2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ჩვენ აღვნიშნავთ 16 ოქტომბერს სურსათის მსოფლიო დღე. დღეს ჩვენ ასევე ვნიშნავთ გაეროს სურსათისა და სოფლის მეურნეობის ორგანიზაციის (FAO) დაარსებას.
სურსათის მსოფლიო დღე პირველად 1981 წელს აღინიშნა. ამ თარიღის განმავლობაში წლების განმავლობაში მსოფლიო საზოგადოებამ ყურადღება გაამახვილა სხვადასხვა სფეროებზე.
როგორც ვიცით, საკვები ნორმალური ფიზიკური და გონებრივი განვითარების გასაღებია. ამასთან, იმისთვის რომ ისარგებლოს, ეს უნდა იყოს გარკვეული რაოდენობით და კარგი ხარისხის.
საჭმელს, რომელსაც ვჭამთ, სხეული ენერგიით უნდა დატვირთოს და რკინის ჯანმრთელობის გარანტია გვქონდეს. ვიტამინებით, მინერალებით, ცილებით, ნახშირწყლებით და ცხიმებით მომარაგება უნდა შეესაბამებოდეს თითოეული ადამიანის ინდივიდუალურ საჭიროებებს.
ჭამა არასოდეს უნდა იყოს განურჩეველი და მხოლოდ გასართობად. კარგია რამდენიმე მარტივი წესის დაცვა.
ყოველდღიურად უნდა მიიღოთ ახალი ხილი, ფერადი ბოსტნეული, რძის პროდუქტები, ცხიმები (თხილი, ზეითუნის ზეთი, ავოკადო) და მთელი მარცვლეული. ექსპერტები ასევე გირჩევენ თავიდან აიცილოთ საკონდიტრო ნაწარმისა და საჭმლის მოხმარება.
ალკოჰოლის, ყავის, გაზიანი სასმელების და ბუნებრივი წვენების მიღება კარგად არ განიხილება. ამავე დროს, ბევრი წყლის დალევა სავალდებულოა. სპორტი ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, არა მხოლოდ წონის რეგულირებისთვის, არამედ სხეულის კარგ მდგომარეობაში შესანარჩუნებლად.
სურსათის მსოფლიო დღე მიზნად ისახავს ხალხს ცოტათი გაითავისონ სხვისი პრობლემებისადმი და შეახსენონ მათ მილიონობით ადამიანი, რომლებსაც არ აქვთ საშუალება სწორად იკვებონ. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ყოველდღე დაახლოებით ერთ მილიარდ ადამიანს არ შეუძლია მიიღოს საჭირო ჯანსაღი საკვები.
კვლევამ აჩვენა, რომ ცუდი კვება შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი პრობლემები. ცუდი საკვები ასევე პასუხისმგებელია განვითარებად ქვეყნებში მცხოვრები მრავალი ახალგაზრდის სიკვდილზე.
გირჩევთ:
ჩვენ აღვნიშნავთ მაკარონის მსოფლიო დღეს
ჩართულია 25 ოქტომბერი მაკარონის მსოფლიო დღეა , რომელიც მილიონობით ადამიანის ერთ-ერთი საყვარელი საკვებია მთელს მსოფლიოში. მაკარონს და იტალიის სხვა სპეციალობებს 1995 წლიდან აქვთ. მსოფლიო მაკარონის დღე დაარსდა მაკარონის მწარმოებელთა კონგრესის მიერ, ჩატარდა რომში 1995 წელს.
ჩვენ აღვნიშნავთ ბურგერის მსოფლიო დღეს
23 აგვისტოს აღინიშნება ბურგერის მსოფლიო დღე, რომელიც ამერიკელების საყვარელი საკვებია და ძალიან პოპულარულია ჩვენს ქვეყანაში და მთელ მსოფლიოში. პოპულარული ბურგერი პირველად დაამზადეს გერმანიის ქალაქ ჰამბურგში, ხოლო მისი კლასიკური ფორმით გააკეთეს შეერთებულ შტატებში, მას შემდეგ რაც გერმანელებმა გადაწყვიტეს სტეიკისთვის ხორცის დაფქვა, რომ უფრო რბილი ყოფილიყო საჭმელად.
ჩვენ აღვნიშნავთ წვნიანი ძმობის მსოფლიო დღეს
16 აგვისტო აღინიშნება Bratwurst– ის მსოფლიო დღე - ძეხვი, რომელსაც რამდენიმე ადამიანს შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს. დაწყვილეთ თქვენი საყვარელი ლუდის კათხაზე და სათანადოდ მიესალმეთ დღესასწაულს. ძეხვი მზადდებოდა ანტიკურ დროიდან, მაგრამ პირველი წარმოებული ბრატვორსტი გამოჩნდა 1313 წელს გერმანიაში.
დღეს ჩვენ აღვნიშნავთ Pinot Noir– ის მსოფლიო დღეს
Pinot Noir ერთ – ერთი საუკეთესო ყურძენია ღვინის წარმოებისთვის, დღეს კი შეგიძლიათ მიირთვათ ერთი ჭიქა ამ ხარისხის ალკოჰოლი, რადგან კალენდრის მიხედვით, 18 აგვისტო მსოფლიო Pinot Noir– ის დღეა. ღრმა წითელი ფერითა და მდიდარი გემოთი ეს ღვინო ყველას მოეწონება.
ჩვენ აღვნიშნავთ თაფლის მსოფლიო დღეს
დღეს, 18 აგვისტოს, უნდა აღინიშნოს თაფლი რადგან ეს თარიღი აღინიშნება თაფლის მსოფლიო დღე . ინიციატივა ასევე აქცევს ყურადღებას ფუტკრებს, რომლებიც ამ ტკბილ ელექსირს ამზადებენ ჯანმრთელობისთვის. დღევანდელი დღესასწაულის იდეა ასოციაციიდან მოდის ფუტკრების დაცვა შეერთებულ შტატებში და ეს დღე პირველად 2009 წელს აღინიშნა.
