კვება რევმატიზმში

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

რევმატიზმი არის დაავადება, რომელიც აზიანებს გულის, ცენტრალური ნერვული სისტემის ან სახსრების შემაერთებელ ქსოვილს. რევმატიზმის მქონე პაციენტებმა უნდა დაიცვან გარკვეული დიეტა.

ბოლოდროინდელი სამედიცინო წყაროების თანახმად, რევმატიზმის მკურნალობა უნდა დაიწყოს სხეულის გაწმენდით. კვირაში ერთხელ მარხვა რეკომენდებულია, რადგან ის აჩქარებს შეხორცების პროცესს, რაც დიდ შედეგებს იწვევს.

შესაძლოა, რამდენიმე დღის მარხვა, მრავალი სითხისა და წვენების მიღებით, ორგანიზმის სრულად გაწმენდის მიზნით.

სწორ კვებას შეუძლია გააუმჯობესოს პაციენტების მდგომარეობა.

თავიდან უნდა იქნას აცილებული ხორცის, ძეხვეულის, ყველის და კვერცხის მოხმარება. ზოგადად, შეეცადეთ დიდი ხნით უარი თქვათ ხორცზე, აქცენტი გააკეთეთ ვეგეტარიანულ საკვებზე.

კარტოფილი და სეზონური ხილი, როგორიცაა ვაშლი და მარწყვი, შესაფერისია. მიირთვით რაც შეიძლება ბევრი უმი ბოსტნეული და ხილი.

რეკომენდებულია მცენარეული საკვები, ასევე თევზი. კვირაში ორჯერ ან სამჯერ კარგია მენიუში ქაშაყი, სკუმბრია ან ორაგული.

ცხიმებიდან მხოლოდ ზეითუნის ზეთი არის დაშვებული.

თქვენ უნდა შეამციროთ მარილი. მოერიდეთ სანელებლებს, რომლებიც შეიცავს შავ პილპილს. ასევე უნდა გამოიყენოთ ძმარი. შაქრისა და შაქრის პროდუქტების მიღება არ არის რეკომენდებული, შეზღუდეთ ტკბილეული.

ლიმონი ძალიან სასარგებლოა რევმატიზმის დროს - ისინი ქმნიან პირობებს ორგანიზმში გარემოს ტუტეზე. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია მოცვი და მაყვალი, ბროწეული კი სასარგებლოა სისხლისთვის და მდიდარია რკინით.

იცოდეთ, რომ ჭინჭრის დეკორაცია ერთ-ერთი მთავარი იარაღია რევმატიზმის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ჩაანაცვლეთ ყავა ცხელი ჩაით.

დაავადების ყველაზე აქტიურ ფაზაში პაციენტის საკვები არ უნდა შეიცავდეს დღეში 3 ან 4 გრამზე მეტს, ის შეიძლება იყოს მსუბუქად შემწვარი, მაგრამ მოხარშვის შემდეგ ან უბრალოდ მოხარშული.

დიეტის გარდა, დაზარალებულთა მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს დაავადების სიმპტომების შესამსუბუქებლად.