2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მკვლევარების თქმით, გაზიანი სასმელების დიდი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს არითმიები და კრუნჩხვები. მათ ამ დასკვნამდე მივიდნენ ევროპის კარდიოლოგიის საზოგადოების ყოველწლიურ კონფერენციაზე 31 წლის ქალის შემთხვევის გამო.
მეცნიერები დარწმუნებულნი არიან, რომ გაზიანი სასმელების გადაჭარბებული მოხმარება იწვევს კალიუმის დაკარგვას, რის შედეგადაც ხდება სიცოცხლისათვის საშიში არითმიები.
ქალი, რომელმაც ექსპერტებს ეს ეჭვები გაუჩინა, საავადმყოფოში შეიყვანეს საეჭვო არითმიით. მისმა ტესტებმა აჩვენა, რომ სისხლში კალიუმის დონე საკმაოდ დაბალია.
გამოკვლევებმა აჩვენა 2.4 მმოლ / ლ, ხოლო კალიუმის ნორმალური მაჩვენებლები მერყეობს 3.5-5.1 მმოლ / ლ შორის. გაზომეს პაციენტის გულისცემაც - ეს იყო 610 მილიწამი, ხოლო ქალების ნორმალური იყო 450 მილიწამი.
გამოკვლევის დროს ექიმებმა დაადგინეს, რომ ქალბატონი 15 წლიდან სვამდა გაზიან სასმელებს და წყალიც კი მთლიანად ჩაანაცვლა მათით.
ამ ყველაფრის გარკვევის შემდეგ ექიმებმა მას შესთავაზეს შეწყვიტოს გაზიანი სასმელების გამოყენება. გარკვეული დროის შემდეგ, ტესტები განმეორდა და ცხადი გახდა, რომ ქალის სისხლში კალიუმის დონე ნორმალურია, ისევე როგორც მისი გულისცემა.
ექსპერტების თქმით, ეს არ არის ერთადერთი შემთხვევა, რომელიც ამტკიცებს რამდენად მავნეა გაზიანი სასმელები. მათი მოხმარება ასევე ასოცირდება გულის პრობლემებთან და კუნთების დაზიანებასთან. გაზიანი სასმელების შესახებ მსგავსი კვლევა რამდენიმე ხნის წინ გამოქვეყნდა გაზეთ Sun- ის გვერდებზე.
ექსპერტები ირწმუნებოდნენ, რომ დღეში მხოლოდ ორი გამაგრილებელი სასმელი დღეში სამი კვირის განმავლობაში, ჩვენი ჯანმრთელობა შეიძლება გაუარესდეს. კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ სოდის მოხმარება ზრდის დიაბეტისა და გულსისხლძარღვთა დაავადებების რისკს.
მათ შემადგენლობაში შემავალი ინგრედიენტების გამო, ადამიანის ქოლესტერინი და სისხლში შაქარი მნიშვნელოვნად იზრდება. მიუხედავად იმისა, რომ თბილ ზაფხულში ძალიან გვსურს მივიღოთ გამაგრილებელი სასმელები, უმჯობესია მათი ჩანაცვლება წყლით, ექსპერტების რჩევით.
გირჩევთ:
ყურადღება! გაზიანი და ენერგეტიკული სასმელები ბავშვებს აგრესიულს ხდის
გაზიანი სასმელების რეგულარული მოხმარება მოზარდებში იწვევს აგრესიას. ეს ფაქტი ნათელია ამერიკელი მეცნიერების მიერ ჩატარებული კვლევის შედეგებიდან, რომლებიც აკვირდებოდნენ თითქმის 3 ათასი ბავშვის ქცევას. ბავშვები, რომლებიც 4-ზე მეტ გაზირებულ სასმელს მოიხმარდნენ, უფრო ხშირად თავს ესხმოდნენ სხვა ბავშვებსა და შინაურ ცხოველებს.
გაზიანი სასმელები იწვევს ძუძუს კიბოს
თუ გაზირებულ სასმელებს კვირაში სამჯერ ან მეტჯერ ვსვამთ, შეიძლება ძუძუს კიბოს განვითარების რისკი გაიზარდოს. ეს არის ახალი კვლევის აზრი, რომელიც ჩატარდა დოქტორ კაროლინ დიორიოს ხელმძღვანელობით კვებეკში, კანადა. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ქალებში მკერდის სიმკვრივე იზრდება ხილის წვენებისა და გაზიანი სასმელების ჭარბი მიღებით.
გაზიანი სასმელები გავლენას ახდენს გულსა და სისხლძარღვებზე
მთელს მსოფლიოში დიეტოლოგები არაერთხელ შეთანხმდნენ, რომ გაზიანი სასმელები, რომლებიც მოიცავს სხვადასხვა ტიპის ფერს და კონსერვანტებს, არ არის უსაფრთხო ჯანმრთელობისთვის. ჰარვარდის უნივერსიტეტის ამერიკელი მკვლევარები ამბობენ, რომ გაზიანი სასმელები საზიანოა გულსისხლძარღვთა სისტემისთვის.
გაზიანი სასმელები გულის შეტევას იწვევს
დიდი შაქრის მოხმარება მნიშვნელოვნად ზრდის გულის დაავადებების რისკს, ამბობენ ბრიტანელი ექსპერტები. ბოლოდროინდელი კვლევის თანახმად, უშუალო კავშირი არსებობს შაქრის გადაჭარბებულ მოხმარებას შორის, რომელსაც შეიცავს გაზიანი სასმელები, აგრეთვე დამუშავებული საკვები და გულის დაავადებებით გამოწვეული სიკვდილიანობა.
გაზიანი სასმელები აზიანებს თირკმელებს
ამერიკელი და იაპონელი მეცნიერების მონაცემებმა აჩვენა, რომ თუნდაც მცირე რაოდენობით გაზიანი სასმელების გამოყენებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თირკმელებზე. რიაჰეი იამამოტომ ოსაკას უნივერსიტეტის სამედიცინო ფაკულტეტიდან და მისი კოლეგები ჩაატარეს კვლევა, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო თითქმის 8000 მოხალისემ.
