2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
Horseradish არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც შეიცავს ე.წ. ფიტონციდებს - ანტიმიკრობულ ნივთიერებებს, რომლებიც საერთოდ არ შეიცავს სინთეზურ ანტიბიოტიკებს.
ჩვეულებრივი ფიტონციდები გვხვდება ყველა მცენარეში, მაგრამ ისინი განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით გვხვდება ჭინჭარში, ბოლოკში, ნიორში, ხახვში, ალუბალში.
Horseradish შემადგენლობა
უზარმაზარი პლუს ქათამი არის ის, რომ ამ მცენარის პოვნა ჩვენს ქვეყანაში ძალზე ადვილია, მაგრამ თქვენც კი შეგიძლიათ მისი გაშენება, რადგან ეს არ არის კაპრიზული.
ახალი ხოჭო შეიცავს დაახლოებით 16% ნახშირწყლები, 3% აზოტის ნაერთები და მცირე რაოდენობით ცხიმი. ის ასევე მდიდარია C ვიტამინით, მაგრამ ასევე ჩვენი მინერალური ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მრავალი მინერალით, როგორიცაა კალიუმი, კალციუმი, ფოსფორი, მაგნიუმი და რკინა. არანაკლებ მნიშვნელოვანია ის horseradish მდიდარია მდოგვის ეთერზეთი, სახამებელი, შაქარი, ფისოვანი ნივთიერებები, ბოჭკოვანი, B ჯგუფის ვიტამინები და PP. მცენარის ახალი ხოხბის ფოთლები ასევე შეიცავს დიდი რაოდენობით კაროტინს.
სასარგებლო თვისებები horseradish
1. ძლიერი სტიმულატორია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ტონუსის გასაზრდელად;
2. მცენარე მდიდარია ალკალოიდებით და ბაქტერიციდული ნივთიერებებით;
3. ძლიერი შარდმდენი საშუალება, რომელსაც ხშირად იყენებენ თირკმელების დაავადებების, შარდის ბუშტის ინფექციების, რევმატიზმის და პოდაგრის სამკურნალოდ;
4. გამოიყენება სახსრების ნევრალგიის, ყინვისა და რევმატიზმის კომპრესად;
5. ეს მშვენიერი წამალია ვიტამინის დეფიციტისთვის;
6. კბილების გახრწნის თავიდან ასაცილებლად, კვერცხს ღეჭავენ;
7. აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ეხმარება ორგანიზმს ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლაში;
8. ზრდის კუჭის მჟავიანობას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას;
9. ამცირებს ქოლესტერინს;
10. გამოიყენება როგორც ამოსახველებელი საშუალება;
11. ამცირებს შაქრის დონეს ორგანიზმში;
12. ხელს უწყობს შარდის ბუშტიდან ქვების მოცილებას;
13. კარგი ანტისეპტიკური საშუალება, რომელიც ეხმარება ჩირქოვან ჭრილობებს.
14. ეხმარება მოშორებას ასაკობრივი ლაქებისა და ნაოჭებისგან;
15. მკურნალობს სახის ნევრალგიას;
16. ზრდის მადას;
17. Horseradish root ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და ასევე დადებითად მოქმედებს ნაწლავის მიკროფლორაზე;
18. სასარგებლოა პნევმონიის, ბრონქიტის, სპაზმების, პლევრიტის დროს;
19. აქვს ანტიბაქტერიული და ბაქტერიციდული მოქმედება;
20. სასარგებლოა რადიკულიტის, ნევრალგიის, რევმატიზმის, ლუმბოსაკრალური რადიკულიტის, სიმელოტის, სებორეის, კანის ჩირქოვანი ანთების დროს;
21. შესანიშნავი ხალხური საშუალება ანემიის, სტენოკარდიის დროს;
22. ეხმარება გულსისხლძარღვთა სისტემას და ახდენს მაღალი წნევის ნორმალიზებას;
23. ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკისთვის, ასევე მოქმედებს როგორც ტკივილგამაყუჩებელი და ტკივილგამაყუჩებელი;
24. გაციებისა და ინფექციური დაავადებების დროს;
25. სასუნთქი გზების ანთების დროს.
უკუჩვენებები მოწამლულის მოხმარების შესახებ
- ორსულობა;
- ძუძუთი კვება;
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის ქრონიკული დაავადებების დროს;
- კუჭის წყლულის დროს;
- თირკმელების ფუნქციის დარღვევა;
- 4 წლამდე ასაკის ბავშვები.
ყოველივე ზემოთქმულთან ერთად ქაშაყის სარგებელი რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ ქათამი დადებითად მოქმედებს კოგნიტურ ფუნქციებზე, აუმჯობესებს მეხსიერებას, აგრეთვე მეტაბოლიზმის გაუმჯობესების შესაძლებლობას.
რეწვის რეგულარული გამოყენება გვეხმარება ფოკუსირებასა და ფოკუსირებაში, მაგრამ ეს მცენარე მშვენიერი იარაღია ჩვენი კუნთების რეგენერაციისთვის.
იგი შეიცავს კალციუმის და მაგნიუმის მაღალ დონეს, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია ჩვენი ჩონჩხის სისტემის ჯანმრთელობისთვის. ხელს უწყობს სისხლძარღვებში დაძაბულობის შემცირებას, ამით მაღალი წნევის ნორმალიზებას.
და ყოველივე ამის შემდეგ, რაც აქამდე ითქვა, ვერაფრით დაეხმარებით, მაგრამ არ სცადეთ ჩვენი ერთი ჯანსაღი რეცეპტი ჭინჭრით, რომელიც 100% -ით ეხმარება სხეულსა და ტვინს.
გირჩევთ:
ოხრახუში - ჯანმრთელობის ყველა სარგებელი
ოხრახუშის ტოტი შეიძლება გაცილებით მეტი იყოს, ვიდრე თქვენი თეფშის დეკორაცია. ოხრახუში შეიცავს ორი სახის უჩვეულო კომპონენტს, რომლებიც ჯანმრთელობის უნიკალურ სარგებელს იძლევა. მისი არასტაბილური ზეთები, განსაკუთრებით მირისტიცინი, ნაჩვენებია ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში, ფილტვების სიმსივნის წარმოქმნის ინჰიბირების მიზნით.
თაფლის ჯანმრთელობის სარგებელი
მიუხედავად იმისა, რომ თაფლის სამკურნალო თვისებები ადამიანისთვის ცნობილია თითქმის 6000 წლის განმავლობაში, ეს პროდუქტი არ რეგულირდება, როგორც წამალი. ამასთან, ხალხის მკურნალებმა მსოფლიოს ყველა ნაწილში გამოიყენეს ეს სხეულის გასამაგრებლად და სამკურნალო საშუალება ყველა სახის ჩივილებისთვის, დაწყებული dandruff და hangover- ით, გაციების სამკურნალოდ დამთავრებული კიბოს და გულის დაავადებების პრევენციამდე.
მაკადამიის კაკლის ჯანმრთელობის სარგებელი
კაკლის სამეფოს თავისი მეფე ჰყავს და მისი სახელი მაკადამიაა. მისი უდიდებულესობა ავსტრალიიდან არის. ეს არის ყველაზე ძვირადღირებული და ყველაზე კალორიული წარმომადგენელი ამ ტიპის. ავსტრალიური კაკლის მაღალი ფასი განპირობებულია იმით, რომ რთულია მოყვანა.
კულინარიული იდეები ხოხბის მომზადებაში
როდესაც ხოხბის მომზადებას გადაწყვეტთ, წინასწარ უნდა დარწმუნდეთ, რომ იგი კარგად არის დამუშავებული. რეკომენდებულია მოხარშვამდე 1-2 საათით გაჟღენთილი სუფთა რძეში. გთავაზობთ ხოხბის დამზადების რამდენიმე იდეას. შემწვარი ხოხობი შიგთავსით საჭირო პროდუქტები 1 ნაჭერი.
რჩევები ხოხბის მომზადებისთვის
ხოხბის ხორცი ძალიან კარგია ჯანმრთელობისთვის, რადგან შეიცავს მცირე ცხიმს და ამიტომ ითვლება დიეტურ პროდუქტად. იგი შეიცავს ბევრ სასარგებლო ვიტამინს - B5, B6 და B12, ასევე რკინას, თუთიას, სპილენძს და სხვა მრავალ სამშენებლო ბლოკს, რომლებიც აუცილებელია ნერვული და საჭმლის მომნელებელი სისტემის გამართული მუშაობისთვის, აგრეთვე მხედველობა, კანის მდგომარეობა და ე.