2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
შემოდგომის ნაყოფი - კომში, დედა ბუნებამ შექმნა არამარტო ჩვენი გემოვნების, არამედ ჯანმრთელობისთვისაც.
როგორც არ უნდა ვისარგებლოთ ხილით - ნედლი, მოხარშული, გამხმარი, კომში ინარჩუნებს თავის თვისებებს და სასარგებლო მოქმედებას ორგანიზმზე.
უპირველეს ყოვლისა, კომშს შეუძლია დაეხმაროს მთელ იმუნურ სისტემას, განსაკუთრებით ცივ ამინდში, გააუმჯობესოს საჭმლის მონელება და რესპირატორული სისტემა, ასევე შეუძლია დაეხმაროს გამონაყარს.
ახალი კომში არის ბუნებრივი სამკურნალო საშუალება, რომ დაიცვას ღვიძლი დაავადებებისგან, მაგრამ ასევე ეხმარება ფსიქიკური აშლილობის აღმოცენებას. ასეთი დაავადებების მქონე პაციენტებში კარგია კომშის ხილი ყოველდღიურ მენიუში.
კომში და იმუნური სისტემა
ჯერ კიდევ 4000 წლის წინ კომშს იყენებდნენ რომაელები და ბერძნები იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. ჩვენმა წინაპრებმა კარგად იცოდნენ, თუ რატომ გამოიყენეს ისინი - ისინი მდიდარია რკინით, კალიუმით და მაგნიუმით.
ასევე, ამ საშემოდგომო დელიკატესებს აქვს ბიოაქტიური ნივთიერებების - ტანინისა და პექტინის და A, B, C და PP ვიტამინების მდიდარი შემცველობა.
ტანნი პექტინთან ერთად ინარჩუნებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გარსის ჯანმრთელობას.
კომშის შემცველი ანტიოქსიდანტები ნამდვილი დახმარებაა კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში.
კიდევ ერთი უპირატესობა არის კალიუმის კონცენტრაცია ნაყოფში, რაც ხელს უწყობს სისხლძარღვთა წნევის შემცირებას.
ექსპერტები კომშის 100 თვისებას მიაკუთვნებენ, რომელთა შორის არის ანთების საწინააღმდეგო, შემკვრელი, დამამშვიდებელი, მაგალითად ტკივილგამაყუჩებელი, ამოსახველებელი და სხვა.
კომშის ცარიელი კუჭის მიღება ხელს უწყობს ღრძილების გამაგრებას, კბილის მინერალიზაციის აღდგენას, ტოქსინებისა და დაღლილობის მოცილებას.
ვიტამინი C, რომელიც შეიცავს ნაყოფის წვენს, ხელს უწყობს გაციებისა და გრიპის წინააღმდეგ ბრძოლას და ანელებს მიკროელემენტების ევოლუციას, რომლებიც მას მხარს უჭერენ.
კომშის წვენი ერთი ჭიქა ყოველდღე 30 დღის განმავლობაში რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც დაღლილობა აწუხებს, აქვს გულის და სუნთქვის პრობლემები.
კომშის პექტინი აუცილებელია ქოლესტერინის შესამცირებლად.
კომშის თესლი და მათი თერაპიული ეფექტები
კომშის თესლის დასახმარებლად ძალიან ეფექტურია ხველის, ასთმის, დიარეის ან საშვილოსნოს სისხლდენის სამკურნალოდ. ის ასევე ეხმარება ადრეული ტუბერკულოზის, ტრაქეიტის, ბრონქიტის ან სტენოკარდიის მკურნალობას და რეკომენდებულია კომშის თესლის გამოყენება.
ნახვამდის, ანემია
კომში ასტიმულირებს მადას და ამიტომ რეკომენდებულია ცუდი ბავშვების ყოველდღიურ მენიუში თაფლთან, სტაფილოსა და ვაშლთან ერთად.
ისინი ასევე ხელს უწყობენ ფიზიკურ ძალას.
გირჩევთ:
ეკლები - ყველა სარგებელი, თვისება და გამოყენება
ყველასთვის ცნობილია, thistle აქვს სამკურნალო თვისებები ხოლო მის ნაყოფს იყენებენ კულინარიაში. მოდით, უფრო ახლოს გავეცნოთ ამას ეკლები - მათი თვისებები, სარგებელი და ზიანი . Thistle არის მცენარე, რომელსაც შეუძლია ჯანმრთელობისთვის მრავალი სარგებლის მოტანა, თუ სწორად გამოიყენებს.
კომში
ითვლება კომშის წარმოშობა ირანში. მისი ბოტანიკური სახელი, Cydonia oblonga, წარმოიშვა კუნძულ კრეტაზე. კომშის კულტურა გავრცელებული იყო სამხრეთ-აღმოსავლეთ ევროპაში ვაშლის გაშენებამდეც კი. მკვლევარების აზრით, ძვ. პალესტინაში მათ იცნობდნენ კომშს.
გულია: განძი დედამიწაზე, რომელსაც აქვს მრავალი ღირებული თვისება
ბულგარეთში გულაში ასევე ცნობილია, როგორც დედამიწის ვაშლი. ეს არის უნიკალური ძირეული ბოსტნეული, ბუნებრივი პროდუქტი, რომელსაც აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება. მისი დამუშავება ყველანაირად შეიძლება და კვლავ ინარჩუნებს სამკურნალო თვისებებს. მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, ის შეიცავს ბევრად მეტ რკინას, ვიდრე სტაფილო, ტურნი და ჭარხალი.
დროულად აარჩიეთ კომში! ამიტომაც
კომშის კრეფა არც ნაადრევია და არც გვიან. ისინი დღეში საშუალოდ 2-4 გრამით იზრდება. კომშის ნაადრევი მოკრეფა იწვევს გემოვნების გაუარესებას. მოსავლის შეფერხებისას, ზოგიერთი ხილი ცვივა და დაზიანებულია, ხოლო სხვების შენახვის ვადა მცირდება. ძალიან ძნელია მათი ხარისხის სწორად დადგენა და მოსავლის აღების დრო "
კიტრის ყველაზე სასარგებლო მისი თესლია
კიტრი ბრენდის შესანიშნავი დამატებაა, შესანიშნავი მოკავშირეა ჭარბი ბეჭდების და ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ახლა კიტრის სეზონია და ექსპერტები კატეგორიულად გვირჩევენ, რომ ამ ბოსტნეულის რაც შეიძლება მეტი რაოდენობა მივირთვათ. მათი დაჟინებული თვლის მთავარი მიზეზი არის კიტრში კვალი ელემენტების მაღალი შემცველობა.
