2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
დროა შეჩერდეს მუდმივი შიმშილი და მანია სუსტი და სრულყოფილი ფიგურისთვის. ახალი დიეტის თანახმად, დიეტის შემდეგ ადამიანები ორჯერ უფრო მწუხარეები აღმოჩნდნენ, ვიდრე დიეტის დაწყებამდე.
კვლევის თანახმად, უმეტესობა დარწმუნებულია, როდესაც დიეტას იწყებს, რომ მისი დასრულების შემდეგ და წონის დაკლება ბევრად უკეთ იგრძნობა და შეიცვლება. ადამიანების უმეტესობის აზრით, მათი ცხოვრება დადებითი მიმართულებით წარიმართება.
ამასთან, ლონდონის უნივერსიტეტის კოლეჯის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ სრულად უარყო ეს მოსაზრებები. ექსპერტების აზრით, ამ მუდმივ დიეტებს, რომელსაც ადამიანები ექვემდებარებიან, ისევე როგორც ფიქსაციას, რომ წონა მათი არც თუ ისე იდეალური ცხოვრების ბრალია, მხოლოდ მათი დათრგუნვაა.
მიზეზი ალბათ იმაში მდგომარეობს, რომ დიეტის დასრულების შემდეგ ირკვევა, რომ ერთადერთი რაც შეიცვალა არის ადამიანის ფიგურა.
მეცნიერები აფრთხილებენ, რომ სავსებით შესაძლებელია, რომ წონაში დაკლებულმა ადამიანებმა იგრძნონ ორჯერ უფრო აპათიური, მარტოხელა და მოწყენილი.
ექსპერტები ასევე განმარტავენ, რომ დიეტების უმეტესობას დიდი ხნის განმავლობაში მისდევენ და ეს მათ კიდევ უფრო უარესად გრძნობს თავს, ვინც მათ იცავს.
ლონდონის უნივერსიტეტის კოლეჯის კვლევა ჩატარდა 2000 ჭარბი წონის ადამიანის დახმარებით. ყველა მონაწილე 50 წელს გადაცილებული იყო.
სხვა გამოკვლევის თანახმად, არასათანადო დიეტამ შეიძლება გამოიწვიოს სუნის დაკარგვა. ექსპერტები მუდმივად აფრთხილებენ, რომ არ არსებობს უნივერსალური დიეტა, რომელიც ყველასთვის შესაფერისი იყოს.
არსებობს მრავალი დიეტა, რომელიც საშიშია ჯანმრთელობისთვის და შეიძლება ჩვენს ზოგიერთ გრძნობასაც კი აზიანებს. ფლორიდის ნევროლოგების თქმით, ცხიმიანობით მდიდარი დიეტა მავნეა თქვენი ჯანმრთელობისთვის და თქვენი სუნი.
ექსპერტების აზრით, ეს დიეტები ცვლის ჩვენს მგრძნობელობას სხვადასხვა არომატის მიმართ, ფუნქციონალურ და სტრუქტურულ დონეზე. ექსპერტები დასძენენ, რომ დიეტას, რომელიც შეიცავს შაქრის მაღალ შემცველობას, ასევე შეუძლია შეამციროს ყნოსვა.
გირჩევთ:
იკვებეთ დღეში ორჯერ და დაიკლებთ წონაში
ახალი ჩეხური კვლევის შედეგების თანახმად, თუ დღეში ორჯერ ვიკვებებით, უფრო წარმატებულები ვიქნებით ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაში, ვიდრე ხშირი, მაგრამ მცირე ულუფების ჭამა. გარკვეული დროის განმავლობაში, როდესაც საქმე წონას და საკვებს ეხება, მთავარი ისმის, რომ სწორი კვება დღეში რამდენიმე ულუფაა, მაგრამ მცირე რაოდენობით.
ორჯერ ნაკლები თაფლის მოსავალი წელს
წელს ბულგარელი მეფუტკრეები თაფლის უფრო დაბალ მოსავალს 30 – დან 50 პროცენტამდე ელიან. ორგანიზაციამ დაამატა, რომ წელს ფუტკრის პროდუქტის საბითუმო შეძენა კილოგრამზე 4 BGN იქნება. თაფლის მოსავალი თითქმის ორჯერ დაბალია ქვეყანაში სეტყვისა და კოკისპირული წვიმების შედეგად, განაცხადა ინდუსტრიამ მეფუტკრეობის 50-ე ეროვნული შეხვედრის დროს ჩრდილოეთ-სამხრეთი, რომელიც წელს ჩატარდა ბეკლემეტოს მიდამოში.
ჩვენ ორჯერ მეტ თანხას ვხარჯავთ ლიმნებსა და რძის პროდუქტებზე
ევროსტატის გამოკითხვამ აჩვენა, რომ ბულგარელები ახლა ორჯერ მეტ თანხას იხდიან ლიმონის, რძის პროდუქტებისა და მწვანე ლობიოს შეძენისას, ვიდრე 2008 წელს. ზოგიერთი პროდუქტი, რომელიც ყოველდღე უნდა იყოს ჩვენს სუფრაზე, ძალიან მოკლე დროში 100% -ით მეტი გადახტა.
ბებიას ზამთრის ტანსაცმელი - ორჯერ იაფია, ვიდრე კუპეშკა წელს
ბებიის ზამთარი აღმოჩნდა, რომ წელს კუპეზე ორჯერ იაფია. ზამთრისთვის საკუთარი მარაგების დამზადება ორჯერ მომგებიანია ამ სეზონში. თუ ჯემს ამზადებთ სახლში, აზრი აქვს საკმარისი ხილის ჩადებას. თუ სადგომისგან ორგანული მურაბის ყიდვას გადაწყვეტთ, შედეგი უფრო მაღალი ფასია და ნაკლები ხილი.
ორჯერ მდიდარი ყურძნის მოსავლიანობა ამცირებს ღვინის ფასებს
წელს ყურძნის მწარმოებლები ორმაგჯერ მდიდარ მოსავალს ელიან. მათი შეფასებით, სარდაფებში თითქმის 100 მილიონი ლიტრით მეტი მაღალი ხარისხის ბულგარული ღვინო შემოვა. სოფლის მეურნეობის მინისტრის მოადგილის ვასილ გრუდევის განცხადებით, წელს ღვინის მოსავალმა 250 000 ტონაზე მეტი ღვინის ყურძენი უნდა მიაღწიოს, საიდანაც 175 მილიონ ლიტრზე მეტი ღვინო მიიღება.
