ყველაზე სამკურნალო ჩაი

ვიდეო: ყველაზე სამკურნალო ჩაი

ვიდეო: ყველაზე სამკურნალო ჩაი
ვიდეო: ჩაის წარმოება - მე ვარ ფერმერი 2024, სექტემბერი
ყველაზე სამკურნალო ჩაი
ყველაზე სამკურნალო ჩაი
Anonim

ჩინურ კულტურაში არსებობს 6 ტიპის ჩაი - ღია მწვანე, მწვანე, წითელი, ყვითელი, შავი და თეთრი, რომელსაც, გარდა შავი და თეთრი ჩაისა, განისაზღვრება მათგან მიღებული დეკორნის ფერით.

ამასთან, არსებობს სამკურნალო ჩაიც, რომელიც ხელს უწყობს რიგი დაავადებების პრევენციას ან პრევენციას. ისევ, ჩინური შეხედულებების თანახმად, სამკურნალო ჩაი ენერგიის ბუნებრივი წყაროა და ხელს უწყობს სიცოცხლის ძალის შეუფერხებელ ნაკადს, რომელსაც "qi" უწოდებენ.

სწორედ ეს სასიამოვნოდ თბილი და არომატული სასმელები თამაშობენ მნიშვნელოვან როლს ჩვენს ჯანმრთელობაში, განაახლებენ გონებას და მოგაქვთ ხანგრძლივობა. რაოდენ უცნაურად შეიძლება ჟღერდეს ჩვენთვის ევროპელები, აღმოჩნდა, რომ ადამიანები, რომლებიც ჩინეთის შორეულ მთიან რაიონებში ცხოვრობენ და რეგულარულად მოიხმარენ სამკურნალო ჩაის, ხშირად 100 წელზე მეტხანს ცხოვრობენ.

მიზეზი იმაში მდგომარეობს, რომ ჩაი შეიცავს ვიტამინ C- ს, ვიტამინ B1- ს, B2- ს და B6- ს, ასევე მრავალ პოლიფენოლს, ფლავონოიდებს, მაგნიუმს და კალციუმს. ბოლოდროინდელი გამოკვლევების თანახმად, ჩაის აქვს სასარგებლო ეფექტი არა მხოლოდ მშვიდად და სიმშვიდეზე, არამედ აქვს ანტიოქსიდანტური მოქმედება ფლავონოიდების გამო.

სწორედ ამიტომ, ის ხელს უწყობს მსხვილი ნაწლავის, პროსტატის, პანკრეასის, პირის ღრუს და საყლაპავის კიბოს პრევენციას.

იმისდა მიხედვით, თუ რა დაავადების თავიდან აცილებას ცდილობთ, ან გსურთ განიცადოთ არსებული დაავადებებისგან გათავისუფლება, შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი სამკურნალო ჩაი. აი, რა არის მნიშვნელოვანი იცოდეთ:

ჯანჯაფილი ჩაი
ჯანჯაფილი ჩაი

1. გაცივების ან გრიპის დროს გააკეთეთ მწვანე ჩაის, ჯანჯაფილი ფესვების და რამდენიმე ხახვის მწვანე ხახვის თეთრი ნაწილი.

2. თუ ხველება გააკეთეთ თეთრი ჭარხლის ჩაი, მწვანე ჩაი და ცოტა ზღვის მარილი.

3. თუ ყელის ტკივილი გაქვთ, მაგრამ არ ხველდებით, მოხარშეთ ძირტკბილას ძირის რამდენიმე ფესვი, შავი ჩაი და ცოტა თაფლი.

4. თუ ღრძილების ანთება გაწუხებთ, დაიწყეთ მწვანე ჩაის ინფუზიის მიღება მცირე რაოდენობით შაქრით დღეში რამდენჯერმე.

5. თუ არტერიული წნევა გაქვთ, დაადუღეთ მწვანე ჩაი ლოტოსის კაკლით. კიდევ ერთი ვარიანტია მწვანე ჩაის და დამსხვრეული ბანანის დამზადება.

გირჩევთ: