დადასტურებულია: მაკდონალდსი არ გწონს

ვიდეო: დადასტურებულია: მაკდონალდსი არ გწონს

ვიდეო: დადასტურებულია: მაკდონალდსი არ გწონს
ვიდეო: მაკდონალდსში ჩეკ (კიტრის გადმოვარდნის მომენტი არ შეიმჩნიოთ🤣) 2024, ნოემბერი
დადასტურებულია: მაკდონალდსი არ გწონს
დადასტურებულია: მაკდონალდსი არ გწონს
Anonim

უნიკალურმა ექსპერიმენტმა დაადასტურა, რომ მაკდონალდსი არ ცხიმდება. ამერიკელმა მასწავლებელმა დიეტა გაიარა მხოლოდ ჯაჭვის საკვებით, რომლითაც მან მხოლოდ 3 თვის განმავლობაში შეძლო 17 კილოგრამის დაკლება.

თურმე არა მაკდონალდსი, და არჩევანს, რომელსაც ვაკეთებთ, ის არის, რაც მსუქნებს გვხდის. ამის შესახებ ამბობს პედაგოგი ჯონ ცისნა. ამერიკელმა გაიარა მისი სტუდენტების მიერ ორგანიზებული ექსპერიმენტი, რომელმაც სრულად დაადასტურა ეს მაქსიმა.

დასაწყისში სისნა იწონიდა 126 კილოგრამს. მისმა სტუდენტებმა შეიმუშავეს პროგრამა, რომელსაც სამი ძირითადი წესი ჰქონდა - დღეში 2000 კალორიის მიღება, მათი მენიუს დივერსიფიკაცია და მსუბუქი ვარჯიშების გაკეთება. მის მიერ შეჭმული საკვები მაკდონალდსმა უფასოდ მიაწოდა. სწრაფი კვების ქსელი ასევე დაინტერესდა იმის გარკვევაში, თუ როგორ იმოქმედა სისნას სხეულზე მხოლოდ მისი მიღების შემდეგ.

მაკდონალდსი
მაკდონალდსი

ექსპერიმენტმა 3 თვე გასტანა. კაცი რომ წონაში მოიმატა წესების მიუხედავად, ბრალი მაკდონალდსის საკვებს ედებოდა. ამასთან, შედეგს ჯაჭვისთვის მხოლოდ დადებითი მხარეები მოაქვს.

ექსპერიმენტის ბოლოს, ოფიციალური გაზომვის დროს, ჯონ ცისნამ იწონიდა 17 კგ-ით ნაკლები. კიდევ ერთი გასაკვირი ეფექტი იყო ის, რომ წონაში დაკლებისთანავე მან შეამცირა ქოლესტერინი 279-დან 170-მდე.

ეს ადასტურებს, რომ თუ გონივრულად ვიკვებებით, საკვების ტიპი არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. ყველაზე სასარგებლო რამ არის ჩვენი საყვარელი საკვების მიღება, მაგრამ ნორმაში იშვიათად, ვცდილობთ ყოველთვის გვქონდეს მრავალფეროვანი მენიუ.

გირჩევთ: