2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
რამდენიმე საკვები, რომელსაც ხშირად და რეგულარულად მივირთმევთ ჩვენს საჭმელს, შეიძლება ძალზე საშიში იყოს ჩვენი ჯანმრთელობისა და ცხოვრებისათვის, თუ დიდი რაოდენობით მოვიხმართ მათ ან ყურადღებას არ ვაქცევთ მათ შენახვას.
სოკო
სოკო ერთ – ერთი პირველი საკვებია, რომელიც კაცობრიობამ მოიხმარა და მათი საკვები ღირებულება ხორცის ტოლია. ცნობილია, რომ ჩვენი კერძების სოკოს არჩევისას ფრთხილად უნდა ვიყოთ, რადგან მათ შორის არის შხამიანი სახეობები.
ამასთან, ყველამ არ იცის, რომ საკვები სოკო შეიძლება საშიში იყოს ჯანმრთელობისთვის, თუ დიდი ხნის განმავლობაში დარჩება.
ნუში
ნუშს ორი სახეობა აქვს - დაუმუშავებელი და მწარე ნუში და გაშენებული და ტკბილი ნუში. დაუმუშავებელი შეიცავს ციანიდს და მომწამვლელია, თუ ნედლი სახით მიიღება. ამ მიზეზით, ნუშის ნედლეულის გაყიდვა ბევრ ქვეყანაში აკრძალულია.
ბრაზილიური კაკალი
ნათქვამია, რომ ბრაზილიური კაკალი ერთ-ერთი საკვებია, რომელიც დედამიწიდან გამოსხივებას შთანთქავს. ამ მიზეზის გამო, არ არის სასარგებლო ბრაზილიური კაკლის დიდი რაოდენობით მოხმარება. კიდევ ერთი რადიოაქტიური პროდუქტი არის ბანანი და კვლევამ აჩვენა, რომ რადიაციული დაავადება შეიძლება მიიღოთ, თუ 5 მილიონზე მეტ ბანანს მიირთმევთ.
ჯავზი
ჭურჭლის სუნელი ან ორიოდე მუსკატის კაკალით გაცილებით გემრიელი და არომატული ხდის მათ. მაგრამ დიდი დოზებით, სუნელი იმოქმედებს ადამიანის სხეულზე, ისევე როგორც მარიხუანის გამოყენება.
ჯავზი დიდი რაოდენობით ხდება ძლიერი ჰალუცინოგენი და ინტრავენურად შეყვანის შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი. იგი ადრე გამოიყენებოდა აბორტების წარმოქმნის მიზნით.
გირჩევთ:
ყურადღება! შხამიანი საკვები, რომელსაც უნდა გაუფრთხილდეთ
ეჭვგარეშეა, სამზარეულო ხელოვნებაა, მაგრამ ამ სფეროში ნამდვილი ოსტატები არიან ისეთებიც, რომელთაც შეუძლიათ მოამზადონ ქვემოთ ჩამოთვლილი ზოგიერთი საკვები, მომხმარებლების მოწამვლის გარეშე. ჩამოთვლილი რვა პროდუქტი შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა და სიკვდილიც კი, თუ სწორად არ არის მომზადებული.
საკვები, რომელიც ხდება საზიანო გადახურების შემდეგ
ზოგიერთ საკვებს, რომელსაც ზოგადად სასარგებლოდ ვთვლით, შეიძლება ზედმეტად შეცვალოს მათი დადებითი გავლენა ადამიანის ორგანიზმზე გადახურების შემთხვევაში. ზოგიერთი პროდუქტისთვის მნიშვნელოვანია მათი ახლავე მიღება. პროდუქტიდან გამომდინარე, მავნე ზემოქმედება შეიძლება ჰქონდეს მას გადახურებისა და მოხმარების შემდეგ, შეიძლება განსხვავებული იყოს.
ყაბზობა და დეპრესია იმალება, თუ ზედმეტად იკვებებით
ჩვენ ჩვეულებრივ ვჭამთ პროტეინს, როდესაც ვცდილობთ კუნთის დამატებითი მასის შექმნას, როდესაც სხეულს ენერგია სჭირდება ან ჩვენი იმუნური სისტემა გავაძლიეროთ. ამასთან, ისევე როგორც უმეტეს საკვებ ნივთიერებებს, ადამიანს უნდა ჰქონდეს კარგად გაწონასწორებული ბალანსი.
ასე ხდება საკვები საკვები ნამდვილ ხელოვნებად
საკვებთან თამაში, იმისგან, რომ მისგან რაიმე გემრიელი გააკეთოთ, შეიძლება კარგი იდეა იყოს, თუ მას იყენებთ მისგან ნამდვილი ხელოვნების შესაქმნელად. ამის მაგალითი შეიძლება მოგვცეს იაპონელმა მხატვარმა გაკუმ, რომელმაც ინსტაგრამის პირად გვერდზე გამოაქვეყნა ხელოვნების ნიმუშების მთელი კოლექცია, ყველაზე გავრცელებული ტილოებით ვაშლი და ბანანი.
თქვენი საკვები ხდება შხამიანი, თუ ასე მოამზადებთ
საკვები არის გემრიელი და მადის აღმძვრელი საშუალება, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის, თუ ჩვენ ის სათანადოდ არ გვაქვს მომზადებული . ეს არის თერმული დამუშავების მეთოდი, რომელიც აუცილებელია ჩვენი სხეულისთვის, რათა შეიწოვოს ყველა მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება ჩვენი კერძის ინგრედიენტებიდან.
