2024 ავტორი: Jasmine Walkman | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 08:33
თუ გაინტერესებთ რა კოსმეტიკური პროცედურა უნდა გაიაროთ, რომ გქონდეთ გაცისკროვნებული კანი, გამოუყენებელი თმა და თეთრი კბილები, გაგიკვირდებათ რამდენად ხელმისაწვდომია ეს. არ არის საჭირო ზედმეტი სახსრების შესხურება, რადგან ამის მიღწევა მხოლოდ დახმარებით შეგიძლიათ ლიმონის წვენი.
მსოფლიოს ზოგიერთ ნაწილში კი 29 აგვისტო აღინიშნება ლიმონის წვენის დღე. მოდით ვნახოთ, რა შეიძლება იყოს სასარგებლო ამ გამაგრილებელი სასმელისთვის.
ლიმონის საშუალებით, გარდა იმისა, რომ უფრო ლამაზი ვართ, ბევრად ჯანმრთელიც შეგვიძლია ვიყოთ. ამ საოცარ ბუნებრივ საჩუქარს თითქმის ჯადოსნური ეფექტი აქვს C ვიტამინის, ანტიოქსიდანტების და მინერალების დიდი შემცველობის წყალობით.
მიუხედავად იმისა, რომ შეუფასებელია მისი მჟავე გემოთი, ლიმონის წვენი ბუნების ნამდვილი ელექსირია. მხოლოდ ერთი ჭიქა უზრუნველყოფს C ვიტამინს დღეში ნახევარი დღის განმავლობაში. მჟავე ხილის წვენი მდიდარია კალიუმით, მაგნიუმით და სპილენძით - ნივთიერებებით, რომლებიც აუცილებელია ჩვენი ორგანიზმის მუშაობისთვის.
Ლიმონის წვენი დადასტურებულია დამხმარე უკეთესი მონელების და დეტოქსიკაციისთვის. მისი სტრუქტურა ჰგავს კუჭში მომნელებელ წვენს - ეს არის ტუტე სასმელი, თუ მის შემადგენლობაში ლიმონის თესლს არ დაუშვებთ. ამრიგად, ის ატყუებს ღვიძლს ნაღვლის წარმოქმნაში, რაც ხელს უწყობს საკვების შეუფერხებლად გადაადგილებას სხეულისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში. ამიტომ ის ძალიან სასარგებლოა საჭმლის მონელების ან კუჭის აშლილობისთვის.
ბუნებრივი ელექსირში ნაპოვნი მჟავები ასევე ეხმარება თქვენს სხეულს საკვების ნელა და უკეთ დამუშავებაში. ეს ხელს უწყობს ინსულინის დონის სტაბილურობას და მეტ საკვებ ნივთიერებათა მოპოვებას საკვებიდან, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ.
ლიმონის წვენი ეხმარება და ორგანიზმში ფერმენტული ფუნქციების შესასრულებლად, ღვიძლის სტიმულაციისთვის და ტოქსინების მოსაშორებლად. ეს ასევე არის ძლიერი შარდმდენი საშუალება, რომელიც ხელს უწყობს საშარდე გზების მავნე ბაქტერიებისგან გაწმენდას, რამაც შეიძლება მრავალი დაავადება გამოიწვიოს.
ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, ლიმონის წვენს ბევრი კოსმეტიკური სარგებელი მოაქვს. დიდი რაოდენობით C ვიტამინი ხსნის ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების დაზიანებას და ამით კანს ხდის სუფთა და ელასტიურს.
ლიმონის წვენს ასევე აქვს მათეთრებელი ეფექტი, რაც ხელს უწყობს სახის გათანაბრებას და თვალის ჩრდილების გამკლავებას. წვენიდან საკმარისი C ვიტამინის მიღება ასევე ხელს უწყობს სხეულს, რომელიც კოლაგენს აწარმოებს. კოლაგენი აუცილებელია ნაოჭების გასწორებისთვის.
დაბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, თმის ან სახის ნიღბების უმეტესობაში შედის ლიმონის წვენი, ჯანსაღი თმისა და სუფთა კანის შესანარჩუნებლად.
გირჩევთ:
სტაფილოს წვენის საოცარი სარგებელი
გარდა იმისა, რომ გემრიელია, სტაფილო ძალიან სასარგებლოა. ისინი ჯანმრთელობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი საკვებ ნივთიერებების წყაროა. ექსპერტები გირჩევენ სტაფილოს წვენი ყოველდღე დალიოთ და ამის სარგებელი მხოლოდ ერთ კვირაში გამოჩნდება. რომ დაგარწმუნოთ, სტატიის წვენის რამდენიმე საოცარი სარგებელია:
ჭარხლის წვენის ჯანმრთელობისთვის 12 სარგებელი
ჭარხალი არის ძირეული ბოსტნეული, რომელიც ზოგს მოსწონს, ზოგს არც ისე. ის თანდათან იძენს სუპერფუდის რეპუტაციას, განსაკუთრებით ბოლო ათწლეულში. კვლევამ აჩვენა, რომ ჭარხლის წვენის დალევა შეიძლება კარგი იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის. Აქ რას ნიშნავს ჭარხლის წვენი :
პაპაიას წვენის საოცარი სარგებელი
თუ გსურთ განებივრდეთ რაიმე ეგზოტიკური, ძალიან გემრიელი და ისეთივე სასარგებლო - სცადეთ პაპაია! მდიდარია ვიტამინებით, ჯანსაღი ნუტრიენტებით და ანტიოქსიდანტებით, მის წვენს არაერთი სარგებელი მოაქვს ორგანიზმისთვის, რაც მას მაღალი სამედიცინო ღირებულების ნაყოფად აქცევს.
მოცვის წვენის საოცარი სარგებელი
მოცვის წვენი - ეს ჯადოსნური ელექსირი, საოცარი თვისებები აქვს. ის უშეცდომოდ აფიქსირებს ბაქტერიებს და გამორიცხავს მათ. საშარდე გზების ანთება, რომელიც უკეთესად ცისტიტის სახელითაა ცნობილი, მტკივნეულად იცნობს ყოველი მეორე ადამიანისთვის. ცისტიტს თან ახლავს ტუალეტში ხშირი სიარული, ტკივილი და წვა შარდვის დროს.
მარწყვის წვენის სარგებელი
მარწყვს სამართლიანად შეიძლება ვუწოდოთ ერთ-ერთი ყველაზე მადისაღმძვრელი და გემრიელი ხილი. მათი გასინჯვის სურვილი ჩვენში მხოლოდ ფოტოზე ნახვის დროსაც კი ჩნდება. მარწყვის წვენი ინარჩუნებს მარწყვის ძვირფას თვისებებს, მაგრამ ზოგადად ხალხს გემრიელი ხილის ჭამა ურჩევნია, ვიდრე მისი გამოწურვა.