2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
ჰარისა, ტუნისის ცხელი სოუსი, წარმოუდგენლად ცხარე პასტაა. იგი ფართოდ გამოიყენება ჩრდილოეთ აფრიკის სამზარეულოს მაროკოს, ტუნისისა და ალჟირის სამზარეულოში.
მთავარი ინგრედიენტები ჰარის სოუსი არის ცხარე წიწაკა, რომელსაც ერწყმიან ნიორი, ქინძი, კუმინი, ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი.
მათი რეგულირება შესაძლებელია, ეს დამოკიდებულია გეოგრაფიულ არეალში, რომელშიც სოუსი მზადდება. ყველაზე გავრცელებული დანამატებია წითელი წიწაკა, ზღვის მარილი, კუმინი, ცერეცოს ან ხახვი, ნაყარი დაჭრილი.
მაკარონი არის ტესტი ცხელი ყველაზე დიდი გულშემატკივრებისთვისაც კი. ბულგარეთში გვხვდება არაბულ მაღაზიებში ან სანელებლების სპეციალურ მაღაზიებში. იგი იყიდება ჩანთაში, ქილაში, ქვევრებში ან თუნდაც პლასტიკურ ჩანთაში. მაღაზიის გარდა, ჰარისას მომზადება სახლის პირობებშიც შეიძლება.
ხელნაკეთი ჰარისა ადვილი მოსამზადებელია. ამასთან, მისი მოვლა უნდა იზრუნოს მდიდარი და ინტენსიური გემოვნების გამო. ამ მიზნით, ცხარე წიწაკა გაწმენდილია თესლისგან. უფრო მდიდარი არომატის მისაღებად, სანელებლების ცხობა შეიძლება ცხელ ტაფაში.
გახეხეთ წიწაკა უხეშად ბლენდერში. დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები და პიურე მიიღეთ პასტის მიღებამდე. თანმიმდევრულობა სასურველია - კრემისებრიდან უფრო დიდი. თუ თქვენი ქარიზმა ძალიან სქელი გახდება, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი.
ხელნაკეთი ჰარისა მაცივარში 24 წუთის განმავლობაში ინახება მინის ჭურჭელში. ეს საშუალებას აძლევს ყველა არომატს შეერიოს. შედეგი შეიძლება შენარჩუნდეს. თუ იგი მეტხანს ინახება მაცივარში, დაასხით ზეითუნის ზეთის თხელი ფენა.
ჰარისი ყველასთვის არ არის. მისი მოხმარება შესაძლებელია როგორც მარტო, ისე როგორც გარნირად. დასავლეთში მაკარონს იყენებენ ხორცის, ბადრიჯნის, სენდვიჩებისა და სპაგეტის სხვადასხვა სოუსის არომატის მისაღებად. ტუნისში თევზს, ჩიტლს, კუსკუსს, თხასა და ბატკანს ატარებენ ჰარისასთან ერთად.
ზოგიერთ ევროპულ ქვეყანაში გავრცელებულია ნაჭრების საუზმეზე გავრცელების პრაქტიკა. თუმცა მას მოიხმართ, ჯანმრთელი კუჭი და მაღალი სიცხე სითბოს მიმართ აუცილებელია.
გირჩევთ:
სოიოს სოუსი: რამდენიმე რჩევა თუ როგორ უნდა აირჩიოთ იგი
Სოიოს სოუსი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სოუსია. ეს მისი ოთხი ძირითადი პროდუქტის - სოიოს, ხორბლის, წყლისა და მარილის ბუნებრივი დუღილის შედეგია. Ამიტომაც სოიოს ხარისხის სოუსის მწარმოებლები კატეგორიული არიან, რომ ის არ შეიცავს რაიმე ხელოვნურ დანამატებს.
Სოიოს სოუსი
სოიოს სოუსი არის ტრადიციული საკვები პროდუქტი, რომელიც აღმოსავლეთ აზიიდან იღებს სათავეს. ადგილობრივი სამზარეულოთი პოპულარულია, ბოლო ათწლეულების განმავლობაში სოიოს სოუსმა ფართო პოპულარობა მოიპოვა ჩვენს ქვეყანაში. სოიოს სოუსის ისტორია ჩინეთში ათასობით წლის წინ დაიწყო.
როგორ მოვამზადოთ უგემრიელესი სოუსი
თქვენ მარტივად შეგიძლიათ მოამზადოთ უგემრიელესი სოუსები მსოფლიოში, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაიცავთ ერთ წესს, ამბობენ ფრანგი შეფები. სოუსების დამზადების საიდუმლოებას დიდი ხანია ინახავდნენ, მაგრამ ახლა ის ყველამ იცის. იმისათვის, რომ სოუსი სქელი და ერთგვაროვანი იყოს, სიმსივნის გარეშე, ყველა ინგრედიენტი უნდა შეერიოს გარკვეული წესრიგით.
მაროკოს სამზარეულო: დღესასწაული გრძნობებისთვის
თუ ადამიანი სტუმრობს მაროკოს, მას შეუძლია სიცოცხლეში შეიყვაროს იგი. მშვენიერი პატარა სასტუმროები, რომლებიც ნარინჯისფერი ბალახების გვერდით მდებარეობს, საუზმეზე გთავაზობთ მომხიბლავ თარიღებსა და მანდარინის ახალ წვენს. თუ ტურისტი ატლასის მთებში ადგილობრივ მოსახლეობას ეწვევა, ის დატკბება მათი გულითადი სტუმართმოყვარეობით, უზიარებს მათ საკვებს და მუდმივად ახლად მოხარშულ პიტნის ჩაის.
დაივიწყეთ კეტჩუპი! ჭამე ცხელი სოუსი შესანიშნავი ჯანმრთელობისთვის
თუ კეტჩუპს ჩილის სოუსით ჩაანაცვლებთ, თქვენ უფრო ჯანმრთელი ხართ, ნათქვამია ახალ ჩინურ კვლევაში, რომელსაც Daily Mail ავრცელებს. შედეგები აჩვენებს, რომ სიცხე უკეთესად მოქმედებს სხეულზე. ჰენანის უნივერსიტეტის ექსპერტების მიერ ჩატარებულმა ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ ცხელი სოუსის ნივთიერებები - კაპსაიცინი და კოჭა, იცავს სხეულს და ამცირებს კიბოს რისკს.