2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
კიტრი შეიცავს საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ეხმარება კანის ელასტიურობასა და სიმტკიცეს. ეს არის ვიტამინი C და K– ის შესანიშნავი წყარო. ეს ანტიოქსიდანტები ეფექტურად ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც იწვევს კანის დაქვეითებას.
კიტრი ასევე შეიცავს სილიციუმის დიოქსიდს, მთავარ ინგრედიენტს, რომელიც ხელს უწყობს შემაერთებელი ქსოვილის აღდგენას და ნაოჭების წაშლას.
კვერცხის ცილა კარგი საშუალებაა კანის მოვლის საქმეში, რადგან ამკვრივებს მას და აღადგენს ძალას. აი, როგორ შეგიძლიათ ნაოჭები წაშალოთ კიტრისა და კვერცხის თეთრი ნიღბით.
საჭირო პროდუქტები:
1/2 კიტრი
1 კვერცხის ცილა
მომზადების მეთოდი:
გააცალეთ კიტრი და დაჭერით კუბიკებად. ჩაასხით ის ბლენდერში და კარგად ათქვიფეთ, სანამ გლუვი გახდება. დაასხით ნარევი ჩიზლოტით და ჩაასხით წვენი შესაბამის ჭურჭელში. დაამატეთ მას კვერცხის ცილა და კარგად აურიეთ ინგრედიენტები.
განაცხადის მეთოდი:
წაისვით ნიღაბი წინასწარ გასუფთავებულ კანზე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გაიმეორეთ, პროცედურით კვირაში 1-2-ჯერ მიაღწევთ სასურველ შედეგებს.
გირჩევთ:
როგორ განვახორციელოთ კვერცხის შესანიშნავი კრემი
კვერცხის კრემი აუცილებელია ნაღების დესერტების მომზადებაში და ცნობილია, როგორც ნამცხვრის კრემი ან საკონდიტრო ნაღები. იგი მზადდება სახამებლის ან ფქვილის დამატებით და იდეალურია ნამცხვრების შესავსებლად. ამ კრემის გემო შეიძლება იყოს ვანილის, ყავის, შოკოლადის, ნუშით, კარამელით, რომით ან ფორთოხლით.
ალუბლის სუნელი შლის მადას
ჭარბი წონის პრობლემა ბევრ ადამიანს აღაგზნებს. ცოტა ხნის წინ გამოყენებულია შესანიშნავი საშუალება, რომელიც ეხმარება სწრაფად დაწვას დაგროვილი ზედმეტი ცხიმი და აძლიერებს მეტაბოლურ პროცესებს. ეს წამალია მწვანე ჩაი ბუშტუკით. ამ ჩაის გემო წონის დასაკლებად გახდა სასიამოვნო და ჩვეული მათთვის, ვინც გულმოდგინედ აკონტროლებს თავის ფიგურასა და ჯანმრთელობას.
ტუტე წყალი შლის ტოქსინებს და უზრუნველყოფს სიცოცხლის ხანგრძლივობას
ეჭვგარეშეა, რომ მსოფლიოში არსებობს სხვადასხვა დაავადება და დისკომფორტი, რომლებიც საჭიროებენ შესაბამის და დროულ მკურნალობას. დღეს გაირკვევა, თუ რა სარგებელს მიიღებს ადამიანი ტუტე წყლის დალევით. ითვლება, რომ ტუტე წყალი ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების შესამცირებლად ეფექტური საშუალებაა, რითაც თავიდან აიცილებს სერიოზულ დაავადებებს, როგორიცაა კიბო.
კიტრისა და წყლის ჯადოსნური სასმელი ამცირებს მხეცურ მადას
კიტრი არის ბოსტნეული მდიდარია A და C ვიტამინებით, იგი ასევე შეიცავს ცოტა მაგნიუმს და სილიციუმს. ცნობილია, რომ ის შედგება 98% წყლისგან. სარგებელი დიდია. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და განსაკუთრებით ცხიმებისა და ცილების ათვისებას. ეს ძალიან სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც მეტაბოლიზმი აქვთ დაქვეითებული.
ბლინების შესანიშნავი ნაზავი მზადდება ამ გზით
ყველას შეუძლია ბლინების დამზადება, მაგრამ ყველას არ შეუძლია შესანიშნავი ბლინები . მიუხედავად იმისა, რომ ბლინების გაკეთება ისეთი რამის მსგავსია, რომელსაც პატარა ბავშვიც კი უმკლავდება, მას თავისი დახვეწილობები აქვს. ბლინების ერთ-ერთი გამოცდილი რეცეპტისთვის გჭირდებათ:
