2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თუ თირკმლის ქრონიკული უკმარისობა გაქვთ, კარგია თქვენი დიეტის შედგენა ისე, რომ იგი თითქმის მთლიანად დაფუძნდეს ხილსა და ბოსტნეულზე.
ამას გირჩევენ ინდიანას უნივერსიტეტის მეცნიერები. ექსპერტების განმარტებით, დიეტაში ფოსფორის შეზღუდვა მხოლოდ ხორცპროდუქტების თავიდან აცილებით მიიღწევა.
ერთი კვირის განმავლობაში თირკმელების ქრონიკული უკმარისობით დაავადებული მოხალისეები განიცდიდნენ სხვადასხვა დიეტას - ერთი ჯგუფი ჭამდა მხოლოდ ხილს ან ბოსტნეულს, ხოლო მეორე მხოლოდ ხორცს. შემდეგ, კვლევის დროს, დიეტა შეიცვალა.
დაბოლოს, შედეგებმა აჩვენა, რომ ხილისა და ბოსტნეულის მიღებას შეუძლია ხელი შეუშალოს ორგანიზმში ფოსფორის დაგროვებას. როდესაც თირკმელები არ ფუნქციონირებს სწორად, ამ ელემენტის დონე იზრდება საშიშ მნიშვნელობებამდე.
ოთხკვირიანი დიეტის შემდეგ, ადამიანებს, რომლებიც ხილსა და ბოსტნეულს მიირთმევდნენ, სხეულში ნაკლები ფოსფორი ჰქონდათ, ვიდრე მათ, ვინც ხორცის დიეტას იყენებდა.
ამიტომ ექსპერტები ურჩევენ თირკმელების ქრონიკული უკმარისობის მქონე ადამიანებს მოერიდონ ფოსფორის შემცველ საკვებს. ეს არის შემდეგი საკვები - ხორცი, ყველი, არაქისის კარაქი, სოდა, ბურღულეული, პური.
გაითვალისწინეთ ისიც, რომ სხეულში ფოსფორის მაღალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ძვლის დაკარგვა. ასევე გულის პრობლემების დროს.
გირჩევთ:
კვება ქრონიკული გასტრიტის დროს მჟავის გაზრდილი სეკრეციით
როდესაც ქრონიკული გასტრიტი გაწუხებთ, გირჩევთ მიირთვათ ახალი რძე, იოგურტი, კარაქი, ხაჭო, არაჟანი, ნაღები; ნაზი მჭლე ხორცი; მოხარშული ენა; ცხვრის ფეხის სუპები; მჭლე პატჩი; მჭლე თევზი; რბილი კვერცხი; პანაგიურიტეს კვერცხები, ორთქლზე შემწვარი ომლეტები, სხვადასხვა კრემები;
კვება ქრონიკული გასტრიტის დროს
გასტრიტი არის კუჭის გარსის ანთება. ბევრმა რამ შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი. ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ინფექცია ბაქტერიით Helicobacter pylori, რომელიც იწვევს კუჭის წყლულს. აუტოიმუნურმა დაავადებამ ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების, მაგალითად, იბუპროფენის, ხანგრძლივმა გამოყენებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი.
აკრძალულია საკვები თირკმლის უკმარისობის დროს
თირკმლის უკმარისობის მდგომარეობა ხასიათდება თირკმელების შეუძლებლობით შეასრულოს სისხლისა და შარდის გამწმენდი ფუნქციები. ამ დაავადების ორი სახეობაა - მწვავე და ქრონიკული უკმარისობა. მიუხედავად იმისა, რომ პირველი დროებითია და შექცევადია, მეორე - მუდმივი.
დღეში ერთი ლიტრი ლუდით შეგიძლიათ მკურნალობა ქრონიკული ტკივილის გარეშე უპრობლემოდ
ლუდი ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო სასმელია. ლუდის ლიტრი მთლიანად ანაცვლებს ტკივილგამაყუჩებელს. მეცნიერები კატეგორიულნი არიან - ლიტრი ცქრიალა სასმელი მეოთხედით ამცირებს ტკივილის ხარისხს. მათ დაადგინეს, რომ ლუდის ორი კათხა უფრო ძლიერი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი ჰქონდა, ვიდრე ნებისმიერი აბი.
იკვებეთ ჯანმრთელად თირკმლის უკმარისობის დროს
Თირკმლის უკმარისობა სერიოზული დაავადებაა. მასთან გასამკლავებლად თითოეულმა პაციენტმა მკაცრად უნდა დაიცვას მკურნალი ექიმების რეკომენდაციები. ექიმები ხშირად განსაზღვრავენ ერთდროულ დიეტას, მედიკამენტებთან ერთად, რაც ხელს შეუწყობს გამოჯანმრთელების დაჩქარებას და დაავადების პრევენციას.
