როგორ გავაკეთოთ ტუტე წყალი?

ვიდეო: როგორ გავაკეთოთ ტუტე წყალი?

ვიდეო: როგორ გავაკეთოთ ტუტე წყალი?
ვიდეო: როგორ მოვიპოვოთ წყალი მიწიდან 2024, ნოემბერი
როგორ გავაკეთოთ ტუტე წყალი?
როგორ გავაკეთოთ ტუტე წყალი?
Anonim

შეიძლება გსმენიათ ამის შესახებ, მაგრამ დეტალები არ იცით. ტუტე წყალი რეკომენდებულია ჯანმრთელობისთვის, დაავადების და მკურნალობის დროს, აქტიური ვარჯიშის დროს, მაგრამ არა ყველა დროის განმავლობაში. კარგი pH დონე არის სხეულის სწორი ფუნქციონირების მანიშნებელი. მისი შენარჩუნება შესაძლებელია ტუტე წყლის მოხმარება.

მისი ჯანმრთელობის სარგებელი ორგანიზმისთვის და ორგანიზმისთვის შეჯამებულია შემდეგ ჩამონათვალში:

როგორც ვთქვით, ეს ხელს უწყობს ნორმალური pH დონის შენარჩუნებას. გარდა ამისა:

1. ნაჩვენებია მისი სარგებელი კიბოს და სხვა ქრონიკული დაავადებების რისკის შემცირებაში;

2. დროებითი მოხმარება არის საჭმლის მონელების პროცესთან დაკავშირებული პრობლემებისგან თავის დასაცავად. იგი ემსახურება როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება;

3. გამორიცხავს თავისუფალ რადიკალებს და ასუფთავებს სხეულს ტოქსიკური დაგროვებისგან;

4. ანელებს დაბერების პროცესს და ხელს უწყობს თქვენი კანის გაახალგაზრდავებას. ჯანმრთელობის გარდა, ის სილამაზისთვისაც არის ნასვამი.

ტუტე წყალი შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიიდან ან მოამზადოთ საკუთარი თავი სახლში. მისი მოპოვების საიდუმლო ფილტრაციის პროცესშია. აქ როგორ შეიძლება ტუტე წყლის დასამზადებლად სახლში.

ტუტე წყალი
ტუტე წყალი

1-ლი გზა: თქვენ გჭირდებათ ლიტრი და ნახევარი წყალი, რომელშიც დაამატეთ ერთი ლიმონის ნაჭრები და 1 ჩ.კ. სოდა;

მე -2 გზა: ისევ აიღეთ ლიტრნახევარი წყალი, რომელშიც ამჯერად დაამატებთ ერთი ლიმონის წვენს და ჰიმალაის მარილს. რეკომენდებულია ამ გზით მომზადებული წყლის დალევა დილით, და 2 ჭიქა.

მე -3 გზა: მიიღეთ იგივე რაოდენობის წყალი, ამჯერად ადუღეთ იგი დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, რათა გაიზარდოს pH დონე. მას ზედაპირიდან ამოღების შემდეგ ჩაასხით ჭურჭელში, შესაძლოა ბოთლში, რომელიც შეგიძლიათ დახუროთ თავსახურით. შეინახეთ გრილ ადგილას საშუალო ტემპერატურაზე.

არ აქვს მნიშვნელობა ტუტე წყლის მომზადების რომელ მეთოდს აირჩევთ, იცოდეთ, რომ პირიქით, არ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი. ის ნაკლებად არის ნასვამი, ამიტომ დღეში ორი ჭიქა საკმარისი იქნება იმისთვის, რომ სხეულში სხვაობა იგრძნოთ.

ტუტე წყლის მიღებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან!

გირჩევთ: