2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
იაპონელი მეცნიერების დასკვნების თანახმად, ყოველ დილით უზმოზე მიღებული ჭიქა თბილი წყალი ითვლება მინიმუმ ოცი დაავადების სამკურნალოდ. ცხელი წყლის მოხმარება ცნობილია უძველესი დროიდან, მაგრამ მისი რეალური დადებითი შედეგები მეცნიერულად დამტკიცებულია შედარებით ცოტა ხნის წინ.
ზოგიერთი ტკივილი, რომლის საწინააღმდეგოდ ამ ტიპის მკურნალობა ეხმარება არის: ბრონქიტი, თავის ტკივილი, ეპილეფსია, ართრიტი, ასთმა. მას ასევე ძალიან კარგი გავლენა აქვს თირკმელების დაავადებებზე, დიაბეტზე, ჭარბწონიანობაზე და ჭარბ წონაზე, მენინგიტზე და ბევრ სხვაზე.
ითვლება, რომ ეს რიტუალი იმდენად ღირებულია ადამიანის სხეულისთვის, რომ მას შეუძლია წინ უსწრებდეს თუნდაც დილით კბილების გახეხვას.
ცხელი წყლის მოქმედებისათვის მნიშვნელოვანია ის, რომ მისი მიღების შემდეგ არ უნდა იკვებოთ მინიმუმ 45-დან 60 წუთის განმავლობაში და არ უნდა სვათ მინიმუმ 90 წუთის განმავლობაში. მითითებული დროის შემდეგ შეგიძლიათ ისაუზმოთ.
ადამიანის სხეულზე თბილი წყლის ზემოქმედების შესახებ კვლევებმა აჩვენა, რომ რეჟიმის მკაცრი დაცვა იწვევს რიგ შემსუბუქებებს - მაგალითად, არტერიული წნევის ნორმალიზება დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ, ყელის და ცხვირის გაწმენდა, დეტოქსიკაცია, მუცლის ტკივილის შემსუბუქება, მუწუკები, გაუმჯობესება მონელება, სისხლის მიმოქცევა, ტონისთვის. იგი ასევე იცავს გულის შეტევას, ინსულტს. უკეთესად მოქმედებს უფრო დიდი რაოდენობით წყლის მიღება.
ფოტო: ANONYM
ითვლება, რომ საღამოს, ძილის წინ უშუალოდ, ერთი ჭიქა წყლის დალევაც სასარგებლოა. ქალებისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გაითვალისწინონ, რომ პროცედურა ახდენს გამაახალგაზრდავებელ გავლენას სხეულზე.
წყალში შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი და თაფლი, რაც ხელს უწყობს A, B, C ვიტამინებისა და ორგანიზმისთვის სხვა სასარგებლო ნივთიერებების მომარაგებას. ამ კომბინაციას აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.
გირჩევთ:
ცხელი წყლის დალევა ჯანმრთელობისთვის კარგია?
იცოდით, რომ ძალიან ბევრი ცხელი წყლის დალევამ შეიძლება მავნე ზეგავლენა იქონიოს თქვენს ჯანმრთელობაზე? მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ სტატიას ნახავთ ცხელი წყლის სარგებლობის შესახებ, ასევე უნდა გაეცნოთ მისი დალევის მავნე შედეგებს. წყალი სიცოცხლის ელექსირია.
რა სარგებლობა მოაქვს ცხელი წყლის დალევას?
თუ თქვენს დღეს სუფთა ჭიქის დალევით დაიწყებთ ცხელი წყალი , ცხიმის დეპოზიტები და სისხლში ცირკულირებადი ტოქსინები გამოიდევნება ორგანიზმიდან. მას შეუძლია დაეხმაროს ცხვირის შეშუპებას / ყელს, გაათავისუფლოს ყაბზობა და გააუმჯობესოს საჭმლის მონელება.
ცხელი ჩაი შეიძლება საშიში იყოს
ყველამ ვიცით, რამდენად კარგია ჩაი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. მაგრამ! თქვენ უნდა იცოდეთ მისი მოხმარება. ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი: არ უნდა დალიოთ ჩაი, სანამ ის ცხელია. სასმელის მომზადების შემდეგ დაველოდოთ რამდენიმე წუთს, რომ გაცივდეს, შემდეგ კი სვით.
მინერალური წყლის მაგიური ძალა
ექსპერტების თქმით, მინერალური წყალი ძალიან სასარგებლოა და ორგანიზმს საჭირო მინერალებით უზრუნველყოფს. მინერალური წყალი მდიდარია კალციუმით და ფტორით, რის გამოც იგი ძირითადად ქალებმა, ბავშვებმა და მოზარდებმა უნდა მოიხმარონ. ჩვეულებრივია, რომ დღეში საშუალოდ 600 მლ მინერალური წყალი სვამს.
ალტერნატიული ცხიმიანი ნახშირწყლების დიეტა, რომ ჯანმრთელი და მჭლე იყოს
რატომ არის ალტერნატიული დიეტა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი? დიეტების მონაცვლეობა შეიძლება ჩვენთვის უცნაურად ჟღერდეს. რატომ ცვალებადი ნახშირწყლებისა და ცხიმიანი დიეტის მონაცვლეობა? არ დარჩებით სასურველი შედეგის გარეშე და ამავე დროს დავკარგეთ დრო, ფული და ძალისხმევა?
