თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

მიუხედავად იმისა, რომ თაფლის სამკურნალო თვისებები ადამიანისთვის ცნობილია თითქმის 6000 წლის განმავლობაში, ეს პროდუქტი არ რეგულირდება, როგორც წამალი.

ამასთან, ხალხის მკურნალებმა მსოფლიოს ყველა ნაწილში გამოიყენეს ეს სხეულის გასამაგრებლად და სამკურნალო საშუალება ყველა სახის ჩივილებისთვის, დაწყებული dandruff და hangover- ით, გაციების სამკურნალოდ დამთავრებული კიბოს და გულის დაავადებების პრევენციამდე. ცნობილია თაფლის 300-მდე სახეობა, რომლებიც განისაზღვრება ფერების მიერ მისი წარმოების ფერების მიხედვით და თითოეული ტიპი ეფექტურია კონკრეტულ საჩივარში.

ეს მრავალრიცხოვანი თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი განსაკუთრებული შემადგენლობის გამო. მან მიიღო მცენარეების საკვები და სამკურნალო თვისებები, რომელთაგანაც მზადდება. თაფლის ქიმიური შემადგენლობა არაჩვეულებრივია, ძალიან რთული და მისი წყალობით თაფლი შეიძლება გაგრძელდეს განუსაზღვრელი ვადით გაფუჭების გარეშე.

მისი ძირითადი კომპონენტია ნახშირწყლები, რომლებიც მშრალი შემცველობის 99 პროცენტს შეადგენს. მასში ცილები მინიმალური რაოდენობითაა - დაახლოებით 0, 5 პროცენტი, მაგრამ მათ განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვთ, განსაკუთრებით ბავშვების ორგანიზმისთვის. მიკროელემენტები ყველაზე გავრცელებულ ნივთიერებებს შორისაა. ყველაზე დიდი რაოდენობითაა კალციუმი, ნატრიუმი, ფოსფორი, რკინა, ქლორი, გოგირდი, იოდი, სილიციუმი, ალუმინი, ტელურიუმი, კობალტი.

ვიტამინის შემადგენლობა შედარებით სუსტია - გვხვდება თიამინი, რიბოფლავინი, ნიკოტინის მჟავა, პანტოტეინის მჟავა, ასკორბინის მჟავა. A, B, C, K, E ვიტამინები მცირე რაოდენობითაა, მაგრამ მნიშვნელოვანია ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობისთვის. ფლავონოიდები ასევე ბევრი არ არის, მაგრამ ისინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ კაპილარების გაძლიერებაში.

შაქრები კუნთების, გულისა და ნერვული სისტემისთვის აუცილებელი ენერგეტიკული მასალაა. სისხლში შაქრის დონის შემცირებისთანავე მენტალური და ფიზიკური გამძლეობა ეცემა. ისინი ასევე მოქმედებენ მეტაბოლიზმზე და ხელს უწყობენ ორგანიზმის ყველა ძირითადი სისტემის საქმიანობას.

თაფლი მდიდარია ფერმენტებით და ის მხარს უჭერს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. თაფლი გამოიყენება ძილის პრობლემების დროს და ჩაისთან და ლიმონთან ერთად მთავარი საშუალებაა გაცივების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

თაფლი თრგუნავს ზედა სასუნთქი გზებში ჩირქოვანი პროცესების განვითარებას გაციების დროს. ჩაი თაფლით ძალიან სასარგებლოა. იგივე შეიძლება ითქვას თაფლით ინჰალაციებზე. ის ათავისუფლებს გაღიზიანებულ ფარინგიტს, ლარინგიტს, სინუსიტს. სასარგებლო კომბინაციაა თაფლი ჯანჯაფილით.

თაფლს აქვს ანტიმიკრობული მოქმედებაც. ეს არის აქტიური ჟანგბადის გამო, რომელიც გამოიყოფა თაფლის ხსნარში წყალბადის ზეჟანგის წარმოქმნის დროს. ის ანადგურებს მიკროორგანიზმებს, განსაკუთრებით პირის ღრუს ლორწოვან გარსში, ზედა სასუნთქი გზებში და კანის ზედა ფენაში.

თაფლი არის სხეულის ზოგადი გაძლიერების საშუალება, რადგან ის აუმჯობესებს სხეულის მდგომარეობას, აუმჯობესებს საკვები ნივთიერებების შეწოვას.

მასში შაქრები იდეალური ენერგიის წყაროა გულის, ნერვული სისტემის, კუნთებისთვის. იგი შესაფერისია როგორც ცალკეული საშუალება გასტრიტის, წყლულების, გულსისხლძარღვთა დაავადებების და სხვათა დროს.

თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი ასევე ჩნდება დამწვრობები, გარეთა წყლულები, სადაც იგი მოქმედებს როგორც ანტისეპტიკური საშუალება. დაუმუშავებელ თაფლს შეუძლია მოშუშოს უკვე სტერილური ჭრილობები, ასევე დაინფიცირებული ჭრილობები სტერილურად გადააქციოს.

ალერგიის წინააღმდეგ ბრძოლაში თაფლი პოულობს ადგილს, რადგან მცირე რაოდენობით ალერგენების ჩართვა ეხმარება მწვავე ალერგიული რეაქციების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

სუფთა თაფლის ანტიმიკრობული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები გამოიყენება ბაქტერიების და მიკროორგანიზმების გასანადგურებლად, ხოლო კანის, თმის, ორგანოების საკვებად.