2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:25
ზოგიერთი პროდუქტი ანადგურებს კბილის მინანქარს და უარყოფითად მოქმედებს პირის ღრუსზე. ასეთია ბოლო ათწლეულში პოპულარული სპორტული სასმელები.
ამერიკული კვლევის მონაცემების თანახმად, pH– ის დონე ბევრ მათგანში იწვევს მინანქრის განადგურებას მჟავას მაღალი კონცენტრაციის გამო, შაქრის დიდი რაოდენობა კი ხელს უწყობს ბაქტერიების განვითარებას.
ჩამოსასხმელი წყალი ონკანის წყლისგან განსხვავდება ფტორს შემცველობით, რაც აძლიერებს კბილის მინანქარს და ეხმარება კარიესის მიერ შეტეული კბილების რემინერალიზაციას. მაგრამ ზომიერად. ფტორს დოზა, რომელიც შეიცავს ჩამოსხმულ წყალში, გაცილებით მაღალია, ვიდრე რეკომენდებულია.
ღვინის მუდმივი მოხმარება ასევე აზიანებს მინანქარს. ღვინის მჟავიანობა ანადგურებს კბილების სტრუქტურას და იწვევს მინანქრის ლაქას. ზიანის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია თეთრი ღვინის დალევა მცირე ყლუპებით, წყლის მონაცვლეობით.
წონის დაკლების აბები - მიუხედავად იმისა, რომ ისინი წონის დაკლებაში ეხმარებიან, ისინი სწრაფად იწვევენ ღრძილების ანთებას და კბილებს.
სხვა მედიკამენტების მსგავსად, აბი ამცირებს ნერწყვდვას, რის შედეგადაც პირის ღრუს ჯანმრთელობას საფრთხე ემუქრება, რადგან ნერწყვი ანეიტრალებს მავნე მჟავებს და იბანს ბაქტერიებს.
ყავა და ჩაი - ცხელი ყავის ან ჩაის ფინჯანთან არ დაშორების ჩვევამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილების სერიოზული დაბნელება.
აღმოჩნდება, რომ ყავა და ჩაი შეიცავს საღებავ ტანინებს, რომლებიც კბილის ემალს ეწებება და ამით ბაქტერიებს იზიდავს. რეკომენდებულია გამოიყენოთ რძე, როგორც დანამატი, რადგან ეს ანეიტრალებს მავნე მჟავებს.
ციტრუსი - მიუხედავად იმისა, რომ ლიმონი, გრეიფრუტი და ციტრუსის წვენები პირდაპირ არ იწვევს კარიესს, ისინი, ისევე როგორც გაზიანი სასმელები, შეიცავს მჟავებს, რომლებიც ანადგურებენ კბილის მინანქარს, ასუსტებენ კბილებს და უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან გახრწნისკენ.
წვენების დალევა რეკომენდირებულია ჩალის საშუალებით, ჟანგვის შეზღუდვისთვის და პირის ღრუს წყლით ჩამოსაბანად.
გირჩევთ:
ქლიავით კბილის ტკივილისა და ღრძილების პრობლემების წინააღმდეგ
ჩვენს ქვეყანაში მოყვანილი ხეხილიდან ქლიავი ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებულია. ქლიავი არის თაფლის ხე, რომელსაც ძალიან აფასებენ, რადგან ის შეიცავს პექტინს, ვიტამინებს, ბოჭკოს, მინერალებს და სხვა საკვებ ნივთიერებებს. მისი გემო ასევე არ უნდა გამოტოვოთ.
პიტნა კბილის ტკივილისა და ღრძილებისათვის
პიტნა არის პიტნის უძველესი სახეობა, რომელიც იზრდება ცენტრალური და სამხრეთ ევროპის რეგიონებში. იგი ხასიათდება ძლიერი არომატით და მკვეთრი გემოთი. მას ფართოდ იყენებენ, როგორც სანელებელს წვნიანებისთვის, წვნიანებისა და ხორცის დელიკატესებისთვის. ამასთან, პიტნის სანელებლობის გარდა, ფართო წამალს იყენებენ.
უკვდავი (ყვითელი ღიმილი)
ყვითელი დაფქვა / Helichrysum arenarium / მრავალწლოვანი ბალახოვანი მცენარეა Asteraceae ოჯახისგან. ბალახს ასევე ცნობილია როგორც უკვდავი, ქვის ყვავილი, გამხმარი ყვავილი და გაცვეთილი. საფრანგეთში მას Immortelle ეწოდება, გერმანიაში კი ცნობილია როგორც Sand-Strohblume, Ruhrkrautbluten და Gelben Katzenfochten.
ეს სასმელი არის ჭარბი წონის მდუმარე მკვლელი
შემდეგ სტრიქონებში გაგაცნობთ სასწაულებრივ სასმელს, რომლის მომზადებაც ძალზე ადვილია და ამავე დროს სუპერეფექტურია ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ძალიან მოკლე დროში დიდ შედეგს მიიღებთ და გაგიკვირდებათ. საჭირო პროდუქტები: პატარა პომიდორი - 4 ცალი.
მარილი არის ნომერ პირველი მკვლელი
თქვენ გიყვართ მარილი, მაგრამ იცით რომ მარილი ცუდია? ამ პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია. უკვე მრავალი წელია ცნობილია, რომ მარილის გადაჭარბებული მოხმარება მრავალ რისკს წარმოადგენს: გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების წინაპირობები, თვალის დაავადებები და სხვა.