ეშმაკის პირი ამცირებს წნევას

2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33

სამეცნიერო კვლევის თანახმად, კუნელის ექსტრაქტს შეუძლია 16 კვირის გამოყენების შემდეგ მნიშვნელოვნად შეამციროს არტერიული წნევა. მედიკამენტებით მკურნალობდა პაციენტების 71 პროცენტიც.

მაღალი არტერიული წნევის შემცირება შესაძლებელია ჩინური მედიცინის გამოყენებისას - მწვანილი შერწყმულია ვარჯიშთან და მედიტაციასთან. ზოგიერთ შემთხვევაში, ასევე გამოიყენება acupuncture.

მცენარეული მკურნალობა ეფექტურია, მაგრამ ზოგიერთ ბალახს, რომელსაც იყენებენ, აქვს გვერდითი მოვლენებიც. ამიტომ აუცილებელია მათი გამოყენებამდე მიმართოთ ექიმს.

ეშმაკის პირი ერთ-ერთი მწვანილია, რომელიც არეგულირებს არტერიულ წნევას. მას შემდეგ, რაც ბალახი ძლიერია, როდესაც მასთან ერთად დეკორაციებს აკეთებთ, სასურველია არ გადააჭარბოთ მას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება არტერიული წნევა ძალიან დაეცეს და თქვენ თავს აღარ იგრძნოთ.

დეკორაცია მზადდება 2 ს.კ. - დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ორი საათის განმავლობაში. დალიეთ ჭამის წინ - დაყავით დეკორაცია 100 მლ სამ ნაწილად.

შეგიძლიათ გააკეთოთ დეკორქცია რამდენიმე მწვანილით - აურიეთ თანაბარი რაოდენობით ეშმაკის პირი, ქონდარი, შავი ელფერი, კუნელი, ლიმონის ბალზამი, თეთრი იისფერი, არყი, დელიანკა.

აურიეთ შესაფერის ჭურჭელში და შემდეგ გამოყავით 2 ს.კ. ამ ნარევი. შეავსეთ ისინი ნახევარი ლიტრი წყლით. მოხარშეთ დეკორქცია ხუთი წუთის განმავლობაში და შემდეგ დატოვეთ გასაცივებლად. შემდეგ გაწურეთ და დალიეთ ჭამის წინ დღეში სამჯერ - თანხა 1 ჭიქა ღვინოა.

ჰიპერტენზიის საწყის ეტაპზე კიდევ ერთი ეფექტური ბალახია ცერეცო - ის აფართოებს სისხლძარღვებს და აძლიერებს მათ კედლებს. არომატული ბალახით მარტივი რეცეპტი მოიცავს 3 ს.კ. კამა და იოგურტი.

წვრილად დაჭრილი ბალახი აურიეთ რძეში, შემდეგ მიიღეთ ჭამის წინ მეოთხედი საათი.

შეგიძლიათ მოამზადოთ დეკორქცია სუფრის კოვზი გამხმარი კამა და 200 მლ მდუღარე წყალი. დალიეთ სამი დოზა ჭამამდე ერთი დღით ადრე.

ნიორს ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს არტერიული წნევის დაქვეითებას - მასში შემავალი სულფიდური ნაერთების წყალობით სისხლძარღვები ფართოვდება და სისხლი უფრო ადვილად მოძრაობს. რეკომენდებულია საღამოს ჭამა რამდენიმე კბილი ნიორი, იმ შემთხვევაში, თუ ეს არ აღიზიანებს კუჭის გარსს.