2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ყაბზობა - ადამიანის სერიოზული მდგომარეობა, რომელშიც განავლის არასაკმარისი განაწილება ან დეფეკაციის სრული ნაკლებობაა. როგორც წესი, ასეთ პათოლოგიას თან ახლავს პაციენტის მდგომარეობის მნიშვნელოვანი ზოგადი გაუარესება საკვების ნარჩენების სტაგნაციის, შეშუპების, ნაწლავის მტკივნეული გახანგრძლივების და სიმძიმის მუდმივი განცდის გამო.
ამიტომ, აუცილებელია შეკრულობის წინააღმდეგ ბრძოლა მისი გაჩენისთანავე დაიწყოს. ყაბზობის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა ჭარხალი, რომელიც ბევრის საყვარელი ადამიანია და ჩვეულებრივ გამოიყენება სალათების სახით. ამ ბოსტნეულის თქვენს მენიუში შეტანა შესანიშნავი პრევენციაა ყაბზობის წინააღმდეგ.
გასახდომი ეფექტის გარდა, ეს ფესვი მცენარე დადებითად მოქმედებს მთელ სხეულზე. ამ გზით, ის რაც შეიძლება სწრაფად აჩქარებს ინერტული განავლის აღდგენას.
რატომ უმკლავდება ჭარხალი ყაბზობას?
ნაწლავებში განავლის სტაგნაცია ბოჭკოს უკმარისობის გამო და ჭარხალი ამის შესანიშნავი საშუალებაა. ეს ბოსტნეული სწრაფად ავსებს ბოჭკოების უკმარისობას და ახდენს ნაწლავის პერისტალტიკის ნორმალიზებას.
ბოჭკო საჭიროა ნაწლავის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის რამდენიმე მიზეზის გამო:
- ისინი უზრუნველყოფენ მსხვილი ნაწლავის საკმარისი სითხის მოხვედრას, რაც ხელს უშლის განავლის გადაჭარბებული გამკვრივებას და ხელს უწყობს ნაწლავის ნორმალური მიკროფლორის შენარჩუნებას;
- ადამიანის ორგანიზმში მყოფი სასარგებლო ბაქტერიებისთვის, ბოჭკოვანი საკვები არის შესანიშნავი საკვები საშუალება, რომელიც მათ საშუალებას აძლევს დარჩეს აქტიური და მარტივად გაუმკლავდნენ პათოგენებს, რომელთა არსებობის შემთხვევაში ხშირად ხდება ყაბზობა;
- ჭარხალი დადებითად მოქმედებს ნაწლავთა ფუნქციონირებაზე ყველა ასაკის ადამიანში, რადგან ეს არის ბუნებრივი საშუალება, რომლის მიღებაც ყველას შეუძლია, გარდა მათთვის, ვისაც ამ პროდუქტის უკუჩვენება აქვს.
აკრძალულია წითელი ჭარხლის მკურნალობა იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც აქვთ:
- შაქრიანი დიაბეტი - ეს ფესვი მცენარე შეიცავს დიდი რაოდენობით შაქარს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის დონის მკვეთრი მომატება;
- ქოლელითიაზი - აკრძალვა ვრცელდება უმი ჭარხლის წვენზე;
- უროლითიაზი - აკრძალვა კვლავ ნედლი ჭარხლის წვენზეა;
- კუჭის წყლული - ნედლეულის წვენი აკრძალულია;
- თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული - ნედლეულის წვენი აკრძალულია;
- ალერგიული რეაქცია ჭარხალზე;
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველა უკუჩვენება, გარდა ალერგიისა, ვრცელდება მხოლოდ ნედლი ჭარხლის მოხმარებაზე და უფრო დიდი რაოდენობით ვიდრე საჭიროა.
ახალი წვენი ყველაზე მძიმე ყაბზობის დროს
ეს პრეპარატი არის ყველაზე ძლიერი და იწვევს ნაწლავის გაწმენდას მიღებიდან 6-8 საათში. მოზრდილების სამკურნალოდ - საუზმეზე 30 წუთით ადრე უნდა დალიოთ 1 ჭიქა წვენი უზმოზე, რომელიც ასევე უნდა შედგებოდეს დადუღებული რძის პროდუქტისგან. ბავშვების სამკურნალოდ - 7 წლიდან ბავშვების დოზა მცირდება 0,5 ჭიქამდე და 7 წლამდე - ¼ ჭიქამდე. ჩვეულებრივ, წვენის განმეორებითი მიღება არ არის საჭირო.
ნედლი ჭარხალი ქლიავით ყაბზობის დროს
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნედლი ჭარხალი ყაბზობის დროს, როგორც საჭმლის საჭმელი. ყაბზობის საწინააღმდეგო ეფექტური საშუალება რომ მიიღოთ, საჭიროა 300 გრ გახეხილი ნედლი ჭარხალი, შერეული 10 გახეხილი ქლიავით, 1 ს.კ. თაფლი და 2 ს.კ. არაჟანი. საუზმე ბავშვებისთვის საკმაოდ გემრიელია. ამ მედიკამენტს მიირთმევენ საუზმეზე, რომელსაც თან ახლავს გაწმენდილი წყალი ან ცივი ჩაი. მოზრდილები ჭამენ მთელ დოზას, შვილები 7 წლიდან - ნახევარი ნაწილი და 7 წლამდე 1-2 სუფრის კოვზი.
მოხარშული ჭარხალი ყაბზობისთვის
ეს პრეპარატი მიიღება მსუბუქი და ზომიერი ყაბზობის დროს. ჭარხლის სამკურნალო მიზნით მოსამზადებლად საჭიროა მოხარშოთ მანამდე, სანამ 1 დიდი ჭარხლის ფესვი კანთან ერთად არ გაალბილდება, გაცივების შემდეგ - გააცალეთ იგი. ჭარხალი გაყავით 5 ნაწილად. ბოსტნეულის მიღება უნდა მოხდეს დღის განმავლობაში ყოველ 4 საათში 1 ცალისთვის, რომელსაც თან ახლავს კეფირი.ბავშვებისთვის, ჭარხლისა და კეფირის დოზა განახევრდება. ეს მკურნალობა შეიძლება გაგრძელდეს 3 დღის განმავლობაში.
სწორად გამოყენებული ჭარხალი იდეალური საშუალებაა ყაბზობის საწინააღმდეგოდ, რომელიც მარტივად და სწრაფად წყვეტს პრობლემას მიჩვევის და გვერდითი მოვლენების გამომწვევად.
გირჩევთ:
უცხიმო ბრაუნი წითელი ჭარხლით საშობაო მარხვისთვის
მარხვა ჩვეულებრივი პრაქტიკაა, რელიგიური ან ჯანმრთელობის მიზეზების გამო. ნებისმიერ შემთხვევაში, მარხულმა უნდა დააზღვიოს ვიტამინებისა და მიკროელემენტების დეფიციტი ცუდი დიეტის გამო. ამის მიღწევა დიდწილად შესაძლებელია მხოლოდ ერთი ბოსტნეულით - წითელი ჭარხლით.
დიეტა წითელი ჭარხლით
ჭარხალი უაღრესად კარგია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. მისი მოხმარება უზრუნველყოფს მინერალებისა და ვიტამინების ძლიერ შემოდინებას. დიეტა წითელი ჭარხლით, გარდა იმისა, რომ დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, დაგიბრუნებთ სხეულს ამოწურვის შემდეგ, ხელს უწყობს თმის ზრდას და გაძლიერებას.
წითელი წითელი ჭარხლის კერძები
ჭარხალი ფართოდ არის გავრცელებული რუსულ სამზარეულოში არა მხოლოდ მიმზიდველი ფერის, არამედ უკიდურესად კარგი გემოვნების გამო. და ის ასევე სასარგებლოა. წითელი ჭარხლით მომზადებული რუსული კერძების მრავალფეროვნება დიდია, მაგრამ აქ შემოგთავაზებთ რუსეთში და მის შემოგარენში ყველაზე პოპულარულ რუსულ 3 რეცეპტს, რომელთა მომზადება წითელი ჭარხლის გარეშე შეუძლებელია.
დელიკატესები წითელი ჭარხლით რუსული სამზარეულოდან
რუსულ სამზარეულოში წითელი ჭარხალი ძალიან პოპულარულია და ყველანაირი წვნიანის, სალათისა და მადის საცხობის დასამზადებლად გამოიყენება. ჩვენს ქვეყანაში ეს არც თუ ისე ფართოდ გავრცელებული ბოსტნეული რუსულ სამზარეულოში ჯერ კიდევ XI საუკუნეში იყო ცნობილი და მისი მასიური გამოყენება კულინარიული მიზნებისთვის საბოლოოდ საჭირო იყო XIV საუკუნეში, ბოლთან და კომბოსტოსთან ერთად.
მოდით ვებრძოლოთ გაციებას და გრიპს გემრიელი სუპებით
ზამთრის ცივ დღეებში, როდესაც გაციება მუდმივი თანმხლებია და გრიპი უკვე მოგვდის, ჩვენ გვჭირდება რამე, რომ გაგვათბოს და გაცივების, ცხელების ან დაღლილობის სიმპტომები გამოვყოთ. ეს ჯადოსნური წამალი შეიძლება იყოს გემრიელი და ნოყიერი. სუპები მენიუში ერთ – ერთი გადაულახავი საკვებია, რომლის გამოყენებაც შეგვიძლია ჩვენ გადავლახავთ ზამთრის დაავადებებს .