ლიმონის კანს შეუძლია გაათავისუფლოს სახსრების ტკივილი

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ყველამ ვიცით, რომ ლიმონი ნამდვილად ჯანმრთელობის ელექსირია. სინამდვილეში, ალბათ იცით, რომ შესანიშნავია ლიმონის წვენის მიღება დილით საუზმემდე. ყოველდღე ლიმონის ჭამა ნამდვილად გვაძლევს ჯანმრთელობას! ეს მსოფლიოში ყველაზე მეტად კულტივირებული ხილია. იგი სავსეა მინერალებით და ვიტამინებით, როგორიცაა C, A, B1, B6, მაგნიუმი, ბიოფლავონოიდები, ფოლიუმის მჟავა, პექტინი, ფოსფორი, კალიუმი, კალციუმი.

ისინი ერთად გიცავთ მრავალი დაავადებისგან, მაგალითად, დიაბეტისგან. ლიმონისა და წვენების რეგულარული ჭამა ან დალევა ასევე კარგ გავლენას მოახდენს კუჭზე, ღვიძლზე, ნაწლავებზე და იმუნიტეტზე. ორსულ ქალებს შეუძლიათ თავი დააღწიონ დილის ავადმყოფობას, თუ ისინი წყალში გაზავებულ ლიმონის წვენს მოიხმარენ. ეს ლიმონათი ნამდვილად ხსნის გულისრევას. Ლიმონის კანი ანტისეპტიკურია და საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ლიმონის ფოთლებს სიცხის სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

მაგრამ ეს იცოდით ლიმონი ეხმარება სახსრების ტკივილს? ლიმონის კანი სავსეა მდიდარი ეთერზეთებით, რომლებიც ამშვიდებენ სისხლძარღვებს და აქვთ ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. ამიტომ, ეს შესანიშნავი საშუალებაა ამ ტიპის ტკივილისგან თავის დასაღწევად.

ჩვენ გთავაზობთ გამოყენების 2 საუკეთესო მეთოდს ლიმონის კანი სახსრების ტკივილის დროს.

1. თქვენ უნდა გახეხოთ ან გახეხოთ რამდენიმე ლიმონის ქერქი, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ყვითელი ქერქი გჭირდებათ! განათავსეთ ქერქის ნაწილი გაზზე, მიამაგრეთ მტკივნეულ ადგილზე და დააკარით ბაფთა. დატოვეთ სახვევი 2-3 საათის განმავლობაში. თუ ნაზი და მგრძნობიარე კანი გაქვთ, შეგიძლიათ წინასწარ შეზეთოთ კანი ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთით ან სხვა მცენარეული ზეთით.

2. აიღეთ 2 ლიმონი და გააცალეთ კანი, შემდეგ მოათავსეთ ქერქები მინის ქილაში. დაასხით ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი, დაახურეთ ქერქები და ცოტა ზემოდან და მჭიდროდ დაახურეთ სახურავი. ეს ნარევი სიცხეში უნდა გაჟღენთილი იყოს 2 კვირის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ და გექნებათ მზა ზეთის ლიმონის ქერქის ექსტრაქტი. Როგორ გამოვიყენოთ ის?

მიიღეთ გაზეთი, ჩაყარეთ ზეთში და გააკეთეთ სახვევი მტკივნეულ სახსარზე ღამის განმავლობაში. გარეცხეთ თბილი წყლით დილით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეთი სახეხსა და მასაჟისთვის საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის პრობლემების შემთხვევაში.

გამოიყენეთ ლიმონი და მისი კანი მსუბუქი და ქრონიკულ პირობებში კარგი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ამასთან, თუ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები ან ძლიერი ტკივილი გაქვთ, გირჩევთ მიმართოთ სამედიცინო რჩევას.