი არის მალამო გულისთვის
ლუდი მოქმედებს როგორც მალამო გულზე, რადგან აუმჯობესებს გულსისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას. ამიტომ, ლუდის ზომიერად მოხმარება არ ახდენს უარყოფით გავლენას ორგანიზმზე. ბოლოდროინდელი გამოკვლევების თანახმად, თუ დღეში 1 ლარად ლუდს დალევთ, მას შეუძლია კარგი გავლენა მოახდინოს გულსისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე.
