2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
მეგან მარკლი გამოირჩევა შესანიშნავი გარეგნობით, რა თქმა უნდა, გავლენას ახდენს ჯანსაღი კვება. ცოტა ხნის წინ ყოფილმა მსახიობმა ჯანმრთელი გარეგნობის საიდუმლო გაამხილა თავისი საყვარელი რეცეპტით დეტოქს საუზმეზე.
2015 წლის აპრილში EyeSwoon ვებსაიტთან ინტერვიუში ყოფილმა ფორსმაჟორულმა ვარსკვლავმა და ახლა ბრიტანეთის პრინცის მეუღლემ ნათელი მოჰფინა იმას, რაც საუზმეზე ურჩევნია: Acai Bowl, ახალი ან მწვანე წვენი, მეგანმა უპასუხა.
მან დასძინა, რომ თუ სასტუმროში იმყოფება, სავარაუდოდ, მან შეუკვეთა მოხარშული კვერცხები და ავოკადო პური.
რა არის Acai Bowl?
უხეშად რომ ვთქვათ, ეს არის ხილის თასი, რომელიც დაფუძნებულია აკაის კენკრებზე ან აკაის ფხვნილზე. მას ემატება სხვადასხვა ხილი, შვრიის ფაფა, ახალი ან იოგურტი. უნდა აღინიშნოს, რომ ეს სიამოვნება იაფი არ არის. რადგან ახალი ხილის მიღება პრობლემატურია, მისი მოხმარება სასურველია ხისგან კრეფიდან თითქმის პირველ საათებში. ხოლო ფხვნილი 10 დოლარიდან რამდენიმე ასეულამდე ღირს.
ჰერცოგინიას თანამედროვე რეცეპტი ჯანმრთელი გარეგნობისთვის
აქ მოცემულია ინგრედიენტები მეგან მარკლის დეტოქსიკური საუზმე საიდანაც უნდა გააკეთოთ თქვენი ჯანმრთელი თასი.
ნუშის რძე - ჯანსაღი ცხიმები კანის გამკაცრებისა და ანთების შესამცირებლად;
ნახევარი ბანანი - კალიუმით მდიდარი ხილი, E და C ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის სიწმინდეს და ბზინვარებას;
გაყინული ან ახალი ხილი (ჟოლო, მოცვი, მარწყვი);
მანუკას თაფლი საუკეთესო ანტიბაქტერიული, ანთების საწინააღმდეგო, ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებაა. ცნობილია მკვებავი, დამატენიანებელი თვისებებით, რომლებიც კანს ტოვებს გლუვს და ანათებს და აუმჯობესებს ელასტინის გამომუშავებას;
ფუტკრის მტვრიანა - მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, რაც ხელს უწყობს კანის ყველა უჯრედის სისხლის მიწოდებას, ორგანიზმის დეტოქსიკაციას და ნაოჭების წარმოქმნას
ქოქოსის ფანტელები - მდიდარია ბოჭკოებით, რომლებიც ასტიმულირებენ კოლაგენის გამომუშავებას და კანს ინარჩუნებენ სიახლეს და ჯანმრთელობას;
აკაის ფხვნილი - სავსეა სასარგებლო ომეგა, ანტიოქსიდანტები, ცილები და ბოჭკოვანი კანისა და თმის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
აკაის პაკეტი შეურიეთ 1/3 ჭიქა ნუშის რძეს მიქსერში, ნახევარ ბანანთან და მუჭა ხილთან ერთად. ნარევი უნდა იყოს სქელი და, შესაბამისად, რძე უნდა დაემატოს თანდათანობით.
მიღებული ნარევი ჩაყარეთ ღრმა ჭურჭელში, ზემოდან მოაყარეთ ქოქოსის ფანტელები, განათავსეთ ახალი ხილი, დაჭრილი ბანანი, დაასხით თაფლი და მოაყარეთ ფუტკრის მტვერი. Მაგარია საუზმე დეტოქსიკისთვის.
გირჩევთ:
ფორმაში მოხვდით ქორწილისთვის მეგან მარკლის დიეტით
ძნელად მოიძებნება ადამიანი, ვინც უყურებს მეგან მარკლისა და პრინც ჰარის ქორწილს და ვერ შეამჩნია რამდენად დიდია სუსექსის ჰერცოგინია. ფენომენალური ცერემონიის დროს 36 წლის ამერიკელმა მოახერხა სტილის, კლასისა და სხეულის ჩვენება, რაც 20 წლის ასაკში არ ჰქონდა.
საუკეთესო დეტოქსიკური სასმელები
ტოქსინები გროვდება ჩვენს ორგანიზმში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი ნეგატივები, როგორიცაა წონის მომატება და მთელი რიგი დაავადებების განვითარება. ბუნებაში არსებობს მრავალი პროდუქტი, რომელთა წარმატებით გამოყენება შესაძლებელია სხეულის დეტოქსიკაციისთვის.
დეტოქსიკური დიეტა
დეტოქსიკური დიეტა გამოიყენება სხეულის სხვადასხვა სახის ტოქსინების გასაწმენდად. ტოქსინები არის ბაქტერიული, მცენარეული ან ცხოველური წარმოშობის ნივთიერებები. მათი სიჭარბე უარყოფითად მოქმედებს მთელი ორგანიზმის ფუნქციებზე. ორგანიზმში შეჭრილი მავნე ნივთიერებები უფრო მგრძნობიარენი ვართ ინფექციების მიმართ, აფერხებენ სისხლის მიმოქცევას და ძალიან სერიოზულ დაავადებებს იწვევს.
დეტოქსიკური სმუზი ორგანიზმი ტოქსინებისგან გაწმენდის მიზნით
დეტოქსიკაზე საუბრისას, თითქმის ავტომატურად ვიღებთ გადაწყვეტილებას, რომ განვაცხადებთ დეტოქსიკის ახალ საკვებ დანამატზე ან სხეულის გასუფთავების ყველაზე თანამედროვე კოსმეტიკურ პროცედურაზე, რომლის გაკეთებაც სილამაზის სალონში შეგიძლიათ. დიახ, ასეთი პროდუქტებისა და პროცედურების გარეშე რთული იქნებოდა სილამაზის შენარჩუნება და თავიდან აიცილოთ ორგანიზმიდან დაგროვილი ტოქსინები, განსაკუთრებით თუ უკვე სიბერეში ხართ.
სასწაულებრივი დეტოქსიკური სასმელი დარიჩინითა და ლიმონით
წარმოდგენა არ გაქვთ რამდენად სასარგებლოა დარიჩინის და ლიმონის სასმელი გაირკვა, რომ იგი ორგანიზმიდან გამოაქვს ტოქსინები, რომლებიც ადრე თუ გვიან გროვდება და რომლებიც ძალიან საზიანოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. სასმელი ეფექტურად აჩქარებს მეტაბოლიზმს, აბალანსებს არტერიულ წნევას, ხსნის ცხიმს და იცავს დიაბეტისგან.
