ეს ასე მარტივია! ვარდის ჩაის საშუალებით ჩვენ ყოველ დღე ვიკლებთ წონას და ვიახალგაზრდავებთ

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ვარდები უფრო ცნობილია, როგორც ლამაზი არომატული დეკორატიული მცენარეები. ამასთან, ამ ყვავილების ფურცლებით მომზადებული ჩაის ჭიქის სამკურნალო თვისებების შესახებ სადავო არ არის. აიურვედულ მედიცინაში ვარდების გამოყენებას დიდი ისტორია აქვს და ცნობილია გულქანდის სახელით.

12 ივნისი აღინიშნება წითელი ვარდის დღე, რაც არის შემთხვევა, რომ ცოტა მეტი ვისაუბროთ ვარდების სასარგებლო თვისებებზე, რომელზეც აქამდე ძნელად გიფიქრიათ. და ისინი მართლაც ბევრია!

Თასი ვარდისფერი ჩაი კარგი გზაა სასიამოვნო სიამოვნების მიღება ბარძაყის ზომაზე ფიქრის გარეშე. მდიდარია C ვიტამინით, ვაშლის მჟავით, პექტინით და ლიმონმჟავით, ვარდის ჩაი არის უსაფრთხო შარდმდენი საშუალება, რაც განსაკუთრებით მაცდურს ხდის მას, თუ აპირებთ წონის დაკლებას.

ვარდის ფურცლები მდიდარია ანტისეპტიკური, ანტიბაქტერიული, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებებით. ეს ფურცლებისგან დამზადებულ სასმელს ქმნის იდეალურ საშინაო საშუალებას კანის სხვადასხვა მდგომარეობის, მათ შორის აკნეს დროს. კანის ტენიანობის დასაკეტად და მისი რბილობისა და დატენიანების შენარჩუნების მიზნით, შეგიძლიათ წაისვათ სახე ამ სასმელის გამოყენებით.

მასში შემავალი ანტიოქსიდანტები ეფექტურად ასუფთავებს ლაქებს, რჩება რბილი, გლუვი და გაცისკროვნებული კანი, რომელიც აშკარად ახალგაზრდად გამოიყურება. ვიტამინით A და ვიტამინით E, ორი ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ამ სასმელს დადებითად მოქმედებს კანზე. კანის დატენიანებასთან და გამკაცრებასთან ერთად, მას ახალ სიცოცხლეს ანიჭებს. ამცირებს ნაოჭებს და წვრილ ხაზებს.

ანტიოქსიდანტები ზღუდავს თავისუფალ რადიკალებს კანის დაზიანებისგან, რითაც ანელებს ნაადრევ დაბერებას. ქალებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი მენსტრუაცია ძლიერი ტკივილით, შეუძლიათ ისარგებლონ ვარდის ჩაი. ორი ჭიქა მას დამატებული წიწაკის ფხვნილით და თაფლით ეხმარება სისხლის ნაკადს. ჩაი ასევე ხსნის ნაკადის სიმძაფრეს ტკივილის შემცირებით. ვარდის ჩაი კარგი წამალია უნაყოფობისა და არარეგულარული მენსტრუაციის დროს.

ფოტო: ვიქტორია აფზალი

ეს C ვიტამინის კარგი წყაროა და ისევ ამ ჩაის ორი ჭიქა დღეში ხელს უწყობს თქვენი სხეულის იმუნიტეტის გაუმჯობესებას. ეს, თავის მხრივ, გიცავთ ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემისგან და დაგეხმარებათ უკეთ გაუმკლავდეთ ინფექციებს. თბილი ფინჯანი ვარდისფერი ჩაი ყელის ტკივილის ეფექტური საშინაო საშუალებაა. გარდა ამისა, C ვიტამინის შემცველობა ხელს უწყობს ინფექციასთან უკეთეს ბრძოლას, რითაც უზრუნველყოფს ყელის ტკივილის, ცხვირის გამონაყარისა და გაციებისგან უფრო სწრაფ გათავისუფლებას.

ცნობილია, რომ ვარდის ჩაიში შემავალი ორგანული მჟავების ასორტი ზრდის ორგანიზმის საჭმლის მომნელებელ ძალას. რაც უფრო ძლიერია თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა, მით უფრო დაცულია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი დაავადებებისა და ინფექციებისგან. ვარდის ჩაი ის ასევე ხელს უწყობს ნარჩენების განკარგვას, რაც უზრუნველყოფს ჯანმრთელ ნაწლავს.

ფოტო: ANONYM

იგი კვებავს კუჭის ლორწოვან გარსს და ხსნის ნაწლავში კარგი ბაქტერიების ზრდას. ცნობილია, რომ ამ ჩაის 2-დან 3 ჭიქა სვამს საშარდე გზების ინფექციების განკურნებას. დეტოქსიკაციური ბუნება, ვარდის ჩაის შარდმდენ თვისებებთან ერთად, ამის შესაძლებლობას იძლევა.

დადებითად მოქმედებს სტრესისა და ემოციური ჰორმონების დაბალანსებაზე, ამშვიდებს თქვენს ნერვულ სისტემას.

მისი ანტიდეპრესანტული და დამამშვიდებელი თვისებები საშუალებას იძლევა გამოიყენონ როგორც ძილის გამომწვევი სასმელი.