2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ხელის ჰიგიენა და, როგორც წესი, ძალიან მნიშვნელოვანია ნებისმიერ დროს, არა მხოლოდ ეპიდემიის დროს. ხელები რეგულარულად უნდა გაირეცხოს საპნით, თითების, მაჯის და ფრჩხილებისქვეშა ადგილების დაკარგვის გარეშე. ისინი უნდა დაიბანოთ სახლში დაბრუნების შემდეგ და ტუალეტის გამოყენების შემდეგ. ეს არის ჰიგიენის მინიმალური დონე, რომელიც უნდა შენარჩუნდეს.
ამჟამინდელი პანდემიის გამო, ხელის სადეზინფექციო გელები საჭიროზე მეტია. აფთიაქებში, რაოდენობა ამოწურულია და ბევრმა ჩვენგანმა ვერ შეძლო ხელის გელი. ამიტომ ისინი ბოლო დროს მოდურია ხელნაკეთი სადეზინფექციო საშუალებები სხვადასხვა ინგრედიენტებით და არომატით.
რა მოქმედებს სადეზინფექციო საშუალება ამ გელებში, არის ალკოჰოლი. ექსპერტები ამბობენ, რომ პროდუქტი საკმარისად ეფექტური რომ იყოს, მას კონცენტრაცია უნდა ჰქონდეს 60% -ზე მეტი. რაც უფრო მაღალია ხარისხი, მით უფრო მეტად შეეძლება მიკრობების მოკვლა. Შეძენა თქვენი სახლის პროდუქტი აფთიაქებიდან მიღებული გელების კონსისტენცია და არომატი, ასევე დაგჭირდებათ ჟანგბადის წყალი, გლიცერინი და ეთერზეთი.
ნარევის შესარევად დაგჭირდებათ პატარა ბოთლი, ეს შეიძლება იყოს შამპუნის ტესტერი ან თმის კონდიციონერი. თუ უფრო მარტივად უნდა აურიოთ, გააკეთეთ ჯერ პატარა ქილაში და შემდეგ დაასხით ბოთლში.
ჩაასხით ჭურჭელში 100 მილილიტრი სპირტი, შემდეგ გლიცერინი და არომატული ზეთი. დაამატეთ მხოლოდ რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთი, რომ გელი სასიამოვნო სუნი იყოს. გლიცერინი გამოიყენება ნარევის გასქელებისთვის, ამიტომ დაასხით იმდენი, რამდენიც გჭირდებათ გასქელება.
კონცენტრატის განზავების მიზნით დაამატეთ გამოხდილი ან ადუღებული წყალი. როდესაც პროპორციები სათანადოა, დახურეთ კონტეინერი და კარგად შეანჯღრიეთ, სანამ მთლიანად არ აურიეთ. ჟანგბადის მქონე წყალი არასავალდებულოა - მხოლოდ რამდენიმე მილილიტრი ემატება.
თუ გლიცერინი არ არის საკმარისი, თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ალოე ვერას გელი კიდევ უფრო სქელი კონსისტენციის მისაღწევად. გარდა ამისა, ალოე ვერას გელი ძალზე სასარგებლოა თქვენი ხელების კანისთვის. ეს მას რბილსა და ნაზს ხდის და ანეიტრალებს ალკოჰოლის საშრობი ეფექტს.
დასრულებული ანტიბაქტერიული გელი სახლში კომფორტული და კომპაქტურია - მისი ტარება შესაძლებელია ჩანთაში ან პიჯაკის ჯიბეშიც კი. ყოველთვის თან იქონიეთ და ხშირად გამოიყენეთ.
მისი გამოყენების ყველაზე ეფექტური გზაა პალმის მცირე რაოდენობა დაასხით და ლამაზად შეიზილოთ ორივე ხელში. ასევე, აუცილებლად შეიზილეთ თითებს და მაჯებს შორის.
გირჩევთ:
რატომ უნდა გაიზარდოს მწვანე მწვანილი და სანელებლები სახლში?
თითოეულ ჩვენგანს მინიმუმ ერთი ქოთანი მწვანილი აქვს სახლში, არა? იქნება ეს რეჰანი, ოხრახუში და სხვა რამ. ამასთან, სახლში ყოველთვის არ გვაქვს სუფთა სანელებლები, ამიტომ მშრალს ვიყენებთ, რომ ჩვენი სალათები და კერძები გავაუმჯობესოთ. მაგრამ, დამეთანხმებით, რომ სალათის ან კერძის გემო სუფთა სუნელებით გაცილებით მდიდარი, სურნელოვანი და, რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო სასარგებლოა.
ტრადიციული სახლში დამზადებული ბულგარული კერძები
ჩვენს ყოველდღიურ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხშირად დრო არ გვაქვს საჭმლის მომზადებისთვის და ზოგიერთი გემრიელი ტრადიციული ბულგარული კერძები ავიწყდება. იხილეთ ჩვენი იდეები და წინადადებები. ხორცით სოუსით უგემრიელესი ტრადიციული ბულგარული კერძია. მოამზადეთ 500 გრამი ხორცი, 1 ხახვი, 1 კგ კარტოფილი, 3 სუფრის კოვზი კარტოფილის პიურე, 1 კონა ოხრახუში, 1 ჩაის კოვზი წითელი წიწაკა, შავი პილპილი და მარილი გემოვნებით, შემწვარი ზეთი.
პრესს აქვს ანტიბაქტერიული მოქმედება
პრასი ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ ხშირად ნანატრად რჩება. რამდენადაც გემრიელია, ბევრი ჩვენგანი სპეციფიკური სუნის გამო ზღუდავს მის გამოყენებას. პრასის სამკურნალო სარგებელი ადამიანებმა უხსოვარი დროიდან ცნობილია. იგი შეიცავს ეთერზეთს, ცილებს, ნახშირწყლებს, აზოტოვან ნივთიერებებს, ცელულოზას, ფერმენტებს და მრავალ ვიტამინს.
ყველაზე ანტიბაქტერიული თვისებების მქონე ლიმონები
მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ არ არსებობს მცენარე, რომელიც ანტიბაქტერიული თვისებების გათვალისწინებით ლიმონს კონკურენციას გაუწევს. ლიმონი მდიდარია ნუტრიენტებით, შეიცავს მინერალებს, ვიტამინებს A, B, B2, P, C და ფიტონციდებს. ლიმონის კანი მდიდარია ეთერზეთებით.
რატომ ჩქარობს ყველა სახლში სახლში ყოფნისას?
დასაწყისიდან კორონავირუსის პანდემია მოსახლეობამ დაიწყო მარაგების მოპოვება ძირითადი საკვები პროდუქტებით, აგრეთვე ისეთი პროდუქტებით, როგორიცაა ტუალეტის ქაღალდი, რომელთა ახსნა ჯერ კიდევ არ შეიძლება. ტუალეტის ქაღალდის გარდა, ერთ-ერთი პირველი პროდუქტი, რომელიც მაღაზიის თაროებზე აღმოჩნდა, იყო ფქვილი - თუნდაც თანდასწრებით პური .
