2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
რა არის თაფლიანი წყლის თერაპიული ეფექტი, რატომ არის უკეთესი ცარიელი კუჭის მიღება და რა უკუჩვენებები გვაქვს?
თაფლი თავისთავად ძალიან ჯანმრთელი პროდუქტია.
ეს სარგებელს მოუტანს სხეულს, არ აქვს მნიშვნელობა როდის და რას მიიღებთ, რადგან თქვენი სხეულის ინდივიდუალური მდგომარეობის აშკარა უკუჩვენებები არ არსებობს.
წყალში გახსნილი და ცარიელი კუჭის მიღება, თაფლი უფრო სწრაფად და მარტივად შეიწოვება და ახერხებს თითოეული უჯრედის სასარგებლო მიკროელემენტებით კვებას.
გახსოვდეთ, რომ თაფლი მდიდარია ვიტამინებით და ისეთი ელემენტებით, როგორიცაა ბორი, კალიუმი, მაგნიუმი, რკინა, ფოსფორი, კალციუმი, B ვიტამინები, C, E, A, PP, H ვიტამინები, ასევე ამინომჟავები, ფერმენტები და სხვა.
თაფლი შაქრის შესანიშნავი შემცვლელი გახლავთ, რადგან ის უკვე დამუშავებული პროდუქტია, რომელიც ადვილად ითვისება და ზედმეტი ცხიმის სახით არ ილექება, თუნდაც ცოტა მეტი მიიღოთ მასში.
სპილენძის წყლის უპირატესობები
ამ აზრის ხაზში, ისინი აქ არიან თაფლიანი წყლის სარგებელი სხეულისთვის.
- აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
- აჩქარებს მეტაბოლიზმს;
- ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას;
- ასუფთავებს ნაწლავებს ტოქსინებისგან;
- ხსნის თავის ტკივილს;
- აუმჯობესებს გულის მუშაობას, აძლიერებს სისხლძარღვებს;
- ემხრობა რესპირატორულ სისტემას;
- ხსნის გულძმარვას და მეტეორიზმს;
- აუმჯობესებს კანისა და თმის მდგომარეობას;
გარდა ამისა თაფლიანი წყლის მიღება დილით ის შეავსებს ღამით მოხმარებული გლიკოგენის მაღაზიებს და სწრაფად გაჯერებს სხეულს ენერგიით.
დადასტურებულია, რომ ეს სასმელი ათავისუფლებს სიმპტომებს და აჩქარებს ცისტიტის, ბრონქიტის, ასთმის, ქრონიკული ყაბზობის, ბუასილიდან გამოჯანმრთელებას. ეს ასევე ხელს უწყობს წონის დაკლებას.
უკუჩვენებები თაფლის წყლისთვის
თაფლზე ალერგიის გარდა, მისი მიღება არ არის რეკომენდებული, განსაკუთრებით ცარიელ კუჭზე შემდეგი დაავადებების დროს:
- წყლული და მწვავე გასტრიტი;
- გულის ან თირკმლის უკმარისობა;
- რევმატიზმი;
- დიაბეტი.
არ არის რეკომენდებული თაფლის ნებისმიერი ფორმით მიცემა 2 წლამდე ასაკის ბავშვზე.
როგორ მივიღოთ წყალი თაფლით
თაფლიანი წყალი ებრძვის ვირუსებს და მზადდება უშუალოდ გამოყენებამდე.
აურიეთ ჭიქა წყალი ოთახის ტემპერატურაზე თანაბარი სუფრის კოვზი ბუნებრივი თაფლი. დალიეთ უზმოზე გაღვიძებისთანავე.
არ აურიოთ ბუნებრივი თაფლი ცხელ წყალში!
70 გრადუსზე ან მეტს იწყებს დაშლას და იჟანგება. და არა მხოლოდ მისი სარგებელი დაკარგულია, არამედ მავნე ნივთიერებებიც წარმოიქმნება.
რეკომენდებულია საუზმე 30-40 წუთის შემდეგ. მტკნარი წყალი მკვეთრად გაზრდის სისხლში შაქარს, შემდეგ ეს უკანასკნელი მკვეთრად დაეცემა და შიმშილის გრძნობა გიჩნდება.
თუ არ ჭამთ, ძილი და სისუსტე გამოჩნდება, ამიტომ გაითვალისწინეთ ეს ბოლო რჩევა.
გირჩევთ:
მელატონინის ძალა ვირუსების და გაციების წინააღმდეგ ბრძოლაში
მელატონინი არის ჰორმონი, რომელიც ყველაზე უკეთ ცნობილია როგორც ძილის დამხმარე საშუალება. მელატონინი არეგულირებს ძილს , გავლენას ახდენს სხეულის ბიოლოგიურ საათზე (ძილისა და გაღვიძების ციკლები). მელატონინი ჩვენს სხეულში ბუნებრივად წარმოიქმნება თავის ტვინის ფიჭვის ჯირკვლის მიერ.
ჯანჯაფილი დარიჩინით - ძლიერი კომბინაცია ვირუსების საწინააღმდეგოდ
ჯანჯაფილი და დარიჩინი არის ეგზოტიკური სანელებლები, რომლებსაც იყენებენ მსოფლიოს ყველა რეგიონის სამზარეულოში. ისინი საკვებს საოცარ გემოს ანიჭებენ. მათი გამოყენების გარდა, არანაკლებ მნიშვნელოვანია მათი გამოყენება სამკურნალო თვისებების მქონე მწვანილებად, განსაკუთრებით ცივი ზამთრის თვეებში.
ტურნირი ყველაზე უსაფრთხო იარაღია გრიპის ვირუსების წინააღმდეგ
იაპონელმა მეცნიერებმა სამეცნიერო კომპანია Kagome– მ დაადასტურა, რომ ბუსუსმა შეიძლება დაგვიცვა გრიპის ვირუსებისგან. ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ პიკელებული ბოლქვის ბაქტერია, რომელიც ძალიან პოპულარული კერძია იაპონიაში, ასტიმულირებს იმუნიტეტს და ებრძვის გრიპის ვირუსებს.
მარშმალო ვირუსების წინააღმდეგ
კორონავირუსის მიერ შექმნილ გლობალურ პანდემიურ გარემოში და დაავადების სამკურნალო საშუალება არ არის, ადამიანები ხალხური საშუალებები ვირუსული ინფექციების დროს ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. ეპიდემიის დროს დაზარალებული ქვეყნების მოსახლეობა ყველაზე ხშირად ნიორს პროფილაქტიკისა და დაცვის მიზნით იყენებს.
როგორ დავლიოთ წყალი და რატომ არის ცხელი წყალი პანაცეა?
ჭიქა წყალი - არამარტო წყურვილის მოსაკლავი საშუალება, არამედ სასარგებლო პროდუქტია ორგანიზმის ჯანმრთელობისთვის. ყველამ იცის, რომ საჭიროა ბევრი სითხის მიღება, მაგრამ ძალიან ცოტამ თუ იცის წყლის სწორად დალევა. აღმოჩნდება, რომ წყლის ტემპერატურა განსაზღვრავს მის თვისებებს, რომლებიც ცნობილია თუნდაც ძველი ტიბეტელი ბერებისათვის.