2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ჩაის დალევა მადას თრგუნავს და შიმშილის მოსაშორებლად შესანიშნავი და ბუნებრივი საშუალებაა. თუ თქვენ ცდილობთ წონაში დაკლებას, ეს არ შეიძლება მოხდეს შიმშილისა და გაცლის გარეშე. თქვენ უბრალოდ ვერ გათიშავთ შიმშილს, ეს მოსწონს შუქის ჩამრთველის გამორთვას. შიმშილი არის ის, რისი აღმოფხვრაც დაუყოვნებლივ შეუძლებელია, მაგრამ სწორად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკლება.
პრობლემა ისაა, რომ როდესაც ადამიანი მშიერია, ის ჭამს, მასში არაფერია არასწორი, ეს ჩვეულებრივი ადამიანის რეაქციაა. შიმშილის გრძნობა არის გზა, როდესაც ჩვენი სხეული გვეუბნება, რომ წვავს კალორიებს. ბევრი დაწერილა ჩაის სარგებლობის სარგებლობის შესახებ, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ აქ ის შეიძლება სასარგებლო იყოს. ჩაი არა მხოლოდ ამცირებს შიმშილის გრძნობას, არამედ თრგუნავს მადას.
ასე როგორ უნდა ვაკონტროლოთ ჩვენი მადა? თქვენი მადის სრულად აღმოფხვრის საშუალება არ არსებობს, მაგრამ ჭამამდე ერთი ჭიქა ჩაის დალევით შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ იგი. ეს არის ბუნებრივი და სასარგებლო პროდუქტი, მისი გადაჭარბებული გამოყენება ზიანს არ აყენებს ჩვენს ჯანმრთელობას. ადამიანის ორგანიზმში თითქმის ყველა პროცესი ხდება წყლის დახმარებით ან წყლის გარემოში.
ჩაი მშვენიერი საშუალებაა თქვენი კუჭის შესავსებად ყოველგვარი კალორიების და ნახშირწყლების ჭამის გარეშე, რა თქმა უნდა, თუ ის არ არის დამატკბობელი. ყველაფერს, რასაც ჩაის სვამს, ვაკეთებთ, რომ მოვიტყუოთ სხეული, რომ მიირთვით საჭმელი, რაც მადას ამცირებს.
ბავშვობაში, თითოეულ ჩვენგანს დაემართა, რომ კიდევ ერთი ჭიქა სითხე დავლიოთ და შემდეგ საჭმლის თეფშს უკმაყოფილოდ გავუშვათ, რომ მადა არ გვაქვს და ახლა არ გვშია. ახლა სხვანაირად აღარ იქნება, განსხვავება მხოლოდ იმაშია, რომ ამას გავაკეთებთ სრულიად შეგნებულად და განზრახ.
ჩაი უდავოდ ყველაზე პოპულარული სასმელია მსოფლიოში და მრავალი კვლევის შედეგად დამტკიცებულია მისი სამკურნალო თვისებები. ის რეკომენდებულია მთელი რიგი დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, როგორიცაა კიბო, დეპრესია და დაღლილობა, ინფექციები და შემცირებული იმუნიტეტი, ღრძილები და კბილები, დიაბეტი, მეტაბოლიზმის ნელა, სტრესის შემსუბუქება და მრავალი სხვა.
ამიტომ, დალიეთ ერთი ან ორი ჭიქა ჩაი, როცა შიშობთ, მადა მოაკვდინოთ და ჯანმრთელი დარჩეთ.
გირჩევთ:
დალიეთ პიტნის ჩაი ლამაზი კანისა და გამხდარი სხეულისთვის
არცერთი ლობიო კერძი არ იქნებოდა საკმარისად გემრიელი, თუ მას სურნელოვანი პიტნა აკლდა. სანელებელი განსაკუთრებით შესაფერისია ცხვრის, ბრინჯის და მრავალი სხვა კერძისთვის, მაგრამ პიტნა შესაფერისია არა მხოლოდ სხვადასხვა კერძების არომატიზაციისთვის. არომატული სანელებლების ჩაი უაღრესად პოპულარულია ისეთ პირობებში, როგორიცაა მუცლის მოშლა.
დალიეთ კოწახურის ჩაი კარგი საჭმლის მონელების და ძლიერი იმუნიტეტისთვის
ხშირად გაქვთ კუჭის ტკივილები საჭმლის მომნელებელი პრობლემების გამო? ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ უფრო მგრძნობიარე ხართ დაავადებების მიმართ და გჭირდებათ იმუნიტეტის გაზრდა? მაშინ ალბათ მოგენატრათ ის, რაც ბუნებამ მოგანიჭათ - კოწახურის ჩაი! ხაჭოს ჩაი საჭმლის მონელებას ეხმარება.
დალიეთ ნივრის ჩაი ვირუსებისა და გაციების საწინააღმდეგოდ
ნიორი შესანიშნავი საშუალებაა სხეულის დეტოქსიკაციისთვის, გულის ჯანმრთელობაზე ზრუნვის, არტერიული წნევის ნორმალიზებისა და ორგანიზმში ანთების საწინააღმდეგო პრობლემების წინააღმდეგ. მას საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ჭრილობების, ინფექციების და გრიპის სადეზინფექციო მიზნით.
ჩაი დალიეთ რძით, მაგრამ უშაქროდ
ჩაის მრავალი მცოდნე მიიჩნევს, რომ ნამდვილი სამღვდელოებაა მისი რძითა და ნაღებით შერევა, რაც ინგლისში საუკუნეების განმავლობაში მიიღებოდა. ჩაის მოყვარულთა თვალსაზრისით, მისი გამოყენება რძით ან, როგორც ეს მონღოლეთშია მიღებული, კარაქით არის ცხელი სასმელის სუფთა ნარჩენად.
მცენარეული ჩაი მარადიული ახალგაზრდობა ტიბეტელი ბერებისგან! დალიეთ ყოველდღე
ახალგაზრდობისა და სილამაზის შენარჩუნების ერთ-ერთი საიდუმლოება აღმოაჩინეს ჩვენს წელთაღრიცხვამდე მე -14 საუკუნეში ტიბეტელმა ბერებმა. თანამედროვე საზოგადოებისთვის ეს რეცეპტი ხელმისაწვდომი გახდა არც ისე დიდი ხნის წინ. ერთ-ერთი წიგნის შესწავლისას, ინგრედიენტების ჩამონათვალი მომზადებისთვის ჩაი მარადიული ახალგაზრდობა .
