2025 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-23 10:24
ჩვენ, ბულგარელებს, გვსურს თავი დავანებოთ თავს და ამიტომაც ხშირად გვსურს გემრიელი კერძების ჭამა.
მაგრამ როგორ ემსახურება ლამაზს ტანსაცმლით საუზმე თქვენს სტუმრებს და ახლობლებს?
აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა, რომლებიც აუცილებლად უნდა სცადოთ ან შეცვალოთ თქვენი გემოვნებისა და წარმოსახვის შესაბამისად. ნაქსოვი ქსოვილის გაკეთება ძალიან ადვილია და თქვენგან მხოლოდ ფანტაზიის გათავისუფლება გჭირდებათ.
თქვენ დაგჭირდებათ:
100 გრამი ლორი
100 გრამი ყველი ყველი
100 გრამი ზეთისხილი
100 გრამი პროშოტი
100 გრამი ელენეს ფილე
დაჭრილი ყველაფერი წვრილ ნაჭრებად (ზეთისხილისა და პროშუტოს გარდა, დაჭერით პატარა კუბიკებად). განათავსეთ ლორი და ყვითელი ყველი ერთმანეთზე, შემოიხვიეთ გვირაბში და დაალაგეთ თეფშზე. მათზე და მათზე ელენეს ფილეზე ერთნაირად ვხვევთ და ვაწყობთ. მოაყარეთ პროშოტი და ზეთისხილი და ისიამოვნეთ კომპანიით.
ზემოთ მოყვანილი პროდუქტების გამოყენებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ყვავილების სახით მოაწყოთ ისინი.
ძალიან შთამბეჭდავია, როდესაც ხვრელებს ლორით სალათით ვავსებთ, მაგალითად რუსულ სალათს ან ფიფქიას.
ბავშვის დაბადების დღისთვის შეგიძლიათ პატარების განწყობა შექმნათ მათთვის პატარა ლამაზი ქალბატონების შექმნით. მათი დასამზადებლად საჭიროა რამდენიმე ალუბლის პომიდორი და ზეთისხილი. ალუბლის პომიდორი შუაზე გაჭრილია, მათზე ძალიან ცოტა ზეთისხილია დაგეგმილი (მათი შავი ლაქებისთვის), თავი იქმნება ნახევარი ზეთისხილისგან. ყველაფრის დაჭრა შეიძლება კბილის ჯაგრისით ან შამფურით.
მეტაფექტურებით პლატოს მოწყობისას მნიშვნელოვანია ის, რომ ყველაფერი სიმეტრიულად იყოს განლაგებული და არა ქაოტურად (რაც ერთ მხარეს უნდა იყოს მეორეზე). პროდუქტები არც ისე დიდი ზომისაა, მაგრამ შესაფერისია ერთი ნაკბენისთვის.
ლამაზი ქსოვილებისთვის ყველაფერი დაალაგეთ ფერების მიხედვით - ჯერ დაიწყეთ ერთი ტიპის სალამურით, შემდეგ მეორეზე და ასე შემდეგ.
თუ სალათის ფოთოლს ელიფსურ ან მრგვალ ფირფიტაზე დავდებთ და მათზე ვაწყობთ აპეზირს - ყველაფერი ძალიან შთამბეჭდავად და ახლად გამოიყურება.
უბრალოდ გაითვალისწინეთ თქვენი ფანტაზია. გალერეაში შეგიძლიათ იხილოთ უფრო გემრიელი იდეები საუზმე და ხელფასი რომ გაგიჯერდებათ თვალები და მადა.
გირჩევთ:
საუკეთესო იდეები საუზმეზე საწოლში
დატვირთული სამუშაო კვირის შემდეგ, შაბათ-კვირა ხდება ერთ-ერთი საუკეთესო და ყველაზე ნანატრი დღე. დღეები, როდესაც ჩვენ ვისვენებთ დასვენებას, დასვენებას და დიდხანს ყოფნას საწოლში. ეს დილა შეიძლება კიდევ უფრო ბედნიერი გახდეს, თუ მათ თან ახლავს ცხელი საუზმის უჯრა და სურნელოვანი ცხელი ყავა.
გემრიელი იდეები ლუდის საუზმეზე
ლუდი ბულგარელების უმეტესობის ყოველდღიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. შესაძლოა, არც ფრანგებს არ შეუძლიათ ღვინის გარეშე და არც ბულგარელებს არ შეუძლიათ ლუდის გარეშე. ლანჩზე ან ვახშამზე ფეხბურთის ან სხვა სპორტის ყურებისას თუ უბრალოდ დასვენებისთვის - გაზიანი ჰოპ სასმელი ჩვეულებრივი თანმხლებია.
იდეები სწრაფი და გემრიელი შაბათის საუზმეზე
ჩვენ გთავაზობთ შესანიშნავ რეცეპტებს, რომ თქვენი შაბათის საუზმე გახდეს მარტივი, გემრიელი და დაუვიწყარი. შემწვარი ნაჭრები ჯემით - კლასიკური ჟანრში, მაგრამ სასურველი გემრიელი ეფექტი ყოველთვის მიიღწევა შაბათს დილით. საჭირო პროდუქტები:
ჯანსაღი იდეები საუზმეზე ხორბლის ქატოთი
Ხორბლის ქატო წარმოადგენენ ხორბლის ქარხნის სუბპროდუქტს. ისინი ძალიან ჯანმრთელები არიან, რადგან მდიდარია ბოჭკოებით. ისინი ასევე შეიცავს B ჯგუფის ვიტამინებს, A, C და E ვიტამინებს, თუთიას, კალიუმს, მაგნიუმს, სელენს. ქატოს იყენებენ ძალიან გემრიელი და სასარგებლო კერძების მოსამზადებლად.
იდეები ბადრიჯანით საუზმეზე და საუზმეზე
ბადრიჯანი ერთ – ერთი ტიპიური ბოსტნეულია ზაფხულისთვის. იგი შეიცავს უზარმაზარ საკვებ ნივთიერებებს, მათ შორის ბოჭკოს, კალიუმს, მანგანუმს, ტრიპტოფანს, ვიტამინ K- ს, მაგნიუმს და C ვიტამინს. ის ბუნებაში ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტია. ეს ბოსტნეული უაღრესად სასარგებლოა ტვინისა და სისხლის მიმოქცევის სისტემისთვის და აქვს დამტკიცებული თვისებები ჰიპერტენზიის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.