2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:24
ჩვენ ყველამ კარგად ვიცით ან გვსმენია როზმარინის გამოყენების სარგებელი მისი ყველა პირობით, მაგრამ რამდენად ვიცით რა ზიანი შეიძლება მიაყენოს მის სხეულს მისი გამოყენება.
როზმარინს იყენებენ სანელებლად და აქვს გამაახალგაზრდავებელი მოქმედება, მაგრამ მისი მოხმარება არ შეიძლება ორსულობის დროს, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეკუმშვა, რაც თავის მხრივ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა.
როზმარინს ასევე აქვს შარდმდენი მოქმედება, რამაც ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის მწვავე დარღვევა, რასაც მოჰყვება გაუწყლოება.
ეს ასევე ქმნის ტვირთს თირკმელებზე და არ არის კარგი საშარდე სისტემის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის გამოსაყენებლად. თირკმელებისა და ნაღვლის პრობლემების დროს არსებობს ჩაის ან როზმარინის დეკორაციების რიგი რეცეპტები, მაგრამ სანამ მათ გამოყენებას დაიწყებთ, კარგია სპეციალისტის კონსულტაცია.
როზმარინი ზრდის არტერიულ წნევას და კარგია დაბალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის, მაგრამ მისი გამოყენება არ არის რეკომენდებული ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებისთვის.
როზმარინის ჩაი კარგი ალტერნატივაა დილის ყავას, რადგან მას აქვს გამამხნევებელი ეფექტი, მაგრამ მისი გამოყენება ძილის წინ დაუყოვნებლივ რეკომენდებულია მისი ეფექტის გამო.
როზმარინის გამოყენებას, რა თქმა უნდა, უფრო მეტი სარგებელი აქვს, როგორც ზღვის dew- ს უწოდებენ, მაგრამ ჯანმრთელობის პრობლემის მქონე პირთათვის უმნიშვნელო არ არის და ზიანს აყენებს სხეულს მისი გამოყენება.
ზომიერად მოხმარებული და იმ ზიანის გათვალისწინების შემდეგ, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მისმა გამოყენებამ, როზმარინი უნიკალური ელექსირია, ამიტომ ისარგებლეთ.
გირჩევთ:
როზმარინის ზეთის უეჭველი სარგებელი
როზმარინი საყვარელ სანელებელს წარმოადგენს სამზარეულოში, რომელიც დაუძლეველ გემოსა და არომატს აძლევს ნებისმიერ ხორცს, ბოსტნეულის სალათებს, სოუსებს, წვნიანებს, კარტოფილის კერძებს და ა.შ. სანელებლის სახით, როზმარინს არაერთი სასარგებლო თვისება აქვს ორგანიზმისთვის.
როზმარინის ჩაი - სასარგებლო და დამამშვიდებელი
როზმარინი არის მცენარე, რომელმაც ბოლო წლებში ფართო პოპულარობა მოიპოვა. როზმარინის ზეთი და როზმარინის ჩაი იცავს მთელი რიგი დაავადებებისგან. როზმარინი არის კალციუმის, რკინის და B6 ვიტამინის მდიდარი წყარო. მას აქვს შესანიშნავი ანტიოქსიდანტური თვისებები.
გემრიელი კერძები როზმარინის არომატით
როზმარინი არის სანელებელი, რომელიც ძალიან სასიამოვნო და სუფთა არომატს აძლევს კერძებს, რომელშიც ის დებენ. სანელებელს ხშირად იყენებენ ხმელთაშუა ზღვის სამზარეულოში. როზმარინის ფოთლებს იყენებენ სანელებლად და შეიძლება იყოს ახალი ან გამხმარი. ხშირად იყენებენ სუპების სუნს, ხორცის შემწვარს, მარინადებს.
როზმარინის მოყვანა ქოთანში
როზმარინი არის მარადმწვანე მრავალწლიანი მცენარე, რომელიც გვხვდება ხმელთაშუა ზღვისა და მცირე აზიის ყველა ქვეყანაში. ეს ნელა მზარდი ბუჩქია ვიწრო მყარი ფოთლებით, წიწვოვანებს მოგვაგონებს. 1,5-2 მეტრს აღწევს. როდესაც მისი ფოთლები ირეცხება, ჰაერი ივსება სასიამოვნო ბალზამიანი არომატით.
სელის თესლის გამოყენების სარგებელი და ზიანი
მართლაც სელის თესლი ახალი სასწაული საკვებია ? წინასწარი გამოკვლევების თანახმად სელის თესლი დაგეხმარებათ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და დიაბეტის დამთავრებული ძუძუს კიბოთი დაწყებული ყველაფრის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ზოგი მას ჩვენი პლანეტის მცენარეულ საკვებს უწოდებს.