2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
რეკომენდებულია ბოჭკოვანი საკვების მიღება, მიირთვით მარცვლეულის პური, ხილი (მარწყვი, საზამთრო, ნესვი) და ბოსტნეული. კალიუმის მიღებას ასევე შეუძლია დაეხმაროს, ამიტომ მიირთვით ბანანი, ავოკადო, თხილი. სითხე ამცირებს მინერალების კონცენტრაციას შარდში. დღეში დალიეთ დაახლოებით ორი ლიტრი წყალი - მინერალური, გამოხდილი ან მოხარშული და კარგია ალტერნატივა, ე.ი. არ დალიოთ მხოლოდ მინერალური წყალი.
არ არის ძალიან მარილიანი საკვები, ისპანახი, წითელი ჭარხალი, შოკოლადი, ჩაი და ყავა, სოიოს პროდუქტები, თევზის კონსერვები, პაშტეტი.
კარგია თირკმელებში ქვის ქიმიური შემადგენლობის ცოდნა, რადგან ზოგიერთი საკვები კარგია ზოგიერთი ტიპის ქვისთვის, მაგრამ სხვისთვის უკუნაჩვენებია. ქვის ტიპი განისაზღვრება ლაბორატორიაში გამოკვლევით.
ოქსალატი
ეს არის მძიმე ქვები, ისინი უფრო ხშირად გვხვდება. თქვენ უნდა შეზღუდეთ ისეთი საკვების მიღება, როგორიცაა დოკი, ისპანახი, სალათის ფოთოლი, შოკოლადი. C ვიტამინი ასევე უკუნაჩვენებია, ამიტომ ციტრუსის ხილი შეიძლება უფრო მავნე იყოს. მიიღეთ ვიტამინი B6, რადგან იგი ანეიტრალებს ოქსალმჟავას. მიირთვით დიეტური პური, კარტოფილი, შვრიის ფაფა, ლობიო, გოგრა, ყვავილოვანი კომბოსტო.
ურატი
არ არის რეკომენდებული ხორცი, თევზი, დამუშავებული ყველი, სოკო. ჭამე მეტი რძის პროდუქტი, კარტოფილი, თაფლი, ლიმონი, დალიე ახალი ხილი. არ დალიოთ ალკოჰოლი, შეზღუდეთ ყავა და ძლიერი ჩაი. შარდსაწვეთის ქვებს შეუძლიათ მთლიანად დაიშალოს, ამიტომ დიეტის დაცვა დაგეხმარებათ მათ მოგვარებაში.
ფოსფატი
არ არის რეკომენდებული რძის პროდუქტები, ასევე ბოსტნეულის სუპები, კვერცხი, კარტოფილი, სტაფილო, ხილის წვენები. მიირთვით ხორცი, თევზი, მაკარონი, კიტრი, გოგრა, ნესვი, საზამთრო, ვაშლი, ნიგოზი, ნუში, არაქისი, თხილი. ასევე სასარგებლოა ცაცხვის, პიტნის ჩაი, გვირილა.
ასევე არსებობს შერეული ტიპის ქვები, თუმცა ნაკლებად გავრცელებულია. ამ შემთხვევაში არ არსებობს კონკრეტული დიეტა, მაგრამ შეზღუდეთ ყავა და შოკოლადი, დალიეთ ბევრი წყალი ყოველდღიურად.
შეზღუდვები არ ნიშნავს საჭმლის საერთოდ შეჩერებას, არამედ ნაკლებად ჭამას. მრავალფეროვანი დიეტა მნიშვნელოვანია სხეულის ჯანმრთელობისთვის.
მას შემდეგ, რაც ქვები წარმატებით გაწმინდეთ, სამწუხაროდ, არანაირი გარანტია არ არსებობს, რომ ახლები არ წარმოიქმნება. ამიტომ არ უგულებელყოთ რეკომენდებული საკვები და დალიოთ უამრავი სითხე. რეკომენდებულია რეგულარული გამოკვლევები, თირკმელების ულტრაბგერითი ჩატარება, წელიწადში ერთხელ მაინც.
გირჩევთ:
კვების დაავადება თირკმელებში
თქვენი თირკმელები ჩვეულებრივ ნარჩენების და ზედმეტი სითხეების მოცილებას ემსახურება სისხლიდან და სხეულიდან. ეს ნარჩენები და სითხეები მოდის საკვებიდან, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ და სითხეებს, რომელსაც ვსვამთ. თუ თირკმლის ადრეული უკმარისობა გაქვთ, ზოგიერთ ნარჩენ პროდუქტს და დამატებით სითხეებს შეიძლება დარჩეს თქვენს სისხლში.
ნიახურის ჩაი თირკმელებში კენჭებს ეხმარება
ნაჩვენებია, რომ ნიახურის თესლის ჩაი თირკმელებში კენჭების და თირკმლის სხვა ქრონიკული დაავადებების დროს ეხმარება. ექსპერტები გირჩევენ ამ ჩაის სმას კვირაში მინიმუმ 3-ჯერ, თუ თირკმელების პრობლემები გაქვთ. დეკორაცია ამზადებენ 1 სუფრის კოვზ ნიახურის დაფქულ თესლს, რომელსაც ასხამენ 0,5 ლიტრ მდუღარე წყალს.
კვება თირკმელებში
თირკმლის ქვის დაავადება არის დაავადება, რომელსაც შეუძლია სერიოზული დისკომფორტი და ტკივილი გამოიწვიოს, თუ პაციენტი დროულად არ მიიღებს ზომებს. თირკმელებში ქვების არსებობისას საჭიროა არა მხოლოდ პაციენტის დიდი რაოდენობით სითხის მიღება / დღეში 8 – დან 10 ჭიქა წყალში /, არამედ გარკვეული პროდუქტების თავიდან აცილება, ასევე სხვების ხაზგასმა.
ლუდი თირკმლის ქვებისთვის?
თირკმელებში ქვების აღმოჩენა შემთხვევით შეიძლება, როდესაც ისინი არ წარმოშობენ ჩივილებს მუცლის არხის რენტგენზე ან მუცლის ღრუს ორგანოების ულტრაბგერითი გამოკვლევით. უმეტეს შემთხვევაში, დაავადება ვლინდება პაციენტის დამახასიათებელი ჩივილების გამო.
ცუდი კვება და სტაგნაცია ქმნის თირკმელებში კენჭებს
თირკმლის ქვის დაავადება ქრონიკული დაავადებაა. ის თირკმლის ქსოვილში ან ღრუებში ქვებს ქმნის. ტიპიური სიმპტომებია ტკივილი, სისხლი და შარდში ქვების არსებობა. თირკმლის ქვის დაავადება, რომელსაც ნეფროლითიაზსაც უწოდებენ და ქვებმა შეიძლება გამოიწვიოს პრეტენზიები პაციენტისგან.
