2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ამ დღეებში პლოვდივიდან ასწლეულს ალექსანდრე ნიკოლოვს 102 წელი შეუსრულდა. ხანდაზმული ასაკის მიუხედავად, სანდო თავს კარგად გრძნობს, ცოცხალია, კითხულობს სათვალის გარეშე და შეუძლია იამაყოს, რომ საავადმყოფოში არასდროს ყოფილა შეყვანილი.
პლოვდივის მოხუცი მკვიდრი სიცოცხლის ხანგრძლივობას გენს ენდობა, მაგრამ ეს მხოლოდ ამის მიზეზი არ არის. მისივე თქმით, ამას ხელი შეუწყო მისმა ჯანსაღმა კვებამაც.
კაცი დღეში სამჯერ ჭამს. საუზმეზე ის ვაშლს ჭამს თაფლთან და ყველთან ერთად. თითო ნაკბენსაც ერთ კაკალს იღებს. ის ასევე ყავას მიირთმევს რძესთან ერთად და რამდენიმე ფუნთუშას.
ლანჩზე ის მიირთმევს მოხარშულ კერძს მიმდებარე რესტორნიდან, სადილისთვის კი ის ჭამს სახლში, მუდამ მაგიდაზე რძეს უსვამს ბრინჯს და ტაჰინის ჰალვას.
სადილის დროს 5-6 ნაკბენ ტაჰინს ვჭამ, - უთხრა ასწლევანმა BTA- ს.
გარდა ამისა, ალექსანდრე აცხადებს, რომ არასდროს ჭამდა ზედმეტს და ჭამს საკმარისად რომ იკვებოს. ის ასევე არ სვამდა ალკოჰოლს და სიგარეტისკენ აღარ მიწვდია ხელი.
ფორმაში რომ დარჩეს, მოხუცი კაცი არამარტო საკვებს, არამედ მოძრაობასაც ეყრდნობა. დღეში რამდენჯერმე ჩადის კიბეებზე მეოთხე სართულზე.
ეს საშუალებას აძლევს მას იგრძნოს მშვენიერი ასაკის მიუხედავად და ისიამოვნოს სუფთა გონებით.
გირჩევთ:
რევოლუციური! პლოვდივის მკვიდრმა შექმნა პურის ორი ახალი სახეობა
პლოვდივიელმა ოსტატმა მცხობელმა შექმნა და დააპატენტა ორი სრულიად ახალი ტიპის ბულგარული პური, რომელიც მთების ქვეშ მდებარე ქალაქს ეძღვნება. ფქვილის სპეციალური ნაზავი გამოიყენება მათი დასაბანი. ბულგარული პურის ორი ახალი ტიპი ატარებს პლოვდივის უძველეს სახელებს, ხოლო მათმა შემქმნელმა - გეორგი ლეფტეროვმა შეიტანა განცხადება მის მიერ წარმოებული მაკარონის რეცეპტების ევროპული პატენტისთვის.
დოქტორ ემილოვამ გამოავლინა საზამთროს უეჭველი სასარგებლო თვისებები
საზამთრო ზაფხულში ერთ-ერთი საყვარელი გამაგრილებელი ხილია. იგი შეიცავს დაახლოებით 92 პროცენტს წყალს, მაგრამ ამ ფაქტმა არ უნდა გვაიძულოს მას შევაფასოთ. მისი შემცველობის დარჩენილი 8 პროცენტი შეიცავს უაღრესად ძვირფას ნივთიერებებს, რომლებიც მას ზაფხულის ჩემპიონს ხდის მცენარეულ საკვებს შორის.
მაკდონალდსის თანამშრომელმა გამოავლინა თაღლითობა კარტოფილი კარტოფილით
ატყუებს თუ არა მაკდონალდსი მომხმარებლებს კარტოფილის კარტოფილის წონის შესახებ, ფორუმებზე ყველაზე განხილული თემა ხდება მას შემდეგ, რაც ქსელის თანამშრომელმა გაარკვია, თუ როგორ გაარკვია მან ტრენინგის დროს სქემა, რომელიც მომხმარებელს აზიანებს. ამასთან, სწრაფი კვების ქსელის მენეჯმენტი უარყოფს და ამტკიცებს, რომ რაც ამ თანამშრომელმა დაინახა, პრაქტიკა არ არის მაკდონალდსის ყველა რესტორანში, წერს Reddit.
პლოვდივის სამზარეულოები ღარიბთა უფასო ლანჩს ითვალისწინებს
დღეიდან აპრილის დასაწყისამდე, პლოვდივის 12 სამზარეულო ყოველდღე დაურიგებს უფასო ლანჩს უმუშევრებს, სოციალურად დაუცველებს, მარტოხელა დედებს და პენსიონერებს ქალაქში. საკვებს მუნიციპალიტეტი უზრუნველყოფს და 2000-ზე მეტი ადამიანი ისარგებლებს უფასოდ.
რუსლან მაინოვმა გამოავლინა თავისი მაგიური ელექსირი წონის დაკლებისთვის
მსახიობი რუსლან მაინოვი ამოუცნობია. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად ხუმრობს, რომ შორს არის მოდელის ფორმებისგან, მან წონით ბრძოლაში ნამდვილად მოიგო. ოსტატი წლების განმავლობაში ებრძოდა ჭარბ წონას. დღეს ნათესავები, კოლეგები და თაყვანისმცემლები ვერ სარგებლობენ რუსლან მაინოვის ახალი ხედვით.
