2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ნაღვლის ბუშტის ანთებას ქოლეცისტიტსაც უწოდებენ. ის შეიძლება გაჩნდეს მოულოდნელად და მწვავედ, მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს ქრონიკული გამწვავებისა და რემისიის პერიოდებით. მწვავე პერიოდში, როდესაც იგი პირველად გამოჩნდება, მდგომარეობას ახასიათებს მუცლის უეცარი ტკივილი, რომელიც ძლიერდება მოძრაობით.
მწვავე ქოლეცისტიტი გამოწვეულია ნაღვლის სადინარში თორმეტგოჯა ნაწლავში ნაღვლის ბუშტის ქვების შეკავებით. ქრონიკული ქოლეცისტიტის გამწვავების შესანარჩუნებლად და თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია კარგად მომზადებული და შესაბამისი დიეტის დაცვა.
ქოლეცისტიტის მენიუს განსაზღვრისას გაითვალისწინეთ, რომ თავიდან უნდა იქნას აცილებული ცხიმით მდიდარი საკვები და შემწვარი საკვები. ისინი ნაღვლის ბუშტის ქვების წარმოქმნის ძირითადი მიზეზია.
მათი ამოღებისას თავს დაცავთ და აკონტროლებთ ქოლეცისტიტის გვერდით ეფექტებს. უმჯობესია საკვების თავიდან აცილება ან მთლიანად აღმოფხვრა: წითელი ხორცი, თხილი, კვერცხი, რძის საკვები, შემწვარი საკვები, ნაყინი, შოკოლადი, გაზიანი სასმელები, შავი ჩაი, ყავა და კომბოსტო.
მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად კარგია მენიუში შეიტანოთ ზეითუნის ზეთი, მცენარეული ზეთი, ავოკადო, ბოჭკო, ძმარი, მოცვი და ა.შ. პროდუქტებს, როგორიცაა იოგურტი, უცხიმო რძე, მთელი მარცვლეული, კარტოფილი, მაკარონი და ბრინჯი აქვს სასარგებლო ეფექტი და უნდა გაიზარდოს.
ქრონიკული ქოლეცისტიტის მთავარი პროფილაქტიკაა ალკოჰოლის მიღების თავიდან აცილება. მეორეს მხრივ, მკვეთრი ცხიმიანი დიეტის გამწვავებამ შეიძლება გამოიწვიოს მისი გამწვავება.
ქრონიკული ქოლეცისტიტის დროს დიეტაში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია ბოჭკო. ისინი ააქტიურებენ ნაწლავის მეტაბოლიზმს და საჭმლის მონელებას. ისინი ყველაზე დიდი რაოდენობით გვხვდება ხილსა და ბოსტნეულში, აგრეთვე პარკოსნებში.
მათი უდიდესი აღმოსავლეთია მოცვი. გარდა ამისა, ისინი შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რის გამოც კვების დროს მათ უწოდებენ "საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ზეთს".
დიეტა მწვავე ქოლეცისტიტის დროს გთავაზობთ 30 მლ ზეითუნის ზეთს ცარიელ კუჭზე საუზმეზე. ამას მხარს უჭერს კიდევ 100 მლ გრეიფრუტის ან ლიმონის წვენი.
კარგია 100 მლ ჭარხლის წვენის მიღება დღეში ორჯერ. ამ გზით სხეული იწმინდება ტოქსინებისგან და აქვს უნარი გაააქტიუროს ნაწლავის პერისტალტიკა, აგრეთვე ფერმენტული პროცესები, რომლებიც საჭმლის მონელებას უწყობს ხელს.
გირჩევთ:
კვება ქრონიკული გასტრიტის დროს მჟავის გაზრდილი სეკრეციით
როდესაც ქრონიკული გასტრიტი გაწუხებთ, გირჩევთ მიირთვათ ახალი რძე, იოგურტი, კარაქი, ხაჭო, არაჟანი, ნაღები; ნაზი მჭლე ხორცი; მოხარშული ენა; ცხვრის ფეხის სუპები; მჭლე პატჩი; მჭლე თევზი; რბილი კვერცხი; პანაგიურიტეს კვერცხები, ორთქლზე შემწვარი ომლეტები, სხვადასხვა კრემები;
დიარეის კვება და კვება
დიარეის შემდეგ, პაციენტი ჩვეულებრივ გრძნობს ამოწურვას და გაუწყლოებას. უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელების მიზნით, მან უნდა დაიწყოს თანდათანობითი კვება მენიუში გარკვეული საკვების დამატებით და სხვების დროებით გამოკლებით. დიეტა ასეთი პრობლემის შემდეგ დამოკიდებულია კუჭის აშლილობის მიზეზზე, ასევე პაციენტის ასაკზე.
კვება ქრონიკული გასტრიტის დროს
გასტრიტი არის კუჭის გარსის ანთება. ბევრმა რამ შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი. ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ინფექცია ბაქტერიით Helicobacter pylori, რომელიც იწვევს კუჭის წყლულს. აუტოიმუნურმა დაავადებამ ან არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების, მაგალითად, იბუპროფენის, ხანგრძლივმა გამოყენებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი.
თირკმლის ქრონიკული უკმარისობის დროს - ხორცის გარეშე
თუ თირკმლის ქრონიკული უკმარისობა გაქვთ, კარგია თქვენი დიეტის შედგენა ისე, რომ იგი თითქმის მთლიანად დაფუძნდეს ხილსა და ბოსტნეულზე. ამას გირჩევენ ინდიანას უნივერსიტეტის მეცნიერები. ექსპერტების განმარტებით, დიეტაში ფოსფორის შეზღუდვა მხოლოდ ხორცპროდუქტების თავიდან აცილებით მიიღწევა.
აკრძალული და ნებადართული საკვები ქრონიკული გასტრიტის დროს
Როდესაც ქრონიკული გასტრიტი რეკომენდებულია მეტი რძის პროდუქტის მიღება, როგორიცაა ახალი რძე, ძროხის იოგურტი, კარაქი, ხაჭო, არაჟანი, ნაღები; არ არის რეკომენდებული ნაზი და მჭლე ხორცი, როგორიცაა მოხარშული, დაფქვილი, შემწვარი, ორთქლზე მომზადებული ან შემწვარი, შემწვარი და პურიანი;
