2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ეჭვგარეშეა, რომ იაპონელი ქალები ყველაზე ლამაზი ქალები არიან მსოფლიოში და რაც მთავარია, ისინი შესანიშნავად გამოიყურებიან ნებისმიერ ასაკში. ნამდვილად მათი სილამაზის საიდუმლო იმალება იარაღში, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა და მისი მთავარი ინგრედიენტია ბრინჯი.
ბრინჯი ნამდვილად შეუცვლელია კანის გაახალგაზრდავებისთვის. სამწუხაროდ, იაპონელების გარდა, ძალიან ცოტა ადამიანმა იცის მისი შესანიშნავი თვისებების შესახებ.
იგი შეიცავს ლინოლის მჟავას და სკვალენს, რომლებიც ძლიერი ანტიოქსიდანტებია, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას, რაც მნიშვნელოვნად ანელებს ნაოჭები. ბრინჯი მდიდარია E ვიტამინით და გამა-ოიზანოლით, რომელიც ცნობილია გულის დაცვისა და სისხლში ქოლესტერინის შემცირების უნარით.
ჩვენ გირჩევთ მოამზადოთ მარტივი ნიღაბი ძველი იაპონური რეცეპტის მიხედვით, რომელიც გაგიადვილებთ ნაოჭებს და სრულყოფილ ელფერს მოგანიჭებთ. ეს ნიღაბი გახდის თქვენს კანს ჯანმრთელს და ატენიანებს.
რეცეპტი იაპონური ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი:
3 ს.კ. ბრინჯი
1 ს.კ. თაფლი
1 ს.კ. თბილი რძე
მოხარშეთ ბრინჯი და გაწურეთ, მაგრამ შეინახეთ წყალი, რომელშიც ადუღდა. ბრინჯის წყალს აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური თვისებები. ის ატენიანებს კანს და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს ნაოჭების აღმოფხვრას და ამცირებს ანთებას.
შეურიეთ თბილი რძე მოხარშულ ბრინჯს და დაუმატეთ კოვზი თაფლი.
გაიწმინდეთ კანი მასზე ნიღბის გამოყენებით და გააშრეთ. შემდეგ პირი ჩამოიბანეთ წყლით, რომელშიც ბრინჯი მოამზადეთ. თქვენ უნდა გაიმეოროთ ეს პროცედურა კვირაში ერთხელ, უკეთესი შედეგის მისაღწევად.
გირჩევთ:
უძველესი რეცეპტი სხეულის სრული განახლებისთვის! სცადეთ ეს ძლიერი დეტოქსიკაცია
ამ რეცეპტს იყენებდნენ ათასობით წლის განმავლობაში სხეულის ტონუსში, ფიზიკური და გონებრივი შესაძლებლობების გასაძლიერებლად და მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაუმჯობესებას, წონის დაკლებას და ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდას.
სამი უძველესი ლიბანური რეცეპტი ყოველდღე
ლიბანური სამზარეულო, რომელიც ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ჯანმრთელ და მრავალფეროვან შუა აღმოსავლეთში, ალბათ ყველაზე ცნობილია ბულგარეთში არაბული სამყაროს ყველა სამზარეულოს შორის. თითქმის ყველამ მოისმინა ან სცადა ცნობილი ტაბულაჰის სალათი, რომელიც ბულგურისგან მზადდება, ან მშვენიერი აშტალის რძის პუდინგი.
იაპონური სასწაული დიეტა - მკვეთრი, მაგრამ ეფექტური
იაპონური სასწაული არის დიეტა, რომელიც გრძელდება ზუსტად ორი კვირა. დიეტის დაწყებამდე უნდა დაიცვათ რამდენიმე წესი. ყავის ჩანაცვლება შესაძლებელია ჩაით, მაგრამ ის აუცილებლად უნდა იყოს უშაქროდ. გარდა ამისა, დიეტის დროს არ შეიძლება ალკოჰოლის ან მარილის მიღება.
აგარ-აგარი - იაპონური სასწაული
აგარ-აგარი არის მცენარეული წარმოშობის პროდუქტი, რომელიც მიიღება წითელი წყალმცენარეებისგან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ პუდინგების, ჟელეების, მარმელადების, მურაბების, კრემების დასამზადებლად, მაგრამ არა მხოლოდ. აქ მოცემულია მისი სასარგებლო თვისებები და მისი გამოყენება.
მაიტაკე - იაპონური სასწაული სასწაული წონის დაკლებისთვის
მაიტაკეს სოკოს ვერძ სოკოს უწოდებენ და იაპონელები მას ფორმის გამო ადგენენ როგორც მოცეკვავე სოკოს. ადრე, როდესაც ამ სახის სოკოს პოულობდნენ, ხალხი ბედნიერებით და სიხარულით ცეკვავდა, რადგან მას მხოლოდ ვერცხლით იხდიდნენ, რაც მისი წონის ტოლი იყო. ეს არის 50 სმ-მდე ზომის გიგანტური სოკო და წონა დაახლოებით 4 კილოგრამს.
