2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ადამიანთა უმეტესობა ფორთოხლის ჭამის დროს ქერქს არიდებს, მაგრამ სპეციალისტების თქმით, ეს არ უნდა გაკეთდეს, რადგან ისინი ძალიან სასარგებლოა.
ფორთოხლის კანი შეიცავს პოლიმეტოქსიფლავონებს, ძირითადად ნობიტინს, რომლებიც ამცირებენ გულსისხლძარღვთა დაავადებების, ანთების რისკს და ამცირებენ ცუდი ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში.
გარდა ამისა ფორთოხლის ქერქები კარგია პირის ღრუს ჰიგიენისთვის, ამიტომ ექსპერტები ზოგჯერ ურჩევენ მათ ღეჭვას. ამ გზით ჩვენ არა მხოლოდ მიკრობებს ვანადგურებთ, არამედ საკუთარ თავს სუფთა სუნთქვით ვაწვდით.
გარდა ამისა, ამ გზით ჩვენ შეგვიძლია ამოიღეთ კბილებზე ყვითელი ლაქები.
რამდენიმე კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ ფორთოხლის ქერქს შეუძლია ებრძოლოს კიბოს, განსაკუთრებით კუჭში, ლორწოვან გარსზე ტოქსიკური ნივთიერებების ზემოქმედების შემცირებით.
ფორთოხლის კანი მათ ასევე შეუძლიათ გაუმკლავდნენ ჭარბ წონას. მათი სპეციფიკური მწარე გემო, დაბალი კალორიული შემცველობა და დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი ნივთიერება შეიცავს მცირე ზომის ფიგურას.
მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ფორთოხლის ქერქი იდეალურია პრევენცია სიმსუქნის წინააღმდეგ.
გირჩევთ:
ტირიფის ქერქის ყველა სარგებელი
ტირიფი სამკურნალო მცენარეა, რომელიც ცნობილია უძველესი დროიდან. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ იყენებენ მის ფოთლებს, ბევრ ქვეყანაში ხის ქერქი ცნობილია, როგორც ძლიერი საშუალება ხალხურ მედიცინაში. რა არის სასარგებლო ტირიფის ქერქი სასარგებლო?
ხელნაკეთი პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები ეთერზეთებით
პირის ღრუს გამრეცხი არის გამრეცხი, რომელიც გამოიყენება პირის ღრუში ბაქტერიებისა და მიკრობების მოსაკლავად. ის გათვლილი არ არის საჭმელად. ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაციის თანახმად, არსებობს ორი ძირითადი ტიპი პირის ღრუ : კოსმეტიკური და თერაპიული.
ჭკვიანი იდეები ფორთოხლის ქერქის გამოყენების შესახებ
ფორთოხლის კანი მოაშორებს კატებს, შეაგროვებს ლოკოკინებს ბაღში, არომატს მისცემს ჩაის და ასუფთავებს სახლს. ასე რომ, მომდევნო ჯერზე, როცა ფორთოხლის გაწმენდას მოიფიქრებთ, იფიქრეთ კანი გადააგდეთ, როგორც უსარგებლო ნაგავი. ნახეთ რამდენად პრაგმატულად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორთოხლის ქერქი:
ფორთოხლის ქერქის პრაქტიკული გამოყენება
ტკბილი ფორთოხალი ციტრუსის ხეა, რომელიც აღმოსავლეთ აზიაში ცხოვრობს. ეს მშვენიერი ხილი, მდიდარია C ვიტამინით, გრძელი გზაა ჩვენს სუფრაზე მისვლამდე. ჩვეულებრივ, ფორთოხალს სიხარულით ვჭამთ და დაუფიქრებლად ვაგდებთ გაცვეთილ კანს. ეს არც თუ ისე კარგად არის ცნობილი ფორთოხლის კანი მდიდარია ღირებული ნივთიერებებით, როგორიცაა ცხიმები, მინერალები, ვიტამინები, სტეროლები და წყალი.
დედოფალი კურნავს ყელის ტკივილს და პირის ღრუს წყლულს
თუ ყელის ტკივილი გაქვთ, შეგიძლიათ ჯანჯაფილის ჩაი მოამზადოთ - გჭირდებათ არომატული სუნელის ფესვი და 250 მლ წყალი. განათავსეთ 1 ჩ.კ. ფესვიდან ადუღეთ მდუღარე წყალში სამი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ და დააცადეთ ნარევის გაგრილებას. დალიეთ ნარევი ერთი დღის განმავლობაში, საჭიროა მისი გაყოფა სამ დოზად.
