დაფქული საკვები - რა არის ეს და რატომ არის მნიშვნელოვანი მისი ჭამა?

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ფრაზა "დაფქული საკვები" უცნაურად ჟღერს. Რაზე ლაპარაკობ? ეს არის სინამდვილეში საკვები, რომელიც გვაკავშირებს პლანეტის ენერგიასთან და გვახალისებს და უფრო მდგრადია სტრესისა და დაავადებების მიმართ.

ალტერნატიული მედიცინის მიხედვით, ასეთი პროდუქტების მიღება ინარჩუნებს ენერგეტიკულ ბალანსს, გვაძლევს ძალას, კარგ იმუნიტეტს, ჯანმრთელ სხეულს, მშვიდი გონებას და სტაბილურ ფსიქიკას. ინდური აიურვედას მედიცინაში რეკომენდებულია ჭამა ძირითადად ასეთებთან ერთად დამიწებული საკვების ტიპი განსაკუთრებით დაღლილობის, ავადმყოფობის, ქრონიკული სტრესის ხანგრძლივი ზემოქმედების პერიოდში. თქვენ ალბათ გაინტერესებთ - რომლებიც დამიწებული საკვები პროდუქტებია. აქ ისინი არიან:

ზოგადად - ეს ყველაფერი დაუმუშავებელი საკვებია, ძირითადად მცენარეული წარმოშობის, რომელიც ბუნებრივ ორგანულ გარემოში იზრდება. რაც უფრო ბუნებრივები არიან, მით უფრო დაფუძნებულია.

ეს ნიშნავს, რომ განსაკუთრებით რეკომენდებულია ნედლეული საკვები და თავიდან უნდა იქნას აცილებული სითბოს დამუშავებული მცენარეული საკვები ან სხვა ინგრედიენტებთან შერეული საკვები. განსაკუთრებით თუ ისინი შეიცავს ხელოვნურ დანამატებს, გამაძლიერებლებს და კონსერვანტებს.

Ეს ნორმალურია მცენარეული საკვები ყველაზე დასაბუთებულად ითვლება რადგან იგი დედამიწასთან ყველაზე გრძელი და გრძელი კონტაქტი იყო. ის თავის ენერგიას მთელი პერიოდის განმავლობაში იყენებს და დღემდე ახორციელებს პლანეტის მუხტს.

განსაკუთრებით ძლიერია ფესვები და ძირეული კულტურები - კარტოფილი, ტკბილი კარტოფილი, სტაფილო, ჭარხალი, ნიახური, კოჭა, კურკუმა, გულაში, ბოლქვები, ხახვი, ნიორი და სხვა მსგავსი, რომლებიც ნიადაგის ქვეშ გაიზარდა. ისინი ჩვენს ფესვებს იტენება და კურნავს - ე.ი. გავაძლიეროთ ჩვენი კავშირი ბუნებასთან და პლანეტასთან უფრო მტკიცე და მდგრადი.

ყველაზე ძლიერი დამიწების ენერგია აქვს ახლად დაკრეფილი პროდუქტები. ამიტომ, თუ გსურთ ეფექტურად მიაღწიოთ დატენვა დასაბუთებული საკვებით, შეეცადეთ მოიხმაროთ ძირეული ბოსტნეული, ხილი, ბოსტნეული, სოკო, სანელებლები მათი კრეფის შემდეგ რაც შეიძლება მალე.

ძირეული კულტურების გარდა, შემდეგი ძლიერ დაფქული საკვები არის თესლი, თხილი, პარკოსნები, სოკო, ბურღულეული. შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ ხორცი ასევე დაფქულ საკვებად ითვლება. ამასთან, ხორცი არ არის რეკომენდებული ყველა შემთხვევაში.

ეს იმიტომ ხდება, რომ დედამიწისა და ბუნების ენერგიასთან ერთად მას ასევე აქვს უარყოფითი მუხტი, რომელიც წარმოიქმნება ცხოველის მკვლელობის დროს. ეს ასევე არის ტოქსინების უფრო სერიოზული წყარო, ამიტომ ხორცის გამოყენება უნდა შეიზღუდოს. რეკომენდებულია ორგანულად გაზრდილი, ჰორმონებისგან თავისუფალი და თავისუფალი სპექტრის ცხოველების ხორცი.