2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ეჭვგარეშეა, სამზარეულო ხელოვნებაა, მაგრამ ამ სფეროში ნამდვილი ოსტატები არიან ისეთებიც, რომელთაც შეუძლიათ მოამზადონ ქვემოთ ჩამოთვლილი ზოგიერთი საკვები, მომხმარებლების მოწამვლის გარეშე. ჩამოთვლილი რვა პროდუქტი შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა და სიკვდილიც კი, თუ სწორად არ არის მომზადებული.
1. კარიბული ზღვის შხამიანი ვაშლი - აკი
იამაიკის ტყეებში აკი ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებული ხილია. ისინი უკიდურესად ტკბილია, მაგრამ თუ ისინი მთლიანად მოიხმარენ, კომაში, ღებინებასა და სიკვდილამდე მიდიან.
2. მკვლელი სუნელი - კასავა
კასავას ფესვი შესანიშნავ გემოს აძლევს ყველა კერძს, რომელშიც ის მოთავსებულია. ამასთან, იგი უნდა მომზადდეს ძალიან ზუსტად ციანიდის მაღალი შემცველობის გამო, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სწრაფი სიკვდილი.
3. ფუგუ - ზღვის საჩუქარი მამაცთათვის
ფუგუს თევზი ერთ – ერთი უდიდესი დელიკატესია იაპონიაში, თუმცა მას შეუძლია გამოიწვიოს სწრაფი, მაგრამ მტკივნეული სიკვდილი მის ხორცში ტეტროდოქსინის მაღალი დონის გამო. მისი მომზადება მხოლოდ სპეციალური ნებართვების მქონე მზარეულებს შეუძლიათ. ძვირადღირებულ რესტორნებში თითოეულმა მომხმარებელმა უნდა მოაწეროს სპეციალური დეკლარაცია თევზის მირთმევამდე.
4. სოკო ორჯერ
რაც უფრო გავრცელებულია სამზარეულოში, სიფრთხილე უნდა გამოიჩინოთ სოკოზე, რადგან მათი ზოგიერთი სახეობა უკიდურესად შხამიანია და არ განსხვავდება მათი უსაფრთხო კოლეგებისგან.
5. მომაკვდინებელი ბაყაყის ფეხები
ერთ-ერთი უგემრიელესი აფრიკული დელიკატესი არის ხარი ბაყაყის ფეხები. ამასთან, თუ სწორად არ მოიხარშება, მათ შეიძლება დააზიანონ თირკმლები და გამოიწვიოს ნელი და მტკივნეული სიკვდილი.
6. ჩინური მიდიები არასასურველი დამატებითებით
სისხლის მიდიები ჩინეთში დიდი დელიკატესია. ამასთან, ისინი ციურ იმპერიაში აიკრძალა 1988 წლიდან, რადგან მათი მოხმარებით შეგიძლიათ A და E. ჰეპატიტები დაიჭიროთ, თუმცა ისინი მაინც გვხვდება შორეული ქვეყნის ბაზრებზე.
7. ბებიის შხამიანი მურაბა
Elderberry მურაბები და წვენები მზადდება ევროპის დიდ ნაწილში. ამასთან, მომზადება ძალიან ზუსტი უნდა იყოს, რადგან ცუდად მოხარშულმა ხილმა შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა და პირღებინება.
8. ტოლები ტოლია - სურნელოვანი და საშიში
მწარე თეთრი წითელი რევანდის ფესვები შესანიშნავი საკვებია არაჩვეულებრივი კერძების მოსამზადებლად. მაგრამ ამ მცენარის ფოთლებს აუცილებლად უნდა მოერიდოთ, რადგან ისინი ღებინებას იწვევს.
გირჩევთ:
გაჯერებული ცხიმიანი პროდუქტები, რომელსაც უნდა გაუფრთხილდეთ
ცხიმი პროდუქტებში არსებითი საკვები ნივთიერებებია, ცილებთან და ნახშირწყლებთან ერთად. ისინი აუცილებელია ყველა უჯრედის სასიცოცხლო განვითარებისათვის. იმუნური სისტემის მნიშვნელოვან პროცესებში მონაწილეობა; ჰორმონების შერწყმაში, რომლებიც არეგულირებენ არტერიულ წნევას;
ყურადღება! საკვები, რომელიც ხდება შხამიანი, თუ ზედმეტად იკვებებით
რამდენიმე საკვები, რომელსაც ხშირად და რეგულარულად მივირთმევთ ჩვენს საჭმელს, შეიძლება ძალზე საშიში იყოს ჩვენი ჯანმრთელობისა და ცხოვრებისათვის, თუ დიდი რაოდენობით მოვიხმართ მათ ან ყურადღებას არ ვაქცევთ მათ შენახვას. სოკო სოკო ერთ – ერთი პირველი საკვებია, რომელიც კაცობრიობამ მოიხმარა და მათი საკვები ღირებულება ხორცის ტოლია.
ათი საკვები, რომელსაც საყინულეში არ ინახავთ, მაგრამ უნდა შეინახოთ
შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ არის პროდუქტები, რომელთა აზრიც კი არ გჭირდებათ, რომ საყინულეში უნდა შეინახოთ, რათა უფრო ახალი და სუფთა იყოს საკვები. Პური კარგია მხოლოდ ახალი პურის მოხმარება, მაგრამ თუ მათ შეიძინეს საჭიროზე მეტი, გამოსავალი მისი საყინულეში შენახვაა.
ეს არის სუპერ საკვები, რომელსაც ყველა დედა უნდა ჭამდეს
წყლის წაბლი ისინი ჩინეთის სამზარეულოს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პროდუქტია. ისინი აწარმოებენ ბოლქვებს, რომელსაც აქვს მყარი თეთრი ხორცი და მსუბუქი არომატი. ისინი მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, ასევე შეიცავს ნატრიუმს და ცხიმებს. როდესაც თქვენ ეძებთ საკვებს, რომელიც არ შეიცავს ქოლესტერინს და ცხიმს, რომ დაამატოთ ისინი თქვენს დიეტის გეგმებში, წყლის წაბლი აუცილებელია.
მაღალკალორიული საკვები, რომელსაც უნდა მიხედოთ
კალორია, კალორია, კალორია. ისე ჩანს, თითქოს ცხოვრება მათ გარშემო ტრიალებს. წონის დაკლების მცდელობები ზოგჯერ დაუნდობლად წარუმატებელია. შემდეგ მოდის დრო, როდესაც უნდა იფიქროთ თქვენს მიერ მიღებულ საკვებზე. მაშინაც კი, თუ ამ ეტაპზე კმაყოფილი ხართ თქვენი ხედვით, თქვენთვის ენერგეტიკული მნიშვნელობა აქვს.
