ღირს გადაიხადოთ ძვირადღირებული საკვები?

Სარჩევი:

ვიდეო: ღირს გადაიხადოთ ძვირადღირებული საკვები?

ვიდეო: ღირს გადაიხადოთ ძვირადღირებული საკვები?
ვიდეო: 10 ყველაზე ძვირადღირებული იაპონური საკვები 2024, სექტემბერი
ღირს გადაიხადოთ ძვირადღირებული საკვები?
ღირს გადაიხადოთ ძვირადღირებული საკვები?
Anonim

ყველას ესმის მაქსიმა, რომ ჩვენ ის ვართ, რასაც ვჭამთ. ეს სწორია, რადგან საკვები პირდაპირ მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი ზრუნვას შორის მნიშვნელოვანი საკვების შერჩევა მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს, რომელზეც დამოკიდებულია მისი ხარისხი და ხანგრძლივობა.

როგორც წესი, ადამიანი ცდილობს გონივრულად შეიძინოს საყიდლები, არ დახარჯოს ძალიან ბევრი საკვებიც კი. და ეს მართალია, როდესაც საქმე ეხება საკვებს, რომელიც ჩვენს გრძნობებს განებივრებს. ეს არ არის ყოველდღიური კვების შემთხვევაში. არის ისეთი რამ, რაზეც არ უნდა იშოვოთ. აქ მოცემულია საკვები, რომლის არჩევაც კარგია საუკეთესოობის პრინციპით, არ აქვს მნიშვნელობა ფასს. ამ საკვებისთვის ღირს მეტი გადახდა:

მაღალი ხარისხის ახალი ხორცი

ხშირად მცირე ჯალათის მაღაზიებში ხორცი უფრო ძვირია, მაგრამ ის ახალი და მაღალი ხარისხისაა. სუპერმარკეტებში ხორცი უფრო მეტ წყალს შეიცავს და, სავარაუდოდ, ცხოველი ძირითადად ნარევებით იკვებება. მშრალი და სუფთა წითელი ხორცი ყოველთვის ახალია.

შოკოლადი

ხარისხის შოკოლადი
ხარისხის შოკოლადი

შოკოლადი ბავშვებისა და ქალბატონების საყვარელი დელიკატესია. მნიშვნელოვანია შოკოლადის პროდუქტების მოხმარება. ხარისხიანი შოკოლადი მზადდება სწორი ინგრედიენტებით და უფრო ძვირია. იაფი ძირითადად მზადდება შაქრის, პალმის ზეთის, ცოტა კაკაოს და არომატისგან. ეს ცნობილია თავისი ტექსტურით, ის არ დნება თქვენს პირში. უფრო ძვირი, როგორც წესი, უფრო ჯანმრთელია.

ახალი ხილი და ბოსტნეული

ხილისა და ბოსტნეულის უმეტესობა დღეს პესტიციდების - ატმის, მარწყვის, ისპანახის და სხვათა დახმარებით მიიღება. ორგანული მეურნეობა არის ალტერნატივა, რაც ხელს შეუწყობს ჯანსაღ კვებას.

გარეული თევზი

თევზი უკიდურესად სასარგებლო საკვებია, მაგრამ ხშირად შეიცავს ვერცხლისწყალს ან სხვა მავნე მეტალებს, რაც დამოკიდებულია დაჭერის ადგილის მიხედვით. თევზის ფერმებში გაზრდილი თევზი შეიცავს უფრო მავნე ნივთიერებებს და ხორცი საკმაოდ ცხიმიანია.

Ზეითუნის ზეთი

ძვირადღირებული ზეითუნის ზეთი
ძვირადღირებული ზეითუნის ზეთი

ნედლეულის ცივი დაჭერით მიღებული ზეთისხილის ზეთი განსხვავებული ხარისხისაა. ის, ვინც ქიმიკატებით არ მკურნალობს, შეიცავს მეტ ვიტამინებსა და მინერალებს. ხარისხიანი ზეითუნის ზეთი მნიშვნელოვანია ცხიმოვანი მჟავების ნორმალური ბალანსისთვის, რომელსაც სხეული არ იღებს მზესუმზირის ზეთისგან.

თაფლი

ნედლი თაფლი უფრო ძვირია, მაგრამ ის პასტერიზებული არ არის და არ გამდიდრებულა სხვადასხვა ინგრედიენტებით. სუფთა პროდუქტი უფრო მაღალ ფასს იმსახურებს, რადგან სარგებელი უზარმაზარია. თაფლი შორისაა პროდუქტები, რომელთათვისაც მეტის გადახდა გიწევს.

გირჩევთ: