ვარდის თეძოს ჯანმრთელობის სარგებელი

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

ვარდს იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ უხსოვარი დროიდან. მცენარე მდიდარია C, A, K, E ვიტამინებით და შეიცავს მინერალებს - კალიუმს, კალციუმს, მაგნიუმს, მანგანუმს.

სინამდვილეში, ვარდის ჰიპ ველური ვარდის სახეობაა - მრავალწლიანი ეკლიანი მცენარეა. ყვავილობა აღინიშნება მაის-ივლისში, ხოლო ნაყოფის დამწიფება ხდება შემოდგომაზე. ყვავილები ღია ვარდისფერი ან თეთრია, ხოლო ნაყოფი წითელი-ნარინჯისფერიდან მკვეთრი წითელი.

მიუხედავად იმისა, რომ ბალახი საკმარისად არ არის შესწავლილი მისი დადებითი თვისებების დასადასტურებლად, ბევრი ადამიანი ენდობა ვარდის ჩაის, რადგან მათ მოშვებული აქვთ მისი მიღება.

ვარდის თეძოებში დიდი რაოდენობით C ვიტამინის გამო, ეს ბალახი უდავოდ ერთ-ერთი საუკეთესო არჩევანია იმუნური სისტემის სტიმულირებისთვის.

უკიდურესად შესაფერისია გრიპისა და გაციებისგან დასაცავად, ვარდის თეძოს დალევა შესაძლებელია ავადმყოფობის შემდეგაც. ამ სიტუაციაში ბალახი დაგვეხმარება უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში. ბალახს ხსნის ყელის ტკივილი, ცხვირის დახუჭვა, ფილტვების პრობლემები. ვარდის ვარდისფერი დეკორაცია აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ამცირებს გაციების სიხშირეს, ამიტომ კარგია პროფილაქტიკური დალევა. მუდმივი ხველის განმუხტვა შეიძლება ვარდის ჩაის კომპრესით.

გარდა ამისა, ვარდის თეძოებს აქვთ ჰემოსტატიკური და წვის ეფექტი, ამცირებს სისხლში ქოლესტერინს, სასარგებლოა თირკმელებში და ნაღვლის ბუშტში ქვიშით მოხმარებისთვის, შარდში სისხლი, ბუასილი.

ითვლება, რომ ვარდის ჩაის შეუძლია შეამციროს სისხლში შაქარი, ძალიან კარგად მოქმედებს ისეთ მდგომარეობებზე, როგორიცაა ინფექციური ჰეპატიტი. ეს ასევე ზრდის ფიზიკურ მაჩვენებლებს.

საინტერესო ფაქტი ისაა, რომ ვარდის თეძო უფრო მდიდარია კაროტინით, ვიდრე სტაფილო (რომელიც მდიდარია მასში). კაროტინი ანტიოქსიდანტებს შორის ყველაზე ძლიერია. ანტიოქსიდანტების რეკომენდებული რაოდენობით მიღებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს კიბოს განვითარების რისკი.

რეკომენდებულია შარდის გაძნელება, მშრალი და მტკივნეული ხველა, თირკმელების ქრონიკული ანთება, დიარეა, მძიმე ან მტკივნეული მენსტრუაცია. მისი კომბინაცია სხვა სასარგებლო მცენარეებთან - სალბი, ლავანდა, დათვის ფეხი აძლიერებს ტკივილგამაყუჩებელ ეფექტს.

ვარდისფერი ჩაი ყლორტები და ფოთლები ეხმარება კუჭის დისკომფორტის შემთხვევაში - რადიკულიტი, კოლიკა, მეტეორიზმი და დიარეა.

ვარდი აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, ასუფთავებს სხეულს ტოქსინებისგან, ხსნის სახსრების ტკივილს და დიეტის დროს მნიშვნელოვნად ამცირებს შიმშილის გრძნობას.

ვარდისფერი ძალიან სასარგებლოა ოსტეოართრიტის დროს. დადასტურებულია, რომ ნაყოფი დღეში ორჯერ მიიღება ნებისმიერი ფორმით 3-4 თვის განმავლობაში, დაავადების ტკივილი და სიმპტომები მნიშვნელოვნად იხსნება. იგივე ითქმის რევმატოიდული ართრიტის დროს.

ვარდის ვარდისფერი დეკორაცია დამამშვიდებლად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე და ეხმარება უძილობას, სტრესს ან დეპრესიას.

ვარდების წვერებში შემავალი ზოგიერთი ნივთიერება ხელს უწყობს ღრძილების გაძლიერებას და სისხლის შეჩერებას, თუ ასეთი პრობლემა არსებობს. შეგიძლიათ მიიღოთ ინფუზია, ჩაი, დეკორაციები ვარდის თეძოების საფუძველზე.

ბალახს მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაში, ის რეკომენდებულია ანემიისა და დიაბეტის დროს. ვარდი დადებითად მოქმედებს გულის პრობლემებზე, თირკმლის კრიზებზე და მასთან დაკავშირებულ სხვა პირობებზე. ხელს უწყობს არტერიული წნევის დაქვეითებას, სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას და ღვიძლის დაავადებებს. ვარდი ხელს შეუწყობს საშარდე გზების ქვების ან ქოქოსის წინააღმდეგ ბრძოლას, შარდვის გაძნელებას და სხვადასხვა ინფექციებს.

ბოლო, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანი ვარდის ფოთლების დეკორაცია შესანიშნავი წამალია გაწმენდის კანს, ხოლო ვარდის ზეთი ეხმარება მკურნალობას მეძუძურ დედებში, მუწუკების, დერმატიტის, საწოლის ბუჩქების და ბზარი. ეს ასევე ხელს უწყობს სახის გათანაბრებას და ჭრილობების შეხორცებას.

კომპრესის გაკეთება შეგიძლიათ ვარდის თეძოს დეკორქციით თვალის ანთების საწინააღმდეგოდ. ბალახი შეუმსუბუქებს უსიამოვნო მდგომარეობას და დაეხმარება მის მკურნალობას.

თქვენ შეგიძლიათ გააცოცხლოთ და დატენიანოთ თმა ვარდის არომატის შვრიის ქატოსთან შერევით. დაამატეთ მათ 1 სტადიის. ლიმონის წვენი - წაისვით ნარევი მშრალ თმაზე და დაელოდეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ვარდის ფოთლის ჩაის ამზადებენ ბალახის რამდენიმე ჩირის დაასხით და ათი წუთის განმავლობაში გააჩერებენ, შემდეგ კი გაწურეთ. მას აქვს საკმაოდ ტარტის გემო, ასე რომ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი თაფლი მის გასატარებლად.

გააკეთეთ დეკორაცია შემდეგნაირად:

- გაათბეთ ნახევარი ლიტრი წყალი და ადუღების შემდეგ დაასხით 3 ს.კ. ვარდების თეძოები. აადუღეთ ათი წუთი დახურულ ჭურჭელში და შემდეგ დალიეთ 1 ჭიქა ყავა დღეში სამჯერ.

ფრთხილად როდის ვარდის თეძოს მოხმარება - ხილი ძალიან კარგად უნდა დაიბანოთ, გაჭრა რჩევები და გაწმინდოთ თესლი, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ შეიძლება გაღიზიანება და კუჭის მოშლა გამოიწვიოს.

ყურადღება! ნუ მიიღებთ ბალახს, თუ ალერგიული ხართ ან მის მიმართ აუტანელი! დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შესაძლებელია გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა თავის ტკივილი, დაღლილობა, გულისრევა და ღებინება, კუჭის დისკომფორტი, ყაბზობა, ძილის პრობლემები, გულისცემა. არ არის რეკომენდებული ორსული ქალების, იმ ადამიანების გამოყენება, რომლებსაც ახლახანს ჩაუტარდათ ქირურგიული ჩარევა ან სისხლის დაავადებები.