Სტ. ჯონს ვორტი

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

Სტ. ჯონს ვორტი / Hypericum perforatom / არის ევროპისთვის დამახასიათებელი ყვითელი ყვავილოვანი, მრავალწლიანი ბალახი, რომელიც ზომიერი კლიმატის პირობებში შემოიტანეს მსოფლიოს მრავალ რაიონში და ჩვეულებრივ იზრდება, როგორც ველური ბალახი, რომელიც მთელ მდელოებს იკავებს. მისი საერთო სახელი, კერძოდ წმინდა იოანეს წვნიანი, მომდინარეობს ტრადიციული ყვავილობისა და მოსავლის აღების დროს, იოანეს დღეს, 24 ივნისს.

ბალახს ძალიან ძვირფასი ფასი ჰქონდა ანტიკურ ხანაში, მაგრამ საუკუნეების განმავლობაში იგი უღირსად გადააგდეს. დღესდღეობით, წმინდა იოანეს ვორტის თვისებები უდავოა. ზოგიერთი მეცნიერი მას ჯადოსნურ ბალახს უწოდებს, რომელიც ბუნებრივად ასხივებს ადამიანის სხეულს სინათლესა და ენერგიას. მეცნიერებმა ბოლო წლების განმავლობაში აღმოაჩინეს წმინდა იოანეს ვორტი და დაამტკიცეს კიდეც, რომ ის მუშაობს, ისევე როგორც მთელი რიგი სინთეზური პრეპარატები, მაგრამ მათი გვერდითი ეფექტების გარეშე.

Სტ. ჯონს ვორტი კომერციულად იზრდება სამხრეთ-აღმოსავლეთ ევროპის ზოგიერთ ნაწილში, მაგრამ ამის მიუხედავად, მას ბრალი ედება მომწამვლელ ბალახში ოცზე მეტ ქვეყანაში, როგორიცაა სამხრეთ ამერიკა, ინდოეთი, ახალი ზელანდია, ავსტრალია და სამხრეთ აფრიკა.

საძოვრებზე წმინდა იოანეს წვნიანი მოქმედებს როგორც ტოქსიკური, ისე აგრესიული სარეველა. წმინდა იოანეს წვნიანს აქვს რთული ცხოვრების ციკლი, რომელიც მოიცავს მცენარეთა სექსუალურ ციკლს და მცენარეულ და სექსუალურ გამრავლებას. იგი იზრდება ზამთარში ან ზაფხულში დომინანტური ნალექებით.

პირველი მტკიცებულება წმინდა იოანეს ვორტის სამკურნალო მიზნით გამოყენების შესახებ ჯერ კიდევ ძველი საბერძნეთიდან მოდის. ამ ბალახს ამერიკელი მკვიდრი მოსახლეობა ასევე იყენებს როგორც შიდა და გარე ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი, როგორც ჰემოსტატიკური და ანტისეპტიკური საშუალება.

გამოყენება Სტ. ჯონს ვორტი როგორც მცენარეული ჩაი, იგი ასევე დიდი ხანია პოპულარულია. წმინდა იოანეს წვნიანი ყვავილები და ღეროები ასევე გამოიყენებოდა წითელი და ყვითელი საღებავების წარმოებისთვის.

იოანეს წვნიანი შემადგენლობა

წმინდა იოანეს ვორტი შეიცავს უამრავ ინგრედიენტს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ტვინის მეტაბოლიზმზე, რაც იწვევს განწყობისა და საერთო ფსიქიური მდგომარეობის გრძელვადიან გაუმჯობესებას. Ესენი არიან:

ჰიპერიცინი - მცენარის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია ჰიპერიცინი. დადებითად მოქმედებს ტვინზე, შესაბამისად ფსიქიკაზეც. ჰიპერიცინი მოქმედებს ტვინის მეტაბოლიზმზე და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტვინის იმპულსების გადაცემაში. გამხმარი Სტ. ჯონს ვორტი შეიცავს 1,5% -მდე ჰიპერიცინს და მის ფერებს - 0,3% მდე. ჰიპერიცინის ყველაზე მნიშვნელოვანი ეფექტი არის ტვინის ნეიროტრანსმიტერების კონტროლის უნარი.

ჰიპერფორნი - აქვს ბაქტერიციდული თვისებები და აქვს სადეზინფექციო ეფექტი, რის გამოც მისი ხარისხი უფრო სწრაფად კურნავს ჭრილობებს. ამასთან, ეს ინგრედიენტი ძალიან არამდგრადია და უბრალოდ იშლება სითბოს გავლენით. ეს განსაზღვრავს ჰიპერფორინის არსებობას მხოლოდ წმინდა იოანეს სუფთა ან ახალშობილ ზეთის ექსტრაქტში.

ფლავონოიდები - წმინდა იოანეს წვნიანი შეიცავს უამრავ სპეციალურ ფლავონს. მაგალითად, მის ფოთლებში არის ცერცეტინი და ქერტეცინი - ფლავონოიდები, რომლებიც ძალიან დადებითად მოქმედებენ ჰორმონებზე და ანადგურებენ ბედნიერების ჰორმონს / სეროტონინს /.

ტანინს - აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება, მაგრამ რაც მთავარია, ისინი ზრდის გულში სისხლის მიწოდებას და ამავე დროს აძლიერებს მას.

ეთერზეთები - მათ დიდი რაოდენობით შეიცავს სამკურნალო მცენარე.

წმინდა იოანეს წვნიანის შერჩევა და შენახვა

Სტ. ჯონს ვორტი არის ბალახი, რომელიც მშრალი სახით გვხვდება ნებისმიერ გასასვლელში. ამასთან, ძველი ჰერბოლოგები ამბობენ, რომ მწვანილი ყველაზე მეტად იკურნება, როდესაც თავად ვკრეფთ. ის ყვავის მთელი ზაფხული, მაგრამ უმჯობესია აირჩიოთ 24 ივნისს - ზაფხულის დღეს.

იოანეს წვნიანს ინახავენ ხმელი, ათავსებენ მშრალ და გრილ ადგილას.

წმინდა იოანეს ვორტის გამოყენება

დაავადების სახეობიდან გამომდინარე, წმინდა იოანეს წვნიანის მიღება შესაძლებელია შინაგანად (ჩაი, ნაყენი ან ფხვნილი) ან გარედან (ზეთის ექსტრაქტის სახით).

ჩაი - ეს ყველაზე მარტივია წმინდა იოანეს ვორტის სასარგებლო თვისებების გამოსაყენებლად. ჩაის დასამზადებლად მხოლოდ გამხმარი ბალახია. დაასველეთ 6 ს.კ. წმინდა იოანეს ვორტი ნახევარ ლიტრ მდუღარე წყალში. გააჩერეთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, ხოლო კონტეინერი უნდა დაიფაროს ეთერზეთების შესანარჩუნებლად.

ნაყენი - მცენარის კონკრეტული ნაწილების ალკოჰოლური ექსტრაქტია. ნაყენში მაქსიმალურად არის დაცული წმინდა იოანეს ვორტის სასარგებლო თვისებები. ნაყენი ყველაზე მეტად რეკომენდებულია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების დროს.

ფხვნილი - ფხვნილით გამხმარი წმინდა იოანეს წვნიანი შეიცავს ცერცეტინის ძალიან მაღალ კონცენტრაციას, რაც მას სწრაფ და ეფექტურ საშუალებად აქცევს გონებრივი ჩივილებისგან. ამ ბალახის ფხვნილი ითვლება ძალიან ძლიერ პროფილაქტიკად მზაკვრული კიბოს საწინააღმდეგოდ.

ზეთოვანი ექსტრაქტი - ძირითადად გამოიყენება გარედან, ძალზე ღირებულია რევმატიზმის, პოდაგრის და ღია ჩირქოვანი ჭრილობების დროს. ექსტრაქტს ნახავთ აფთიაქებში.

წმინდა იოანეს ვორტის უპირატესობები

Სტ. ჯონს ვორტი დღეს იგი ცნობილია დეპრესიის სამკურნალო მცენარეებით. ზოგიერთ ქვეყანაში, მაგალითად, გერმანიაში, ის ხშირად ინიშნება მსუბუქი დეპრესიის დროს. წმინდა იოანეს ვორტისგან წარმოებული პრეპარატი ჩვეულებრივ ტაბლეტების ან კაფსულების, ასევე ჩაის პაკეტების ან ნაყენების სახით არის.

წმინდა იოანეს წვნიანი ექსტრაქტები უფრო ეფექტურია, ვიდრე პლაცებო, ძირითადი დეპრესიის მქონე პაციენტებში. წმინდა იოანეს წვნიანს აქვს სტანდარტული ანტიდეპრესანტების მსგავსი ეფექტურობა. ასევე, ამ ბალახის მიღებისას გვერდითი მოვლენების ან მავნე გვერდითი მოვლენების განვითარების რისკი ორჯერ დაბალია ვიდრე ახალი SSRI ანტიდეპრესანტების დროს და ხუთჯერ ნაკლებია ვიდრე ძველი ტრიციკლური ანტიდეპრესანტების დროს.

წმინდა იოანეს წვნიანს ასევე იყენებენ, როგორც ექსტრაქტს წვეთების სახით ყურის ინფექციების, ყურის ტკივილის ან ტინიტუსის დროს.

ქიმიური ინგრედიენტი ჰიპერფორინი, რომელსაც შეიცავს Სტ. ჯონს ვორტი შეიძლება სასარგებლო იყოს ალკოჰოლიზმის სამკურნალოდ, მაგრამ ამის დოზა, უსაფრთხოება და ეფექტურობა ჯერ არ არის შესწავლილი. ჰიპერფორინს ასევე აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, რომლებიც დაკავშირებულია უარყოფით ბაქტერიებთან.

Სტ. ჯონს ვორტი იგი ზოგადად კარგად იტანჯება და მისი უარყოფითი მოქმედების პროფილი მსგავსია პლაცებოსთან.

ზიანი წმინდა იოანეს წვნიდან

წმინდა იოანეს წვნიანი აძლიერებს ზოგიერთის ეფექტს და ამცირებს სხვა პრეპარატების მოქმედებას, ამიტომ მედიკამენტებთან კომბინირებამდე რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია. ქალი განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა მოეკიდოს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღებას, რადგან წმინდა იოანეს მცენარე ამცირებს მათ მოქმედებას და შეიძლება მოხდეს არასასურველი ორსულობა.

მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, წმინდა იოანეს წვნიანს შეუძლია გამოიწვიოს ფოტომგრძნობელობა. ეს არის ვიზუალური მგრძნობელობა სინათლისა და მზის დამწვრობის მიმართ.

დაბალი არტერიული წნევის მქონე ადამიანები ძალიან ფრთხილად უნდა იყვნენ ამ ბალახის მიღების დროს, რადგან ეს მათთვის შეიძლება უკუნაჩვენებია.