2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
როზმარინი არის მცენარე, რომელმაც ბოლო წლებში ფართო პოპულარობა მოიპოვა. როზმარინის ზეთი და როზმარინის ჩაი იცავს მთელი რიგი დაავადებებისგან.
როზმარინი არის კალციუმის, რკინის და B6 ვიტამინის მდიდარი წყარო. მას აქვს შესანიშნავი ანტიოქსიდანტური თვისებები. უზრუნველყოფს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისგან დაცვას.
ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, დადებითად მოქმედებს და იცავს ტვინს ალცჰეიმერის დაავადებისგან, აძლიერებს მეხსიერებას.
როზმარინი იცავს მრავალი სახის კიბოსგან, განსაკუთრებით ლეიკემიისაგან (სისხლის კიბო), ძუძუს კიბოს, ფილტვის კიბოსგან და პირის ღრუს კიბოსგან, გაციებისგან და გრიპისგან.
როზმარინის ჩაი სასარგებლოა დეპრესიის სამკურნალოდ, კუნთებისა და სახსრების ტკივილის შესამსუბუქებლად, ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას.
არეგულირებს მენსტრუაციულ ციკლს და ამსუბუქებს ტკივილს. ეს ხელს უწყობს სისხლში შაქრის შემცირებას. ეხმარება გულძმარვას და კბილის ტკივილს.
მერილენდის უნივერსიტეტში ჩატარებული კვლევის თანახმად, როზმარინის ჩაი ამშვიდებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს, სასარგებლო გავლენას ახდენს საჭმლის მონელებაზე. ათავისუფლებს ნაღვლის ბუშტს.
როზმარინის ჩაი აჩქარებს თმის ზრდას. შამპუნით დაბანის შემდეგ, თმა ირეცხება როზმარინის ჩაით. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ქერტლის საწინააღმდეგო საშუალება.
როზმარინის ჩაი შეგიძლიათ მარტივად მოაწყოთ როზმარინის ფოთლებისგან. ჭიქა ადუღებულ წყალში ჩაყარეთ როზმარინის გამხმარი ფოთლების კოვზი. ადუღეთ 5-10 წუთი. როზმარინის ჩაის თაფლით მიირთმევენ.
ორსულობის დროს ჩაი არ შეიძლება. დიდი რაოდენობით გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება, ტკივილი ან ფილტვებში სითხის დაგროვება, შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება.
გირჩევთ:
ივან ჩაი - ყველაზე ჯანსაღი ჩაი მსოფლიოში
ივანეს ჩაი არის უცნაური სახელი ჩვენი ცნობილი სასმელისა, რომელიც მზადდება სხვადასხვა მწვანილისგან. ამ სახელიდან დაუყოვნებლივ ირკვევა, რომ ეს არის რუსული ჩაი და ლეგენდის თანახმად, მას გარკვეული სახელი მიენიჭა ივანეს, რომელსაც ხშირად ხედავდნენ ამ ტიპის მუქი ვარდისფერი ბალახის კრეფაზე, მოწითალო პერანგში გამოწყობილი.
როგორ მოვამზადოთ კუბური პანჩის ჩაი, ვიეტნამური და რუსული ჩაი
ტექსტში გთავაზობთ ჩაისთან ერთად გამაგრილებელი სასმელის მიღების სამ საინტერესო რეცეპტს. ნახეთ, რამდენად სწრაფად და მარტივად შეგიძლიათ ეგზოტიკა დაამატოთ მეგობრულ შეხვედრებს შემდეგი რეცეპტების მომზადებით: კუბური ჩაის პუნში დაგჭირდებათ: 7 ჩაის კოვზი ჩაი, დაჭყლეტილი კბილი (დანის წვერზე), ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი, 2 სუფრის კოვზი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი, 1 ჭიქა მოცვის წვენი, 1 ჭიქა ახალი ფორთოხლის წვენი, რამდენიმე ანანასის კუბურები.
დალიეთ როზმარინის ჩაი ზამთარში! ამიტომაც
მწვანილის სამკურნალო თვისებები მრავალია და ამ მიზეზით უძველესი დროიდან იყენებენ არა მხოლოდ გემოვნების, არამედ ძლიერი სამკურნალო თვისებების გამო. Მაგალითად როზმარინის ჩაი აქვს ძალიან მატონიზირებელი ეფექტი. იგი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ვიტამინს, კერძოდ B6 და B12, C, D, E, K.
5 დამამშვიდებელი ჩაი, რომლებიც ებრძვიან გაციების და გრიპის სიმპტომებს
დაღლილობის შეგრძნებისას, ნუ შეწყვეტთ ცემინებას, გაქვთ ხველა და ტკივილი გაციებისაგან ან გრიპისგან, თქვენ მხოლოდ რბილ საწოლში დაწვა და თბილ პლედში ჩაძვრა გსურთ. მშვენიერი, შინაური საშუალება ასეთ მომენტებში უდავოდ არის ჭიქა დასასვენებელი და ცხელი ჩაი.
დამამშვიდებელი ჩაი, რაც მენოპაუზის დროს აუცილებელია
ადამიანის ცხოვრებაში არსებობს ბუნებრივი ციკლები. მენოპაუზის პერიოდში ფსიქიკური და ფიზიკური ცვლილებები სრულიად ნორმალურია. ამ პერიოდის განმავლობაში, სხვადასხვა განწყობა შეიძლება შეინიშნოს ქალებში - ინტენსიური სტრესი, შფოთვა, დეპრესია, ზედმეტი ოფლიანობა, მუცლის მოშლა, მუცლის შებერილობა მუცლის არეში დაფიქსირებული სიმპტომების რიცხვს წარმოადგენს.
