2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს საკვების შეფუთვას, ამ ბოლო დროს სულ უფრო ხშირად აკრიტიკებენ მეცნიერებმა. მათ ჯანმრთელობის მთელი რიგი პრობლემები ადანაშაულებენ, მაგრამ ახლა მათ ასახელებენ, როგორც ჩვენი დიეტის მტერს.
ზოგიერთ საკვებ პროდუქტებში შეფუთვაში ქიმიკატების მცირე კონცენტრაციამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი და, შესაბამისად, პრობლემები ჩვენს წონაში.
ზოგიერთი საქონლის შეფუთვა შეიცავს ე.წ. ფტალატები. მათი ამოცანაა მასალა გახადოს უფრო პლასტიკური. აღმოჩნდა, რომ ისინი ჩვენს სხეულში მოხვდებიან ისეთი ძეხვების შეფუთვით, როგორიცაა სალამი, ძეხვი, ძეხვი და რძის პროდუქტები, როგორიცაა ყველი და ყველი. ამავდროულად, მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ მათ ჩვენს კანში შეღწევაც შეუძლიათ, რადგან მათ შეიცავს სუფრის ტილოები, რომელთანაც უცვლელად ვუკავშირდებით.
კვლევამ აჩვენა, რომ ფტალატების ზემოქმედებით სისხლში იმატებს უჯერი ცხიმოვანი მჟავების რაოდენობა და ხდება შემაშფოთებელი ცვლილებები.
წინამდებარე კვლევის ავტორების აზრით, მცირედი კონტაქტიც კი ფტალატები, შეიძლება გამოიწვიოს მეტაბოლური პროცესების ცვლილებები. რაც თავის მხრივ უკავშირდება კალორიების დაწვას და ბეჭდების დაწყობას.
რა თქმა უნდა, წონის მომატება მხოლოდ ერთ-ერთი პრობლემაა, რომელსაც ექსპერტები უკავშირებენ საკვების შეფუთვას.
შვეიცარიის ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ ბურღულეულის ყუთები შეიცავს ტოქსიკურ ქიმიკატებს, რომლებმაც შეიძლება კიბო გამოიწვიოს. მარცვლეულის ყუთების გარდა, ეს ნივთიერებები ასევე გვხვდება ბრინჯის, სპაგეტის და მაკარონის შეფუთვაში.
ამავე დროს, ცხადია, რომ პლასტმასის შეფუთვამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ადამიანის ნაყოფიერებაზე.
პლასტმასის შემადგენლობაში შემავალი ნივთიერებები საზიანო გავლენას ახდენს ჩვენს ნაყოფიერებაზე, მრავალი ექიმი კატეგორიულია.
ექსპერტები თანხმდებიან, რომ როგორც პლასტმასის შეფუთვა, რომელშიც ნახევარფაბრიკატები ინახება, ასევე ერთჯერადი ჭიქები, რომლებშიც ბევრს აქვს კონტაქტი ყოველ დილით ყავის დალევისას, ერთნაირად საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.
გირჩევთ:
ჩვენ დავემშვიდობებით ტრადიციულ ფრანგულ კრუასანს კარაქის კრიზისის გამო
საფრანგეთში უპრეცედენტო ნავთობის კრიზისის გამო, შესაძლოა მსოფლიო დროებით დარჩეს ფრანგული კრუასანების გარეშე. ქვეყნის თონეები აცხადებენ, რომ მათ ინდუსტრიას ასეთი საფრთხე არასოდეს ჰქონია. გასულ წელს T + L– ის მიხედვით კარაქის ფასი 92% -ით გადახტა.
ჩვენ ვიღებთ მილიარდობით მიკროპლასტმასის ნაწილაკებს თითოეული ჩაის ჭიქით
კითხვაზე, თუ როგორ ვსვამთ ჩვენს ჩაის, ყველა განსხვავებულად პასუხობს, მაგრამ პასუხებში ყოველთვის არის საკვები პროდუქტების სახელები - რძე, შაქარი ან თაფლი, მაგრამ არასდროს მილიარდობით პლასტმასის ნაწილაკები . ამასთან, ისინი ჩვენს სხეულში არიან, ვახსენებთ თუ არა მათ.
პალეო დიეტა არის სრული თაღლითობა! ჩვენ მას წონაში ვიღებთ
ავსტრალიის კვლევაში ნათქვამია, რომ პალეო დიეტის დროს წონის დაკლებას არ მოელით. კვლევის თანახმად, 8 კვირაში ამ დიეტით თქვენ წონაში 15 პროცენტით მოიმატებთ. გარდა წონის მომატებისა პალეო დიეტა ასევე არსებობს დიაბეტის განვითარების რისკი. კვლევის თანახმად, ამ რეჟიმის ლოზუნგი - ჭამა მღვიმის ადამიანივით, ვერ დაგვეხმარება რაიმე მიმართულებით.
ჩვენ მასობრივად ვიღებთ სიმსუქნეს
უმოძრაო ცხოვრების წესით გამოწვეული სიმსუქნე გლობალურ პრობლემად იქცევა, გააფრთხილეს ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) ექსპერტებმა, ციტირებს როიტერი. 20 წელზე მეტი ასაკის შეერთებულ შტატებში თითქმის ყოველი სამი ადამიანი ჭარბი წონის ან ჭარბი წონისაა.
10 საკვები, საიდანაც წონაში ვიღებთ
ჭარბი წონა ამ დღეებში ერთ-ერთი ყველაზე დიდი პრობლემაა. მას შეუძლია გამოიწვიოს დაავადებებიც კი, როგორიცაა გულსისხლძარღვთა პრობლემები, დიაბეტი, არტერიული წნევა. მიზეზი - საჭიროზე მეტი კალორიის მოხმარება. ზოგიერთი საკვები ჩვენი ორგანიზმისთვის უფრო მარტივია, ზოგი კი ჩვენი სხეულის გამოწვევაა.