2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
დატვირთული სამუშაო კვირის შემდეგ, შაბათ-კვირა ხდება ერთ-ერთი საუკეთესო და ყველაზე ნანატრი დღე. დღეები, როდესაც ჩვენ ვისვენებთ დასვენებას, დასვენებას და დიდხანს ყოფნას საწოლში. ეს დილა შეიძლება კიდევ უფრო ბედნიერი გახდეს, თუ მათ თან ახლავს ცხელი საუზმის უჯრა და სურნელოვანი ცხელი ყავა.
საუზმის მომზადებისას ჩვენ შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ ფანტაზია და შევქმნათ ისეთი რამ, რაც დადებითად დაგვაკისრებს დილით.
როგორც პირველი იდეა, საუზმის თეფშზე შეგიძლიათ განათავსოთ თბილი ფრანგული კრუასანები ველური მარწყვის მურაბით და კარაქის კუბი.
კრუასანის ჩანაცვლება შესაძლებელია პურის შემწვარი ნაჭრებით ან კვერცხის კომბინაციაში მიღებული რულონებით. კვერცხის შემწვარი, დაჭყლეტილი ან უბრალოდ მოხარშული და სადღეგრძელო ნაჭრები - მორთული ყველის ნაჭრით და კიტრის ან პომიდვრის ნაჭრით.
კიდევ ერთი კარგი იდეაა ბლინები თაფლით, შოკოლადით ან უბრალოდ მორთული მურაბით ან მარილიანი რამით.
სხვებმა შეიძლება ურჩიონ მიუსლის და ჩირის თასი.
კარგი იდეაა, გააკეთოთ სადღეგრძელო ძეხვითა და ყველით, რომელიც გაფორმებულია ახალი სალათის ფოთლებით.
მსუბუქი საჭმლის მოყვარულებს გთავაზობთ სეზონური ხილის დაჭრილ თასს ნედლი კაკლის კომბინაციით.
ნებისმიერ შემთხვევაში, საუზმე ისეთი უნდა იყოს, რომ არ გულისხმობდეს ადვილად დაღვრას საწოლში. მეორეს მხრივ - საუზმე სასმელის გარეშე ძალიან მშრალი იქნება.
ჩვენ ჩავთვლით, რომ უმეტესობა არომატულ ყავას აირჩევდა. საუზმეზე შეგიძლიათ მიირთვათ ცხელი კაკაო ან რძე, ახალი, გლუვი ან სხვა ხილის ან ბოსტნეულის სასმელი.
და თეფშის კუთხეში სასიამოვნო და რომანტიკული დასრულებისთვის შეგვიძლია დადოთ პატარა დელიკატური ყვავილი მხიარული ლენტით დაბმული.
სასიამოვნო და გრძელი საუზმე ჩვენგან!
გირჩევთ:
ულამაზესი იდეები კერძის საუზმეზე მირთმევისთვის
ჩვენ, ბულგარელებს, გვსურს თავი დავანებოთ თავს და ამიტომაც ხშირად გვსურს გემრიელი კერძების ჭამა. მაგრამ როგორ ემსახურება ლამაზს ტანსაცმლით საუზმე თქვენს სტუმრებს და ახლობლებს? აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა, რომლებიც აუცილებლად უნდა სცადოთ ან შეცვალოთ თქვენი გემოვნებისა და წარმოსახვის შესაბამისად.
გემრიელი იდეები ლუდის საუზმეზე
ლუდი ბულგარელების უმეტესობის ყოველდღიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. შესაძლოა, არც ფრანგებს არ შეუძლიათ ღვინის გარეშე და არც ბულგარელებს არ შეუძლიათ ლუდის გარეშე. ლანჩზე ან ვახშამზე ფეხბურთის ან სხვა სპორტის ყურებისას თუ უბრალოდ დასვენებისთვის - გაზიანი ჰოპ სასმელი ჩვეულებრივი თანმხლებია.
საუზმეზე საუკეთესო ფაფა
ჩვენ არ დავიღლებით იმის გამეორებით, რომ საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა, რადგან ასეა. სწორად შერჩეული საუზმე არის კვება, რომელიც მთელი დღის განმავლობაში დაგვაკმაყოფილებს. უახლოეს წარსულში ბევრმა ჩვენგანმა გემრიელი ფაფით დაიწყო დღე, მაგრამ თანდათან ეს ჯანსაღი საუზმე შეცვალა სენდვიჩებით, მისი სხვადასხვა სახის მუუსებით და რა არა.
ყავა საწოლში
საწოლში გაღვიძების შემდეგ მირთმეული ყავა მრავალი ნაზი არსებისათვის უცნობი რიტუალია. იშვიათია ადამიანი, რომელიც გადაწყვეტს საწოლში ყავა მოაწონოს გულის ქალბატონს. ეს უფრო დამახასიათებელია ქალებისთვის, მათ, ვინც უფრო რომანტიულია, შეუძლიათ ადრე გაიღვიძონ საყვარელი ადამიანისთვის ყავისა და საუზმის მომზადება.
იდეები ბადრიჯანით საუზმეზე და საუზმეზე
ბადრიჯანი ერთ – ერთი ტიპიური ბოსტნეულია ზაფხულისთვის. იგი შეიცავს უზარმაზარ საკვებ ნივთიერებებს, მათ შორის ბოჭკოს, კალიუმს, მანგანუმს, ტრიპტოფანს, ვიტამინ K- ს, მაგნიუმს და C ვიტამინს. ის ბუნებაში ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტია. ეს ბოსტნეული უაღრესად სასარგებლოა ტვინისა და სისხლის მიმოქცევის სისტემისთვის და აქვს დამტკიცებული თვისებები ჰიპერტენზიის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.