2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
დედამიწის მოსახლეობის დაახლოებით ოცი პროცენტი განიცდის პრობლემას, რომლის მკურნალობა პიტნის ჩაით არის შესაძლებელი. ეს მცენარე უაღრესად სასარგებლოა, გარდა იმისა, რომ სასიამოვნოა გემოთი და არომატით.
პიტნა ხელს უწყობს ნერვული კუჭის სინდრომის აღმოფხვრას. იგი ააქტიურებს ე.წ. ტკივილგამაყუჩებელ არხს მსხვილ ნაწლავში, ამშვიდებს ანთებით პროცესებს და ტკივილს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.
ხალხურ მედიცინაში საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ პიტნას, როგორც კუჭის პრობლემების დამამშვიდებელ საშუალებას როგორც მოზრდილებში, ასევე მცირეწლოვან ბავშვებში.
ბოლო დრომდე არ იყო გასაგები, რატომ იყო პიტნა ასეთი ეფექტური ტკივილის სამკურნალოდ. ამასთან, აღმოჩნდა, რომ პიტნა არა მხოლოდ ხელს უწყობს კუჭის ტკივილის განმუხტვას, არამედ აქვს სხვა სასარგებლო ეფექტების კონაც.
ეს აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, თუ მთვრალი იქნება, როგორც დეკორქცია ჭამის წინ. გარდა ამისა, პიტნა ამშვიდებს კუჭს დისპეფსიის დროს. პიტნის არომატი ააქტიურებს სანერწყვე ჯირკვლებს, რომლებიც გამოყოფენ საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებს და ეხმარებიან კუჭის მუშაობას.
პიტნა ეხმარება თავის ტკივილს და გულისრევას. თუ თქვენს ჯანმრთელობას დროთა განმავლობაში რაიმე ცვლილება განიცდის, პიტნის გამაგრილებელი სურნელი დაგეხმარებათ ტონუსში.
თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად შეისუნთქეთ პიტნის ზეთის რამდენიმე წვეთი. თუ ზღვის ავადმყოფობა გაწუხებთ, პიტნის სურნელოვანი ჰაერის გამაგრილებელი ან პიტნის ეთერზეთი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მოგზაურობას.
პიტნა სასარგებლოა სასუნთქი გზების დაავადებების და ხველის დროს. პიტნის არომატი საკმარისია გაციების სიმპტომების შესამსუბუქებლად, როგორიცაა ცხვირი და ხველა. პიტნის ჩაი ყელის ტკივილის უსიამოვნო შეგრძნებებს მოაცილებს.
პიტნა ძალიან სასარგებლოა სახის კანისა და მთელი სხეულისთვის. მას აქვს ანტისეპტიკური მოქმედება და ამშვიდებს კანს გაღიზიანების შემთხვევაში, კურნავს ინფექციებს და ხსნის მწერების ნაკბენის ტკივილს.
პიტნა ხელს უწყობს ორგანიზმის შესუსტებას. საკმარისია პიტნის ზეთის არომატი შეისუნთქოთ და გაცილებით ნაკლებად იკვებებით - ოცდასამი პროცენტით და ამავდროულად, თავს სრულყოფილად იგრძნობთ.
გირჩევთ:
ეს საკვები და მწვანილი ხელს უწყობს მაღალ წნევას
ჰიპერტენზია გულის შეტევის ან ინსულტის საშიშროებას წარმოადგენს და ისინი, ალბათ, სიკვდილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია მსოფლიოში. ამიტომ, ძალზე მნიშვნელოვანია არტერიული წნევის ნორმალურ საზღვრებში შენარჩუნება. არტერიული წნევის დაწევის მრავალი გზა არსებობს - ფიზიკური დატვირთვა, წონის დაკლება, მოწევის შეწყვეტა და სხვა.
ყავა ხელს უწყობს მადის შემცირებას
მადის შემცირება შესაძლებელია ყავის დახმარებით, ამტკიცებს ახალი კვლევა. გამამხნევებელ სასმელს შეუძლია ისეთივე ძლიერი გავლენა მოახდინოს ორგანიზმზე, როგორც აბი, რომლებიც ხელს უშლის საკვების მიღებას. ეს კვლევა გააკეთეს ავსტრალიელმა მეცნიერებმა, რომლებიც განმარტავენ, რომ ყავის საშუალებით მადის დაქვეითება შეიძლება მოხდეს გარკვეულ პირობებში და არა ყველას.
თაფლი დალევის შემდეგ ხელს უწყობს ალკოჰოლის დაშლას
თაფლი ცნობილი ბუნებრივი პროდუქტია, რომელსაც მრავალი სამკურნალო თვისება აქვს. მას იყენებენ კულინარიაში, გრიპის პირობებში, კოსმეტიკურ საშუალებებში და ახლა სახარებების წინააღმდეგ ბრძოლაში. თაფლს აქვს სხეულის ტოქსინების მოცილების უნარი, ხოლო მასში შემავალი ფრუქტოზა ხელს უწყობს ალკოჰოლის დამუშავებას ბევრად უფრო სწრაფად.
წყლის დალევა წონის დაკლებას უწყობს ხელს
წყლის არასაკმარისი მოხმარება წონის დაკლების ერთ-ერთი მთავარი დაბრკოლებაა. ჩვენი ჯანმრთელობა დამოკიდებულია წყლის რაოდენობაზე, რომელსაც ვამოწმებთ. თუ თქვენი სხეული იკლებს წონის ოცი პროცენტს წყალში, ეს შეიძლება სასიკვდილო აღმოჩნდეს. ჩვენი სისხლი 92 პროცენტი წყლისგან შედგება, ხოლო ტვინი 75 პროცენტი წყლისგან.
ტაჰინი კურნავს ავადმყოფ კუჭს, ძვლებს და ნერვულ სისტემას
Tahini ყოველთვის რეკომენდირებულია როგორც ბუნებრივი საკვები ყველასთვის, ვისაც სურს იყოს ჯანმრთელი. სეზამის ტაჰინი ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება. იგი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ინგრედიენტს, როგორიცაა მცენარეული ბოჭკო, აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავები და კალციუმი.
