2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
სამზარეულოში ახალი ტექნიკა უდავოდ ხელს უწყობს ყველა დიასახლისის მუშაობას. რამდენ ხანს დასჭირდება სამრეცხაო, რომ არ არსებობდეს ავტომატური სარეცხი მანქანები, მაგალითად? მკვლევარების თქმით, ყველა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, რომელიც სამზარეულოში გვეხმარება, რეალურად აზიანებს ქალების ჯანმრთელობას.
კვების დამამუშავებლები, ჭურჭლის სარეცხი მანქანები, მიკროტალღური ღუმელები და ყველა სხვა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, რომლებიც გამოიყენება ოჯახში მუშაობის გასაადვილებლად, გავლენას ახდენს მშვენიერი სქესის წონაზე. ამის შესახებ მანჩესტერისა და ლონდონის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა განაცხადეს და მათი მთელი კვლევა გამოქვეყნდა Daily Mail- ში.
მეცნიერები აცხადებენ, რომ თითოეული ხელსაწყო, რომელიც დიასახლისს ეხმარება, ზოგავს დროს სამზარეულოში. მკვლევარების დასკვნით, მძიმე საშინაო საქმე შეიცვალა ოფისში ჯდომით.
კვლევაში ნათქვამია, რომ იატაკის გარეცხვაზე გატარებული ერთი საათი შეიძლება დაეხმაროს ორასზე მეტ კალორიას (დაახლოებით იმდენივე, ვიდრე ერთი შოკოლადი). შედარებისთვის - კომპიუტერის წინ ერთსაათიანი მუშაობა მხოლოდ 70 კალორიას წვავს, დაამატეს მეცნიერებმა.
რა თქმა უნდა, წონის მომატება მხოლოდ ამით არ არის განპირობებული - ადამიანები იწყებენ უფრო და უფრო მეტ ფულს ხარჯავენ საკვებზე და, შესაბამისად, უფრო სერიოზული რაოდენობით ჭამენ. კომბინაციაში, დღეს ადამიანები წვავენ საშუალოდ 20 პროცენტით ნაკლებ კალორიას ვიდრე ეს სამი ათეული წლის წინ.
მეცნიერები თვლიან, რომ დღეს ადამიანები უფრო სწორად ჭამენ, მაგრამ გაცილებით ნაკლებ ვარჯიშობენ და უფრო მეტ დროს ატარებენ ტელევიზორის წინ, ვიდრე ადრე. მეცნიერების თქმით, ჭარბწონიანობის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი არის უსიცოცხლო ცხოვრების წესი. არასათანადო კვებასთან და მავნე საკვების მოხმარებასთან ერთად, პრობლემა იზრდება.
სხვა კუთხით, ახალი ტექნიკა, რომელიც უკვე გვხვდება თითქმის ყველა ოჯახში, ბევრად ამარტივებს ქალების მუშაობას. ამ გზით ქალს აქვს მეტი თავისუფალი დრო, რომელსაც შეუძლია დაუთმოს საყვარელ ადამიანებს ან მოიპაროს საკუთარი თავისთვის.
გირჩევთ:
ზედმეტი ხარ ყავასთან? იხილეთ ზუსტად რამდენი შეგიძლიათ დალიოთ დღეში
ბევრ ჩვენგანს დილით გაღვიძება არ შეუძლია, თუ არ გვქონდა დალეული არომატული ყავა. ის გვაღვიძებს და ტონუსში გვიყენებს დღის გამოწვევებისთვის. გულუხვი ლანჩის შემდეგ ჩვენ გვსურს მატონიზირებელი სასმელის დასვენება და შეგვიძლია გვქონდეს შუადღის ყავის გაზიარება კოლეგებთან სამუშაოს მოკლე შესვენების დროს.
სად უნდა აღვნიშნოთ ახალი წელი, თუკი ადამიანი ხარ?
ახალი წლის აღსანიშნავად ადგილის არჩევა მეტწილად განსაზღვრავს, თუ როგორ გავატარებთ შვებულებას. და მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი მხიარული და ხმაურიანი წვეულება აუცილებელია, სხვებისთვის სამზარეულო მნიშვნელოვანია. Foodpanda– ს თანახმად, არსებობს მიმართულებები, რომლებსაც აქვთ სადღესასწაულო ატმოსფერო და ადგილობრივი გურმანებისთვის მიმზიდველი სპეციალობები.
მითხარი რას ჭამ, ასე რომ შემიძლია გითხრა ვინ ხარ
გარკვეული ტიპის საკვებისადმი სიყვარული ბავშვობაში ან ადამიანის ცხოვრების სხვა ბედნიერ პერიოდში არის სათავე, როდესაც ისინი დაკავშირებულია სიხარულთან, ჯილდოსთან ან უსაფრთხოების გრძნობასთან. დამყარდა რეალური კავშირი საკვებ დამოკიდებულებასა და ადამიანის ფსიქიკურ მდგომარეობას შორის.
ხრიკები სამზარეულოს ჭურჭლისა და საყოფაცხოვრებო ტექნიკის დასუფთავების მიზნით
ბევრი დიასახლისი საათების განმავლობაში ატარებს სახლების დასუფთავებას. ისინი მუდმივად ოცნებობენ სწრაფ და ეფექტურ მეთოდებზე, რაც მათ დაზოგავს დროსა და ძალისხმევას. ეს შესაძლებელია რამდენიმე მარტივი ხრიკით. იმისათვის, რომ თქვენი სახლი სუფთა და მყუდრო იყოს, ის უნდა გაიწმინდოს კვირაში ერთხელ მაინც.
იცი მართლა როგორი მსუქანი ხარ?
საინტერესო ინიციატივა დაიწყო ბრიტანულმა გამოცემა The Guardian- მა - მათ თავიანთ ვებგვერდზე დაიწყეს ტესტი, რომლის საშუალებითაც ყველას შეუძლია შეამოწმოს, სწორად განსაზღვრავს თუ არა ადამიანი მის ფიზიკურ ხასიათს. მთავარი კითხვა, რომელსაც ისინი პუბლიკაციისგან სვამენ არის ის, თუ იცით რამდენად მსუქანი ხართ?
