2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
შიტაკეს სოკო მდიდარია კალციუმით, D ვიტამინით, A ვიტამინით, C ვიტამინით, B12 ვიტამინებით, B6 ვიტამინებით, რკინით და მაგნიუმით.
ნათარგმნი, მისი სახელი ნიშნავს სოკოს, რომელიც წაბლზე იზრდება. ისინი წარმოშობით აზიიდან არიან. ისინი ასევე ცნობილია როგორც საიმპერატორო სოკოები, რადგან ძველად მათ იყენებდნენ ძირითადად იმპერატორების სამკურნალოდ და ხანგრძლივად.
შიტაკეს სოკო ფართოდ არის გავრცელებული იაპონურ, ჩინურ და აზიურ სამზარეულოში. ეს არის სურნელოვანი და აქვს ოდნავ პიკანტური გემო.
მდიდარია ღირებული ამინომჟავებით და მინერალებით შიტაკეს სოკო იმუნური სისტემის უკიდურესად მასტიმულირებელი მოქმედება. პოლისაქარიდის გამო, Lentinan ამტკიცებს, რომ სასურველია ავთვისებიანი დაავადებების სამკურნალოდ გამოყენება და აქვს სიმსივნის საწინააღმდეგო მოქმედება.
ეს ასევე კარგ გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორულ სისტემაზე. იგი ასევე გამოიყენება ქიმიოთერაპიაში, ლეიკემიაში, სიყვითლეში, B ჰეპატიტზე და სხვა.
სწორედ მისი უამრავი სასარგებლო თვისების გამო ხდება შიიტაკის სოკოს მოშენება უფრო და უფრო მეტ ქვეყანაში. დღესდღეობით მისი პოვნა ბულგარეთშიც შეიძლება.
გირჩევთ:
როგორ მოვამზადოთ სოკო სოკო?
კლადიცას სოკო იმ საყვარელ სოკოებს შორისაა, რომელთა გარდა იმისა, რომ საკვებია, ძალიან გემრიელი და მარტივად მოსამზადებელია. ისინი ძირითადად გვხვდება წვიმიან შემოდგომაზე, პირველი თოვლის წინ, მაგრამ მათი პოვნა შესაძლებელია ადრე გაზაფხულზე. მათი გაშენება ძალიან მარტივია, რის გამოც ისინი გავრცელებულია მთელ მსოფლიოში, განსაკუთრებით აზიურ სამზარეულოში.
ზღვის მარილი ათობით დაავადების სამკურნალო საშუალებაა
მარილი ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია. ის მუდმივად მონაწილეობს მასში მიმდინარე მეტაბოლურ პროცესებში, არეგულირებს გულის და თირკმელების ფუნქციონირებას. მისი საჭირო რაოდენობა მნიშვნელოვანია მთელი რიგი სასიცოცხლო ფუნქციების შესასრულებლად.
ბეკონის სენდვიჩი საუკეთესო სამკურნალო საშუალებაა Hangover- ისთვის
გამოკვლევამ აჩვენა, რომ თუ მძიმე ღამის შემდეგ ჰენგოვერთან გამკლავება გინდა, ჭამე ბეკონის სენდვიჩი . სენდვიჩი აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ეხმარება ორგანიზმს გაუმკლავდეს ალკოჰოლის დალევის შემდეგ. ელინ რობერტსი ნიუკასლის უნივერსიტეტიდან ამბობს, რომ მნიშვნელოვანია საჭმლის საჭმლის საჭმლის დიდი მიღება ჭამის შემდეგ, და თავიდან იქნას აცილებული პროდუქტები, რომლებმაც შეიძლება გააძლიერონ უკიდურესი ზემოქმედება.
მტვრის სოკო - ჯანმრთელობის ძლიერი წყარო
ჭრაქი გავრცელებულია მთელ ქვეყანაში. ის პარაზიტულია და გვხვდება ფოთლოვან ხეებზე. მისი ლათინური სახელია Fomes fomentarius. იგი ეკუთვნის Polyporaceae ოჯახს. ნაყოფიერი სხეული ჩლიქის ფორმისაა. ნაცრისფერი, ნაცრისფერი თეთრი ან მუქი ნაცრისფერი. წლების განმავლობაში, Google გაფართოვდა და დაამატა ახალი, უფრო ფართო ფენა ქვედა ნაწილში.
კამა - მრავალი დაავადების სამკურნალო საშუალებაა
კამა, რომელიც მრავალ კერძსა და სალათს არომატს და გემოს აძლევს, ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. კამა მდიდარია მრავალი ვიტამინით და განსაკუთრებით C ვიტამინით, ასევე B ჯგუფის ვიტამინებით. კამა შეიცავს ფოსფორს, რკინას, კალციუმს და სხვა საკვებ ნივთიერებებს.
